Quả chanh nhỏ bé nhưng chứa “kho” vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Ở tuổi 44, vẻ ngoài của Mỹ Tâm được đánh giá “lão hóa ngược”. Cô sở hữu vóc dáng mảnh mai, thon gọn nhờ chăm chỉ tập luyện.
Những ngày gần đây, loạt hình ảnh đời thường của nữ tiếp viên trưởng xinh đẹp Tôn Nữ Nam Phương tiếp tục thu hút sự chú ý lớn từ cộng đồng mạng.
Cục Quản lý Dược đình chỉ lưu hành, thu hồi và yêu cầu tiêu hủy nhiều mỹ phẩm do vi phạm công thức, hồ sơ pháp lý và không đúng hồ sơ công bố.
Uyển Ân đang là tâm điểm chú ý và bàn tán vì mặc trang phục táo bạo tại show diễn thời trang mới đây.
Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.
Chăm sóc da đúng cách và chọn sản phẩm phù hợp để lớp makeup mùa đông luôn tươi tắn, không bong tróc, giúp bạn tự tin suốt cả ngày.
Xông hơi mặt là một bước chăm sóc da quan trọng, giúp làm sạch sâu và tăng hiệu quả dưỡng da. Trong đó, xông mặt bằng lá tía tô đang trở thành phương pháp được nhiều chị em ưa chuộng nhờ nguyên liệu tự nhiên và công dụng đa dạng.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.
Không chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Từ hình tượng mong manh, ngọt ngào cách đây nhiều năm, "nữ thần nội y" Pichana Yoosuk đã thay đổi phong cách thành "hot girl phòng gym" đầy cá tính.
Được mệnh danh là 'siêu anh hùng' trong skincare, retinol có thể giúp làn da bạn trẻ trung và săn chắc hơn, nhưng nếu dùng sai cách, nó cũng khiến da bong tróc, kích ứng và lão hóa sớm hơn bạn tưởng.
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Ngoài tài năng thi đấu, Shin Ji Eun thu hút lượng người hâm mộ đông đảo nhờ vẻ ngoài ưa nhìn, tính cách gần gũi.
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.
Lòng trắng trứng là một siêu thực phẩm dinh dưỡng, được biết đến với hàm lượng protein cao vượt trội cùng lượng chất béo và cholesterol gần như bằng 0. Việc thêm lòng trắng trứng vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.
Để cải thiện làn da bị chảy xệ, nhiều tàn nhang sau khi sinh con, Hong Young Gi chi tới 100 triệu won (70.900 USD) cho các liệu pháp thẩm mỹ.
Công an phường Vinh Lộc, tỉnh Nghệ An và Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh bất ngờ đột kích sới gà, bắt giữ 28 đối tượng đánh bạc dưới hình thức đá gà ăn tiền.
Hai cháu nhỏ ở Hà Tĩnh đứng trước nguy cơ mồ côi, khi người cha là chỗ dựa duy nhất mang án tử ung thư gan giai đoạn cuối.
Cụm biểu tượng “Tháp Hoa Đăng” tại vòng xuyến phường Thành Sen (Hà Tĩnh) được kỳ vọng tạo điểm nhấn mới cho đô thị trung tâm. Tuy nhiên, ngay sau khi hoàn thành, công trình đã thu hút nhiều ý kiến khen, chê trái chiều từ người dân.
Kết quả điều tra mới nhất xác định số khách hàng tin vào quảng cáo gian dối mua nhà của ông Lê Thanh Thản là 504 người, nâng tổng số tiền Chủ tịch Tập đoàn Mường Thanh bị cáo buộc thu lời bất chính lên hơn 496 tỉ.
Đường ven biển Nghệ An dự kiến hoàn thành và đưa vào vận hành từ đầu năm 2026, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế, xã hội và du lịch của địa phương.
Ngày 25-12, Bộ Nội vụ Campuchia công bố số liệu cập nhật mới nhất về thương vong và mức độ thiệt hại trong cuộc xung đột với Thái Lan.
Khi đi rà phế liệu, một nhóm người dân ở tỉnh Hà Tĩnh đã phát hiện số lượng lớn đồng tiền cổ nằm sâu trong lòng đất tại địa bàn biên giới Sơn Kim 2.
Thực hiện Kế hoạch của Công an tỉnh Nghệ An về mở đợt cao điểm tấn công trấn áp tội phạm, dưới sự chỉ đạo của Lãnh đạo Công an tỉnh, Phòng Cảnh sát hình sự vừa lập chiến công đặc biệt xuất sắc khi triệt phá ổ nhóm mua bán vũ khí quân dụng trên không gian mạng, bước đầu bắt giữ 42 đối tượng. Đây là chuyên án lớn nhất từ trước đến nay liên quan tới “Chế tạo, mua bán, tàng trữ vũ khí quân dụng trái phép” mà Công an Nghệ An triệt xóa.
Người dân đi ngang nhà thì nhìn thấy nạn nhân tử vong trước sân, trên lưng còn mang bình xịt thuốc trừ sâu.
Phó thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà vừa đồng ý với đề xuất của Bộ Nội vụ về phương án nghỉ Tết Dương lịch 4 ngày liên tục.
Từ biểu tượng của sự xa hoa và chịu chơi, dàn siêu xe trăm tỷ của những cái tên như Hoàng Kim Khánh, Đoàn Di Băng hay Mr.Pips bỗng chốc trở thành "chi tiết phụ" trong các hồ sơ pháp lý chấn động năm 2025.
Phí dịch vụ khi đóng học phí đang gây bức xúc trong phụ huynh. Vì sao nhiều trường học lại thu phí này trong khi nhiều trường khác cung cấp các lựa chọn giúp phụ huynh không hề mất tiền phát sinh?
Một hạ sĩ quan lục quân ngoài 30 tuổi bị cáo buộc đã bỏ mặc vết thương của vợ trong thời gian dài, khiến nạn nhân tử vong trong tình trạng toàn thân bị loét tì đè nghiêm trọng, thậm chí xuất hiện cả giòi, hiện đã bị đưa ra xét xử với tội danh giết người.
Công ty TNHH Năng lượng xanh Việt Lào (ở Nghệ An) sẽ đầu tư hơn 4.200 tỷ đồng để thực hiện dự án nhà máy điện gió Phila tại Lào.
Dựa vào phong độ cũng tầm ảnh hưởng ở đội bóng, dưới đây là 5 cầu thủ xuất sắc nhất thế giới năm 2025, theo bình chọn của báo Anh The Guardian.
Cơ quan chức năng tại TP Đà Nẵng đã tổ chức khám nghiệm hiện trường làm rõ nguyên nhân vụ một người nước ngoài chết tại khách sạn N.W.H. (TP Đà Nẵng).
Nguyễn Thị Thúy Liễu bị Công an Hà Tĩnh bắt quả tang khi đang vận chuyển pháo hoa nổ trái phép trên địa bàn xã Thạch Lạc.
Hai học sinh lớp 8 ra hồ công viên để câu cá thì không may rơi xuống nước. Khi được phát hiện thì hai học sinh này đã tử vong.
Hơn 2 năm thi công, dãy nhà nội trú 5 tầng Trường Trung học Phổ thông dân tộc nội trú Nghệ An sắp được bàn giao đưa vào sử dụng trong niềm vui, hạnh phúc của các em học sinh và thầy cô giáo.
Một đường dây vận chuyển, mua bán trái phép chất ma túy với thủ đoạn ngụy trang tinh vi trong hộp đựng mỹ phẩm vừa bị Phòng CSĐT tội phạm về ma túy Công an tỉnh Nghệ An triệt xóa thành công.
Nghệ An đặt mục tiêu năm 2026 thu hút từ 35.000 – 40.000 tỷ đồng vào Khu kinh tế Đông Nam, trong đó vốn đầu tư trực tiếp nước ngoài (FDI) dự kiến đạt khoảng 1,4–1,6 tỷ USD.
