Ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?

Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Trứng gà có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Nhưng ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?

Ăn gì để vừa giảm mỡ vừa tăng cơ bắp hiệu quả?

Trong hành trình cải thiện vóc dáng, nhiều người không chỉ đặt mục tiêu giảm cân mà còn mong muốn tăng cơ bắp để có thân hình săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu vừa giảm mỡ, vừa tăng cơ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng bên cạnh việc tập luyện hợp lý.

Vòng một 'khủng' hết thời

Làn sóng 'giải phẫu ngược' đang lan rộng khắp các bệnh viện thẩm mỹ ở New York (Mỹ). Nhiều Gen Z và Gen Y chọn tháo túi ngực, làm tan filler để lấy lại vẻ đẹp nguyên bản.

Lợi bất cập hại từ việc tắm quá sạch

Trên mạng xã hội TikTok và Instagram, hàng loạt video khoe quy trình tắm cầu kỳ đang thu hút hàng triệu lượt xem, với các bước như tẩy da chết mỗi ngày, dùng xà phòng kháng khuẩn, làm sạch hai bước, dùng dầu dưỡng, kem dưỡng, cùng hàng tá sản phẩm có mùi thơm quyến rũ. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng cách tắm "sang chảnh" đang lan truyền không chỉ gây lãng phí mà còn tiềm ẩn nguy cơ tàn phá làn da và môi trường.

Đang hút mỡ thì công an ập vào, nữ bệnh nhân bàng hoàng khi biết “bác sĩ” từng là… công nhân đóng gạch

Lợi dụng nhu cầu làm đẹp tăng cao, nhiều spa, thẩm mỹ viện đã bất chấp quy định, quảng cáo “thổi phồng” để lừa dối khách hàng. Người thực hiện thủ thuật không có chứng chỉ chuyên môn, từng là công nhân đóng gạch, không có giấy phép hành nghề khám, chữa bệnh.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Một trường sư phạm bỏ xét học bạ hầu hết các ngành

Bên cạnh việc bỏ xét học bạ với nhiều ngành có tính cạnh tranh cao, trường còn bỏ xét điểm thi đánh giá năng lực của Đại học Quốc gia Hà Nội và TP.HCM, bỏ xét kỳ thi đánh giá năng lực Trường đại học Sư phạm Hà Nội.

Đội Việt Nam chuẩn bị ra quân giải châu Á, HLV Brazil chia tay 4 học trò

Chiều 21/11, đội tuyển U17 Việt Nam đã hoàn tất khâu chuẩn bị cho Vòng loại U17 châu Á 2026 bằng buổi tập cuối cùng tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ PVF. Ngay sau buổi tập, HLV Cristiano Roland đã đưa ra quyết định về danh sách chính thức gồm 23 cầu thủ theo quy định của Điều lệ giải.

Bắt quả tang các đối tượng mua bán, tàng trữ pháo nổ

Công an phường Thái Hòa phối hợp Công an xã Tam Hợp (tỉnh Nghệ An) vừa bắt giữ 01 vụ, 03 đối tượng mua bán, tàng trữ hàng cấm (pháo nổ), thu 22 hộp pháo nổ do nước ngoài sản xuất với tổng trọng lượng 34,9 kg.

Đoàn công tác Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội khảo sát thực địa Dự án đầu tư xây dựng đường bộ cao tốc Vinh – Thanh Thủy

Sáng 22/11, Đoàn công tác Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội do đồng chí Nguyễn Minh Sơn – Phó Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội làm trưởng đoàn đã khảo sát thực tế và làm việc với một số cơ quan liên quan để chuẩn bị công tác thẩm tra Báo cáo nghiên cứu tiền khả thi Dự án đầu tư xây dựng đường bộ cao tốc Vinh – Thanh Thủy. Cùng tham gia đoàn công tác có đồng chí Nguyễn Vân Chi - Phó Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội.

Lãnh đạo tỉnh tiếp Đoàn công tác tỉnh Kaluga, Liên bang Nga

Chiều nay (22/11), Bí thư Tỉnh ủy Nguyễn Khắc Thận, Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh Bùi Thanh An cùng lãnh đạo các Sở, ngành liên quan và lãnh đạo Tập đoàn TH đã có buổi tiếp đón ngài Vladislav Valerievich Shapsha – Thống đốc tỉnh Kaluga, Liên bang Nga và Đoàn công tác tới thăm và làm việc tại Nghệ An.

UBND tỉnh tổ chức phiên họp chuyên đề tháng 11

Sáng 22/11, UBND tỉnh tổ chức phiên họp chuyên đề tháng 11/2025 để nghe và cho ý kiến về các nội dung thuộc thẩm quyền. Đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì phiên họp. Tham dự phiên họp có các đồng chí: Bùi Thanh An - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch Thường trực UBND tỉnh; Nguyễn Văn Đệ - Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; Phùng Thành Vinh – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh; các thành viên UBND tỉnh, lãnh đạo các Sở, ban, ngành.

Hơn 200 học sinh và giáo viên bị bắt cóc tại một trường học ở Nigeria

Hôm 21/11 (giờ địa phương), một vụ tấn công trường học đã xảy ra tại Nigeria, dẫn tới việc có ít nhất 227 học sinh và giáo viên bị bắt cóc. Đây là một trong những vụ bắt cóc học sinh hàng loạt mới nhất giữa bối cảnh tình hình an ninh trường học ngày càng đáng lo ngại tại Nigeria.

Vượt tự ti đến lớp học xóa mù chữ

Được sự khích lệ của các thầy cô giáo, tình nguyện viên, nhiều bà con dân tộc thiểu số ở Nghệ An đã vượt qua tự ti, rụt rè, đến lớp xóa mù chữ.


TOP