Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

Đi cấp cứu sau khi xăm ở vùng nhạy cảm

Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.

Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?

Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Trứng gà có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Nhưng ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?

Ăn gì để vừa giảm mỡ vừa tăng cơ bắp hiệu quả?

Trong hành trình cải thiện vóc dáng, nhiều người không chỉ đặt mục tiêu giảm cân mà còn mong muốn tăng cơ bắp để có thân hình săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu vừa giảm mỡ, vừa tăng cơ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng bên cạnh việc tập luyện hợp lý.

Vòng một 'khủng' hết thời

Làn sóng 'giải phẫu ngược' đang lan rộng khắp các bệnh viện thẩm mỹ ở New York (Mỹ). Nhiều Gen Z và Gen Y chọn tháo túi ngực, làm tan filler để lấy lại vẻ đẹp nguyên bản.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sạt lở tại biển Cửa Lò vẫn chưa được khắc phục

Những dấu vết tàn phá nặng nề của các đợt mưa bão xảy ra cuối năm 2025, đặc biệt là bão số 10, vẫn còn hiện hữu, làm xáo trộn cảnh quan bãi biển và khu lâm viên ven biển Cửa Lò, nguy cơ ảnh hưởng đến mùa du lịch 2026.

Chính thức bỏ dán tem phí đường bộ trên kính xe ô tô

Chính phủ vừa ban hành Nghị định 364/2025/NĐ-CP quy định về phí sử dụng đường bộ, thay thế Nghị định 90/2023. Quy định mới có nhiều điều chỉnh quan trọng về hình thức quản lý và mức thu phí từ ngày 1/1/2026.

Bắt giữ đối tượng trộm cắp tài sản

Lợi dụng sơ hở của người dân, một đối tượng trên địa bàn xã Đại Huệ (Nghệ An) đã thực hiện nhiều vụ trộm cắp tài sản. Chỉ trong thời gian ngắn, Công an xã Đại Huệ đã nhanh chóng làm rõ, bắt giữ đối tượng và thu hồi toàn bộ tang vật.

Nghệ An siết chặt đối tượng mua - bán nhà ở xã hội

Công an tỉnh Nghệ An sẽ xử lý nghiêm đối với chủ đầu tư, doanh nghiệp vi phạm quy định pháp luật trong việc xét duyệt đối tượng hoặc các tổ chức, cá nhân có hoạt động môi giới trái phép, trục lợi liên quan tới mua bán, cho thuê nhà ở xã hội trên địa bàn.


TOP