Thời gian:

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang đốt mỡ thừa

Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.

'Nữ thần nội y' Thái Lan lột xác

Từ hình tượng mong manh, ngọt ngào cách đây nhiều năm, "nữ thần nội y" Pichana Yoosuk đã thay đổi phong cách thành "hot girl phòng gym" đầy cá tính.

Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên

Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.

Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Từ tinh hoa bản sắc đến biểu tượng tự hào: Sắp xuất hiện dự án “Người Nghệ làm nhà cho người Nghệ”

Giữa bối cảnh đô thị hóa mạnh mẽ, khi nhiều dự án bất động sản lựa chọn cách tiếp cận đại trà, chạy theo xu hướng, Trí Dương Group - một doanh nghiệp do người con xứ Nghệ sáng lập, lại chọn một con đường khác: bắt đầu từ bản sắc, từ sự thấu hiểu vùng đất và con người bản địa để kiến tạo một không gian sống mang chuẩn mực quốc tế nhưng thấm đẫm tinh thần Nghệ.

Nghệ An: Tuyến đường hơn 11 tỷ đồng vừa nghiệm thu đã hỏng

Chỉ sau thời gian rất ngắn đưa vào sử dụng, tuyến đường hơn 11 tỷ đồng tại xã Trung Thuần (Nghệ An) đã xuống cấp nghiêm trọng, mặt đường bong tróc, nứt gãy, xuất hiện dày đặc “ổ gà”, “sóng trâu”, thậm chí có đoạn bị sụt lún, mặt đường vỡ vụn.

Giá xe ô tô 'lao dốc' dịp cuối năm

Tháng 12 trở thành cao điểm giảm giá khi các hãng xe và đại lý đồng loạt tung ưu đãi chưa từng có trong 3 năm qua nhằm chạy nước rút doanh số và kéo giá ô tô xuống mức thấp nhất trong nhiều năm.

Hà Tĩnh chọn Liên danh 5 nhà thầu xây dựng bảo tàng có giá trị gần 270 tỷ đồng

Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng công trình giao thông và phát triển đô thị tỉnh Hà Tĩnh vừa công khai kết quả lựa chọn nhà thầu Gói thầu 12/XL-TB Xây dựng nhà Bảo tàng Hà Tĩnh, các công trình phụ trợ và lắp đặt thiết bị, nội thất thuộc dự án Đầu tư xây dựng Bảo tàng Hà Tĩnh. Liên danh 5 nhà thầu đã trúng thầu Gói thầu này.

Không để tài sản công 'treo', Nghệ An chốt thời hạn xử lý

UBND tỉnh Nghệ An yêu cầu các cơ quan, đơn vị khẩn trương rà soát, sắp xếp, xử lý nhà, đất công sau sắp xếp tổ chức bộ máy, đơn vị hành chính, bảo đảm đúng quy định, công khai, minh bạch, không để thất thoát, lãng phí.

BÀI ĐỌC NHIỀU


TOP