6 loại đồ uống cần tránh nếu muốn giảm cân
Dưới đây là những loại đồ uống bạn cần từ bỏ nếu muốn giảm cân hiệu quả.
6 loại đồ uống cần tránh nếu muốn giảm cân
Dưới đây là những loại đồ uống bạn cần từ bỏ nếu muốn giảm cân hiệu quả.
Sự trao đổi chất tỷ lệ thuận với việc đốt cháy chất béo lớn. Do đó, những loại thức uống này sẽ giúp bạn giảm những lớp mỡ thừa.
Trước khi đi ngủ, phái đẹp nên thưởng thức 1 trong 6 loại đồ uống dưới đây để có được giấc ngủ ngon và đặc biệt làm làn da trở nên căng mịn, đều màu hơn.
Chỉ cần bổ sung 1 trong số 4 loại thức uống lành mạnh dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày là có thể mang lại những thay đổi tích cực trong kế hoạch giảm cân của bạn.
Từ các nguyên liệu trong bếp ăn hằng ngày, cùng với công thức đơn giản, chị em có thể chế 4 loại đồ uống giúp giảm béo trước khi đi ngủ.
Triển lãm quốc tế chuyên ngành thực phẩm, đồ uống Việt Nam lần thứ 22 - VietFood & Beverage 2018 tổ chức tại Trung tâm Hội chợ & Triển lãm Thành phố Hồ Chí Minh, từ ngày 8-11/8.