Thời gian:

Giảm mỡ bụng hiệu quả với gừng tươi

Một chiếc bụng ngấn mỡ luôn là "ác mộng" với mọi chị em phụ nữ. Hãy thử tìm hiểu ngay cách giảm mỡ bằng cách sử dụng nguyên liệu đơn giản : gừng tươi.

Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.

Những mẫu váy dành cho người béo bụng giúp các nàng lấy lại tự tin

Béo bụng là hiện tượng thường gặp ở chị em, nhất là những ai làm việc văn phòng. Nếu chúng ta chưa có thời gian hay chưa tìm ra phương pháp giảm cân hiệu quả, hãy khắc phục khuyết điểm tạm thời bằng cách chọn những mẫu váy dành cho người béo bụng nhé!

Điều nên làm sau khi ăn để tránh béo bụng

Một số người sau khi ăn thường có thói quen uống một tách trà hoặc đi ngủ ngay sau đó. Thực tế đây là những thói quen lợi ít hại nhiều vì chúng cản trở hệ tiêu hóa.

Vòng bụng lớn do thiếu... vitamin D

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người béo phì mang nhiều mỡ thừa quanh bụng thường có lượng vitamin D thấp hơn.

Kiểu váy mùa hè dành cho người béo bụng

Những kiểu váy mùa hè dành cho người béo bụng đẹp và mang lại cảm giác thân hình trở nên thon gọn hơn nhiều. Bạn hãy thử các kiểu váy dưới đây nhé.

BÀI ĐỌC NHIỀU


TOP