Không chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Thời gian:
10 loại quả cứ ra chợ là thấy, ăn vào đánh bay mỡ bụng không phải ai cũng biết
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
'Nữ thần nội y' Thái Lan lột xác
Từ hình tượng mong manh, ngọt ngào cách đây nhiều năm, "nữ thần nội y" Pichana Yoosuk đã thay đổi phong cách thành "hot girl phòng gym" đầy cá tính.
Bí quyết sử dụng retinol để 'trẻ hóa' làn da mà không lo kích ứng
Được mệnh danh là 'siêu anh hùng' trong skincare, retinol có thể giúp làn da bạn trẻ trung và săn chắc hơn, nhưng nếu dùng sai cách, nó cũng khiến da bong tróc, kích ứng và lão hóa sớm hơn bạn tưởng.
Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang đốt mỡ thừa
Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.
Cô gái không thể nhắm kín mắt sau 5 ngày cắt mí
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Sắc vóc 'nữ thần bóng chuyền bãi biển' Hàn Quốc cao 1,73 m
Ngoài tài năng thi đấu, Shin Ji Eun thu hút lượng người hâm mộ đông đảo nhờ vẻ ngoài ưa nhìn, tính cách gần gũi.
Gương mặt người phụ nữ Hàn Quốc sau hơn 400 lần thẩm mỹ
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.
"Thuốc bổ tự nhiên" tốt cho tim mạch và xương khớp lại ngừa lão hóa cực tốt
Lòng trắng trứng là một siêu thực phẩm dinh dưỡng, được biết đến với hàm lượng protein cao vượt trội cùng lượng chất béo và cholesterol gần như bằng 0. Việc thêm lòng trắng trứng vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết
Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.
Số tiền khủng hot mom Hàn Quốc chi để 'trùng tu' nhan sắc sau sinh con
Để cải thiện làn da bị chảy xệ, nhiều tàn nhang sau khi sinh con, Hong Young Gi chi tới 100 triệu won (70.900 USD) cho các liệu pháp thẩm mỹ.
Nguyên nhân gì khiến bạn tăng cân chỉ sau một đêm?
Theo các chuyên gia, căng thẳng (stress) kích hoạt sản sinh hormone cortisol, khiến cơ thể có xu hướng tích nước nhiều hơn, từ đó dẫn đến sự tăng cân không mong muốn.
Vì sao tam thất được coi là “thảo dược vàng” cho phụ nữ?
Tam thất từ lâu được biết đến là thảo dược quý, có nhiều công dụng trong bồi bổ sức khỏe, đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh và trong chăm sóc sắc đẹp. Vậy thực chất tam thất có tác dụng gì?
Trang phục pickleball hở hang lại gây tranh cãi
Chiếc váy có thiết kế so le, tương đối ngắn khiến một tay vợt nữ bị chỉ trích, nối dài cuộc tranh luận về trang phục ra sân pickleball, chơi thể thao.
Đi cấp cứu sau khi xăm ở vùng nhạy cảm
Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.
3 hot girl dao kéo bị sao chép khuôn mặt nhiều nhất Trung Quốc
Ba hot girl Trung Quốc Wang Jin, Han Anran và Barbie Dilila gây chú ý với hành trình dao kéo, đời tư nhiều ồn ào và trào lưu làm đẹp gây tranh cãi.
Giảm cân hay giảm mỡ? Sự nhầm lẫn khiến nhiều người tốn công vô ích
Nhiều người nhầm tưởng giảm cân đồng nghĩa với giảm mỡ, trong khi thực tế, cân nặng có thể giảm nhờ mất nước hoặc cơ bắp. Chỉ khi tập trung vào giảm mỡ, bạn mới thật sự cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Khám phá 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả đu đủ mà không phải ai cũng biết
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, loại quả này giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ làm đẹp da.
Loại thực phẩm giúp phái đẹp trẻ lâu
Bổ sung các loại thực phẩm này giúp phái nữ giữ được vẻ tươi trẻ, rạng rỡ mỗi ngày.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đội tuyển Việt Nam và ngày trở lại của Xuân Son
Hôm nay (19/11), đội tuyển Việt Nam sẽ gặp tuyển Lào tại Vòng loại cuối Asian Cup 2027. Đây cũng là trận đấu mà người hâm mộ mong được chứng kiến Xuân Son thi đấu.
Phạm nhân chĩa súng bỏ trốn ngay trước tòa án ở Campuchia
Mạng xã hội Campuchia lan truyền chóng mặt đoạn clip ghi lại việc nhóm phạm nhân dàn cảnh rồi chĩa súng đe doạ cảnh sát ngay trong khuôn viên tòa án
Sáng nay hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh, Hằng Du Mục hầu tòa
Hoa hậu Thùy Tiên, Quang Linh, Hằng Du Mục bị xét xử vì đưa ra thông tin gian dối, không đúng sự thật về nguyên liệu, tính năng, công dụng kẹo Kera trên các nền tảng mạng xã hội với mục đích bán sản phẩm thu lợi bất chính.
Ông Võ Trọng Hải làm Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An
Ông Võ Trọng Hải - Phó bí thư Tỉnh ủy Nghệ An được bầu giữ chức Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An.
Vợ chồng chủ tiệm tạp hóa tử vong trong tiệm, bỏ lại 2 con nhỏ
Lực lượng chức năng tỉnh Tây Ninh đang khẩn trương điều tra nguyên nhân đôi vợ chồng trẻ tử vong trong tiệm tạp hóa
100 người tìm kiếm tài xế vượt rào chắn bị lũ cuốn, nước rút lộ xe container
Nước đã rút hoàn toàn để lộ cầu tràn A Rông Trên, chiếc xe đầu kéo bị cuốn trôi cách cầu khoảng 100m, nằm nghiêng giữa lòng sông. 100 người đang nỗ lực tìm kiếm nam tài xế mất tích.
Shark Thuỷ đã đưa hối lộ hàng chục tỷ đồng cho ai?
Bên cạnh hành vi Lừa đảo chiếm đoạt tài sản, Shark Thuỷ - Chủ tịch HĐQT kiêm Tổng Giám đốc Công ty Egroup còn bị đề nghị truy tố về hành vi Đưa hối lộ với số tiền hàng chục tỷ đồng.
Tiền đạo ĐT Việt Nam ký hợp đồng dài kỷ lục
Tiền đạo ĐT Việt Nam, Nguyễn Văn Tùng đã hoàn tất gia hạn hợp đồng với CLB Hà Nội thêm 5 mùa giải, kéo dài hành trình cùng đội bóng Thủ đô đến năm 2031.
Bộ Y tế yêu cầu kiểm nghiệm 162 sản phẩm của Mailisa
Cục Quản lý Dược kiểm tra dấu hiệu vi phạm với 162 sản phẩm Doctor Magic, Maika Beauty và MK của MK Skincare sau phản ánh quảng cáo sai sự thật.
Cao tốc quan trọng quốc gia gần 24.000 tỷ đồng, dài 60 km đi qua 9 xã sẽ khởi công vào năm sau
Dự án Đầu tư xây dựng đường bộ cao tốc Vinh - Thanh Thủy có tổng mức đầu tư khoảng 23.950 tỷ đồng, dự kiến khởi công vào quý III/2026.
Tìm hiểu chủ khu ‘đất vàng’ bỏ phí suốt nhiều năm giữa Thành Vinh
Công ty cổ phần Bến xe Nghệ An được thành lập năm 2004 trên cơ sở chuyển đổi từ Xí nghiệp Bến xe khách Nghệ An. Sau khi Nhà nước thoái toàn bộ vốn vào năm 2014, doanh nghiệp đề xuất chuyển đổi khu đất được giao để triển khai Dự án Khu đô thị Bông Sen. Tuy nhiên, đến nay dự án vẫn “nằm trên giấy”, còn khu đất vàng tiếp tục bị bỏ hoang, lãng phí.
Nam MC bị chỉ trích dữ dội vì chạm ngực nữ trợ lý
MC Hồ Qua gây tranh cãi khi hình ảnh tay ông trượt xuống ngực nữ trợ lý trong một chương trình được lan truyền. Trước phản ứng trái chiều, đơn vị sản xuất đã lên tiếng xin lỗi.
Người dân giao nộp trăn, tê tê thả về tự nhiên
Người dân ở phường Thành Sen và xã Cẩm Bình (tỉnh Hà Tĩnh) đã giao nộp 2 cá thể gồm tê tê Java có trọng lượng 8,7kg và trăn đất có trọng lượng 6,2kg cho cơ quan chức năng để thả về tự nhiên.
Hà Tĩnh có tân Chủ tịch UBND và Phó Chủ tịch HĐND tỉnh
HĐND tỉnh Hà Tĩnh khóa XVIII đã bầu ông Phan Thiên Định, Phó Bí thư Tỉnh ủy giữ chức Chủ tịch UBND tỉnh; ông Dương Tất Thắng, Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy giữ chức Phó Chủ tịch HĐND tỉnh.
Thí sinh Olympia có màn lột xác đỉnh nhất lịch sử: Sau 10 năm tưởng biến thành người khác, còn thi cả Hoa hậu
Không chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Một chiến dịch tấn công mạng nhắm tới hàng loạt khách sạn, cơ sở lưu trú ở Việt Nam
Bkav vừa phát đi thông tin cảnh báo về "hàng loạt khách sạn và cơ sở lưu trú Việt Nam bị tấn công qua email chứa virus, giả mạo Booking.com".
Du khách trả lại 14 kg đá cuội lấy từ biển Cô Tô nhiều năm trước
Một du khách vừa gửi trả 14 kg đá cuội kèm thư xin lỗi tới chính quyền đặc khu Cô Tô. Người này thừa nhận từng lén mang đá về nhà nhiều năm trước.
Đau đáu tiếng nguyện cầu của 2 đứa trẻ thơ về người cha gặp nạn sau cơn bão dữ
Tai nạn khiến anh Tâm liệt tủy, đẩy 3 thế hệ trong gia đình nghèo rơi vào cảnh lay lắt, những đứa trẻ thơ có nguy cơ không được tới trường.
Khen thưởng 76 nhà giáo giáo dục nghề nghiệp có thành tích xuất sắc
Sở Giáo dục và Đào tạo vừa khen thưởng 9 tập thể và 76 nhà giáo giáo dục nghề nghiệp đạt thành tích xuất sắc.
Hé lộ nguyên nhân khiến gia đình 4 người của nữ doanh nhân gốc Việt tử vong ở Mỹ
Nguồn cơn đẩy gia đình 4 người của bà Paula Trương - nữ doanh nhân gốc Việt ở TP San Francisco, bang California – chết thảm là khủng hoảng tài chính.
Bộ Công an kêu gọi Đào Minh Quân cùng các đồng phạm nhanh chóng ra đầu thú
Bộ Công an kêu gọi Đào Minh Quân, Phạm Lisa cùng các đồng phạm nhanh chóng ra đầu thú để được hưởng khoan hồng của pháp luật.