Người mẫu Lê Ngọc Trinh, sinh năm 1996 gây ấn tượng với người hâm mộ khi làm tình địch của người đẹp Khánh My trong MV "Be Strong". Cô cũng được gắn mác là 'bản sao Ngọc Trinh' sau vai diễn trong "Không tiền cạp đất mà ăn". Sở hữu chiều cao 1,7 m, nặng 48 kg với số đo hình thể là 85-56-92 cm, Lê Ngọc Trinh không hề thua kém đàn chị khi diện những trang phục nóng bỏng. Cô nàng tự tin vai trò người mẫu, diễn viên cũng như khẳng định nhan sắc và tài năng của mình với danh hiệu Á hậu Áo dài tại CH Czech.

Á hậu Lê Ngọc Trinh được ví là bản sao hoàn hảo nhất của đàn chị khi mới gia nhập làng giải trí.

Ngọc Trinh cũng không ngần ngại tiết lộ với độc giả Emdep.vn bí quyết có được làn da láng mịn, vòng eo 56 và tấm lưng ong quyến rũ của mình.

Bí quyết có lưng ong quyến rũ với gym, yoga và thiền

Với dáng người "mình dây, cây cảnh" nên Trinh không cần phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt gì, ngược lại mình ăn rất nhiều, nhất là hoa quả và nước ép trái cây để da luôn tươi trẻ từ bên trong.

Thuộc tạng "mình dây", Ngọc Trinh rất sợ xuống cân.

Trinh chỉ sợ mình gầy hơn nữa thôi, vì nhìn sẽ rất thiếu sức sống. Đi quay là thời gian mà Trinh xuống cân nhanh nhất, vì ăn ngủ không đúng giờ giấc và luôn phải theo lịch trình của đoàn phim.

Trinh tự tin nhất về phần lưng ong của mình. Rất cong và quyến rũ. Có được điều này chính là nhờ vòng 3 và đôi chân quyến rũ. Để phát huy và ngày càng hoàn thiện lợi thế của mình, theo Trinh không còn cách nào khác ngoài việc tập gym.

Cô chọn gym, yoga và cả thiền để có hình thể với vòng eo 56 đáng ngưỡng mộ.

Về việc luyện tập, Trinh có 3 bộ môn tập để rèn luyện sức khoẻ cũng như giữ dáng đó là gym, yoga và ngồi thiền. Gym giúp Trinh có được số đo 3 vòng như ý. Mình cũng chú trọng đến các vùng mông, eo, đùi và bụng. Squat chính là bài tập Trinh chăm chỉ luyện mỗi ngày.

Người đẹp khoe đường cong chữ S.

Bên cạnh đó, Yoga và Thiền giúp Trinh luôn có được tâm hồn thư thái, tâm trong sáng, sức khỏe ổn định và bởi vậy mà sắc diện lúc nào cũng tươi tỉnh nhất. Bởi vậy nhờ sự kết hợp 3 bộ môn này mà Trinh rất hài lòng về cơ thể với các số đo của mình.

Da đẹp từ bên trong với chế độ chăm sóc tự nhiên

Mỗi buổi sáng ngủ dậy Trinh uống 1 cốc nước lọc và 1 muỗng cao sâm. Cao sâm không chỉ giúp Trinh bồi bổ sức khỏe mà còn có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa, xóa bỏ các vấn đề về da, giúp da khoẻ đẹp từ bên trong.

Ngọc Trinh xông hơi mỗi sáng để có được làn da tươi trẻ.

Tiếp đó, Trinh xông mặt với tinh dầu sả rồi thoa kem dưỡng ẩm da và chống nắng. Việc xông hơi giúp da giãn nở và được làm sạch sâu từ bên trong. Se khít và dưỡng ẩm sau khi xông cũng giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.

Còn buổi tối, dù có make-up hay không Trinh vẫn phải tẩy trang và rửa mặt thật sạch trước khi đi ngủ. Sau khi rửa mặt là cân bằng bằng cách thoa nước hoa hồng, thêm dưỡng mắt, dưỡng ẩm, dưỡng môi. Trinh còn dùng thêm mỹ phẩm chống lão hoá, chống thâm vùng mắt và sau đó uống thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ mới yên tâm ngủ một giấc thật ngon.

Cô cũng đặc biệt quan tâm đến vùng da quanh mắt để giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Sở dĩ Trinh cực kỳ quan tâm đến việc chăm sóc cho da vùng mắt vì đây chính là vùng da mỏng và nhạy cảm nhất, rất dễ lão hóa và xuất hiện vết chân chim. Việc sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng cho vùng da này giúp giữ ẩm, giảm quầng thâm và bọng mắt, cải thiện nếp nhăn, từ đó tổng thể khuôn mặt bạn sẽ tươi trẻ hơn.

Với làn da đẹp, Ngọc Trinh đôi khi không cần trang điểm đã rất tự tin.

Ngoài ra 1 tuần nên đắp mặt nạ 2 lần và tẩy da chết 1 lần nhé các bạn. Nếu duy trì theo lịch trình như Trinh chắc chắn các bạn sẽ có 1 làn da mịn màng, láng mượt mà không cần phải make-up vẫn tự tin lên đồ ra phố.

Chúc các bạn có một làn da đẹp và vóc dáng thật khỏe mạnh, quyến rũ!

Tác giả: Tân Vỹ

Nguồn tin: emdep.vn