Không chỉ có sự chín mùi về nhan sắc, học vấn của cựu thí sinh Olympia cũng đỉnh nóc.
Thời gian:
10 loại quả cứ ra chợ là thấy, ăn vào đánh bay mỡ bụng không phải ai cũng biết
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?
Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
'Nữ thần nội y' Thái Lan lột xác
Từ hình tượng mong manh, ngọt ngào cách đây nhiều năm, "nữ thần nội y" Pichana Yoosuk đã thay đổi phong cách thành "hot girl phòng gym" đầy cá tính.
Bí quyết sử dụng retinol để 'trẻ hóa' làn da mà không lo kích ứng
Được mệnh danh là 'siêu anh hùng' trong skincare, retinol có thể giúp làn da bạn trẻ trung và săn chắc hơn, nhưng nếu dùng sai cách, nó cũng khiến da bong tróc, kích ứng và lão hóa sớm hơn bạn tưởng.
Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang đốt mỡ thừa
Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.
Cô gái không thể nhắm kín mắt sau 5 ngày cắt mí
Chỉ 5 ngày sau ca cắt mí, cô gái trẻ bàng hoàng khi đôi mắt không thể khép lại – mí căng cứng, mở to bất thường, khô rát và nhòe mờ.
Sắc vóc 'nữ thần bóng chuyền bãi biển' Hàn Quốc cao 1,73 m
Ngoài tài năng thi đấu, Shin Ji Eun thu hút lượng người hâm mộ đông đảo nhờ vẻ ngoài ưa nhìn, tính cách gần gũi.
Gương mặt người phụ nữ Hàn Quốc sau hơn 400 lần thẩm mỹ
Ám ảnh ngoại hình khi từng bị bạn trai chê bai, Gil Ri Won đã chi hơn 200.000 USD để thực hiện hàng trăm lần thẩm mỹ để nâng cấp vẻ ngoài từ đầu đến chân.
Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên
Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.
"Thuốc bổ tự nhiên" tốt cho tim mạch và xương khớp lại ngừa lão hóa cực tốt
Lòng trắng trứng là một siêu thực phẩm dinh dưỡng, được biết đến với hàm lượng protein cao vượt trội cùng lượng chất béo và cholesterol gần như bằng 0. Việc thêm lòng trắng trứng vào chế độ ăn hàng ngày không chỉ giúp bạn duy trì vóc dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết
Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.
Số tiền khủng hot mom Hàn Quốc chi để 'trùng tu' nhan sắc sau sinh con
Để cải thiện làn da bị chảy xệ, nhiều tàn nhang sau khi sinh con, Hong Young Gi chi tới 100 triệu won (70.900 USD) cho các liệu pháp thẩm mỹ.
Nguyên nhân gì khiến bạn tăng cân chỉ sau một đêm?
Theo các chuyên gia, căng thẳng (stress) kích hoạt sản sinh hormone cortisol, khiến cơ thể có xu hướng tích nước nhiều hơn, từ đó dẫn đến sự tăng cân không mong muốn.
Vì sao tam thất được coi là “thảo dược vàng” cho phụ nữ?
Tam thất từ lâu được biết đến là thảo dược quý, có nhiều công dụng trong bồi bổ sức khỏe, đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh và trong chăm sóc sắc đẹp. Vậy thực chất tam thất có tác dụng gì?
Trang phục pickleball hở hang lại gây tranh cãi
Chiếc váy có thiết kế so le, tương đối ngắn khiến một tay vợt nữ bị chỉ trích, nối dài cuộc tranh luận về trang phục ra sân pickleball, chơi thể thao.
Đi cấp cứu sau khi xăm ở vùng nhạy cảm
Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.
3 hot girl dao kéo bị sao chép khuôn mặt nhiều nhất Trung Quốc
Ba hot girl Trung Quốc Wang Jin, Han Anran và Barbie Dilila gây chú ý với hành trình dao kéo, đời tư nhiều ồn ào và trào lưu làm đẹp gây tranh cãi.
Giảm cân hay giảm mỡ? Sự nhầm lẫn khiến nhiều người tốn công vô ích
Nhiều người nhầm tưởng giảm cân đồng nghĩa với giảm mỡ, trong khi thực tế, cân nặng có thể giảm nhờ mất nước hoặc cơ bắp. Chỉ khi tập trung vào giảm mỡ, bạn mới thật sự cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Khám phá 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ từ quả đu đủ mà không phải ai cũng biết
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, loại quả này giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ làm đẹp da.
Loại thực phẩm giúp phái đẹp trẻ lâu
Bổ sung các loại thực phẩm này giúp phái nữ giữ được vẻ tươi trẻ, rạng rỡ mỗi ngày.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Một chiến dịch tấn công mạng nhắm tới hàng loạt khách sạn, cơ sở lưu trú ở Việt Nam
Bkav vừa phát đi thông tin cảnh báo về "hàng loạt khách sạn và cơ sở lưu trú Việt Nam bị tấn công qua email chứa virus, giả mạo Booking.com".
Du khách trả lại 14 kg đá cuội lấy từ biển Cô Tô nhiều năm trước
Một du khách vừa gửi trả 14 kg đá cuội kèm thư xin lỗi tới chính quyền đặc khu Cô Tô. Người này thừa nhận từng lén mang đá về nhà nhiều năm trước.
Đau đáu tiếng nguyện cầu của 2 đứa trẻ thơ về người cha gặp nạn sau cơn bão dữ
Tai nạn khiến anh Tâm liệt tủy, đẩy 3 thế hệ trong gia đình nghèo rơi vào cảnh lay lắt, những đứa trẻ thơ có nguy cơ không được tới trường.
Khen thưởng 76 nhà giáo giáo dục nghề nghiệp có thành tích xuất sắc
Sở Giáo dục và Đào tạo vừa khen thưởng 9 tập thể và 76 nhà giáo giáo dục nghề nghiệp đạt thành tích xuất sắc.
Hé lộ nguyên nhân khiến gia đình 4 người của nữ doanh nhân gốc Việt tử vong ở Mỹ
Nguồn cơn đẩy gia đình 4 người của bà Paula Trương - nữ doanh nhân gốc Việt ở TP San Francisco, bang California – chết thảm là khủng hoảng tài chính.
Bộ Công an kêu gọi Đào Minh Quân cùng các đồng phạm nhanh chóng ra đầu thú
Bộ Công an kêu gọi Đào Minh Quân, Phạm Lisa cùng các đồng phạm nhanh chóng ra đầu thú để được hưởng khoan hồng của pháp luật.
Phương án nhân sự Tổng Bí thư, Chủ tịch nước, Thủ tướng, Chủ tịch Quốc hội là "Tuyệt mật"
Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành danh mục bí mật nhà nước lĩnh vực tổ chức, cán bộ, lao động và xã hội.
Không khí lạnh mạnh tràn về, miền Bắc có nơi rét đậm, miền Trung tiếp tục mưa lớn
Sáng sớm nay 18-11, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu khắp khu vực vùng núi phía Bắc và một số nơi ở khu Đông Bắc Bắc Bộ.
Đón nhận liệt sỹ sau gần 47 năm hi sinh trở về quê hương
Ngày 17/11, xã Hưng Nguyên (Nghệ An) và gia đình tổ chức lễ đón nhận hài cốt liệt sỹ Nguyễn Văn Sơn - người con quê hương hi sinh năm 18 tuổi trở về đất mẹ.
Hát karaoke quá giờ, người đàn ông bị hàng xóm dùng mã tấu chém
Ngày 16/11, Công an xã Kiên Lương (tỉnh An Giang) cho biết, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh vừa tống đạt Quyết định khởi tố bị can và áp dụng biện pháp cấm đi khỏi nơi cư trú đối với Đặng Thành Duy, sinh năm 1981 (trú tại tổ 1, ấp Rẫy Mới, xã Kiên Lương, tỉnh An Giang) để điều tra về hành vi “Cố ý gây thương tích”.
Ông Lê Hồng Vinh được bầu làm Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Trị
Sau khi được Ban Bí thư chỉ định làm Phó bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị, Hội đồng nhân dân tỉnh này đã bầu ông Lê Hồng Vinh giữ chức Chủ tịch UBND tỉnh nhiệm kỳ 2021-2026.
Chủ tịch UBND tỉnh Hà Tĩnh Võ Trọng Hải làm Phó bí thư Tỉnh ủy Nghệ An
Chủ tịch UBND tỉnh Hà Tĩnh Võ Trọng Hải được điều động, chỉ định giữ chức Phó Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An.
Kinh hoàng cảnh tượng đất đá đổ sập khiến ít nhất 70 người thiệt mạng
Ít nhất 70 thợ mỏ thiệt mạng trong vụ sạt lở kinh hoàng tại mỏ thủ công ở Kawama, Lualaba, CHDC Congo.
Đi làm về bị mẹ chồng tát "cháy má", con dâu ngớ người khi nghe lý do
Giá như mẹ chồng nhẹ nhàng nói chuyện, phân tích thì tôi cũng đỡ khổ tâm, đằng này bà lại động chân, động tay.
Cô giáo yêu cầu điền thành ngữ "lá lành..., tình làng...", loạt đáp án học sinh đưa ra khiến phụ huynh đỏ mặt
Khả năng sáng tạo của học sinh tiểu học đến bố mẹ cũng phải “chịu thua”.
Cô gái xinh xắn lấy chồng khiếm thị hơn 18 tuổi, tiết lộ bất ngờ về cuộc nói chuyện với vợ cũ của chồng
Lần đầu gặp anh Chương, An mới là một nữ sinh cấp 3. Ấn tượng với những chia sẻ về cuộc đời, sự nghiệp của anh, An đã chủ động tìm kiếm thông tin về người đàn ông này.
Hai người đàn ông bị sét đánh chết tại ao tôm
May bạt ao nuôi tôm công nghiệp thuê khi trời mưa, 2 người đàn ông ở Cà Mau bị sét đánh chết tại chỗ
Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An Lê Hồng Vinh giữ chức Phó Bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị
Ban Bí thư điều động ông Lê Hồng Vinh - Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An, giữ chức Phó Bí thư Tỉnh ủy Quảng Trị và giới thiệu để HĐND bầu Chủ tịch UBND tỉnh.
Khởi tố nữ 9X dụ người đàn ông U70 đi nhà nghỉ rồi chiếm đoạt tài sản
Ông T. và Hồng Đ. quen biết qua mạng xã hội nên rủ nhau ăn uống và đi nhà nghỉ. Tuy nhiên khi đến nhà nghỉ, Đ. mượn xe của ông T. rồi mang đi bán tại tiệm cầm đồ, còn ông T. nằm chờ ở nhà nghỉ rất lâu mới biết mình bị lừa.
Mailisa từng nhập hàng loạt container mỹ phẩm Trung Quốc về bán hốt bạc, sản phẩm Doctor Magic lộ thêm chi tiết "khác thường"
Chuỗi thẩm mỹ viện Mailisa bị kiểm tra, làm dấy lên nghi vấn về nguồn gốc thật sự của lượng mỹ phẩm Doctor Magic nhập khẩu số lượng “khủng”, vốn được quảng cáo là hàng Hong Kong nhưng thực tế do doanh nghiệp Trung Quốc sản xuất theo dạng OEM.
Chính phủ trình Quốc hội đầu tư đường cao tốc Vinh - Thanh Thủy gần 24.000 tỉ đồng
Chính phủ trình Quốc hội quyết định chủ trương đầu tư dự án đường cao tốc Vinh - Thanh Thủy dài 60km có tổng vốn 23.940 tỉ đồng theo hình thức đầu tư công.