Quả chanh nhỏ bé nhưng chứa “kho” vitamin và nhiều lợi ích cho sức khỏe
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Theo các chuyên gia, căng thẳng (stress) kích hoạt sản sinh hormone cortisol, khiến cơ thể có xu hướng tích nước nhiều hơn, từ đó dẫn đến sự tăng cân không mong muốn.
Tam thất từ lâu được biết đến là thảo dược quý, có nhiều công dụng trong bồi bổ sức khỏe, đặc biệt hữu ích với phụ nữ sau sinh và trong chăm sóc sắc đẹp. Vậy thực chất tam thất có tác dụng gì?
Chiếc váy có thiết kế so le, tương đối ngắn khiến một tay vợt nữ bị chỉ trích, nối dài cuộc tranh luận về trang phục ra sân pickleball, chơi thể thao.
Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.
Ba hot girl Trung Quốc Wang Jin, Han Anran và Barbie Dilila gây chú ý với hành trình dao kéo, đời tư nhiều ồn ào và trào lưu làm đẹp gây tranh cãi.
Nhiều người nhầm tưởng giảm cân đồng nghĩa với giảm mỡ, trong khi thực tế, cân nặng có thể giảm nhờ mất nước hoặc cơ bắp. Chỉ khi tập trung vào giảm mỡ, bạn mới thật sự cải thiện vóc dáng và sức khỏe.
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, loại quả này giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ làm đẹp da.
Bổ sung các loại thực phẩm này giúp phái nữ giữ được vẻ tươi trẻ, rạng rỡ mỗi ngày.
Lee Young Ae hiếm khi lộ diện trước truyền thông, nhưng cứ lộ diện lần nào là gây bão lần đấy.
Diễn viên Thùy Anh khoe vòng eo săn chắc, phẳng lỳ, vòng một căng đầy với áo croptop kết hợp cùng chân váy bó sát.
Trứng gà là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong gian bếp của mỗi gia đình Việt. Trứng gà có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau, phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Nhưng ăn trứng gà mỗi ngày có tốt cho sức khỏe hay không?
Đậu đen có chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hoá. Việc uống nước đậu đen rang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có tác dụng điều hòa chức năng tạng phủ...
Sấy tóc là bước quen thuộc sau khi gội đầu, nhưng nếu thực hiện sai cách, tóc dễ bị khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng theo thời gian.
Trong hành trình cải thiện vóc dáng, nhiều người không chỉ đặt mục tiêu giảm cân mà còn mong muốn tăng cơ bắp để có thân hình săn chắc, khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu vừa giảm mỡ, vừa tăng cơ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng bên cạnh việc tập luyện hợp lý.
Dâu tây vừa thơm ngon vừa nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Không chỉ thế, dâu tây còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân...
Trà bí đao, với hương vị thanh mát và dễ chịu, từ lâu đã trở thành thức uống yêu thích của nhiều người, đặc biệt trong những ngày hè oi ả. Không chỉ là một loại nước giải khát đơn thuần, trà bí đao còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Phơi nắng khiến da nhanh lão hóa, hao hụt collagen do tiếp xúc trực tiếp với tia UV, nhưng có những thói quen ăn uống có thể hại da hơn thế.
Làn sóng 'giải phẫu ngược' đang lan rộng khắp các bệnh viện thẩm mỹ ở New York (Mỹ). Nhiều Gen Z và Gen Y chọn tháo túi ngực, làm tan filler để lấy lại vẻ đẹp nguyên bản.
Trên mạng xã hội TikTok và Instagram, hàng loạt video khoe quy trình tắm cầu kỳ đang thu hút hàng triệu lượt xem, với các bước như tẩy da chết mỗi ngày, dùng xà phòng kháng khuẩn, làm sạch hai bước, dùng dầu dưỡng, kem dưỡng, cùng hàng tá sản phẩm có mùi thơm quyến rũ. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng cách tắm "sang chảnh" đang lan truyền không chỉ gây lãng phí mà còn tiềm ẩn nguy cơ tàn phá làn da và môi trường.
Thói quen sinh hoạt hàng ngày gồm chế độ ăn uống, tần suất tập thể dục, chế độ làm việc, nghỉ ngơi có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và nhan sắc của phái đẹp. Để có sức khỏe và vẻ ngoài trẻ trung, chị em cần duy trì những thói quen lành mạnh vào buổi sáng sau đây.
Một vụ hỏa hoạn đặc biệt nghiêm trọng xảy ra tại căn nhà ven quốc lộ 14, thuộc khu vực chợ Đoàn Kết (xã Hòa Phú, tỉnh Đắk Lắk) khiến 4 người trong cùng một gia đình tử vong, một cháu bé sơ sinh bị bỏng nặng được đưa đi cấp cứu.
Chiều nay (26/12), Ban Nội chính Tỉnh uỷ tổ chức trọng thể Lễ Kỷ niệm 60 năm Ngày truyền thống ngành Nội chính Đảng (05/01/1966 - 05/01/2026) và đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba.
Ngày 26/12/2025, Phòng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an tỉnh Nghệ An cho biết vừa triệu tập 06 đối tượng có hành vi lạng lách, đánh võng, vi phạm trật tự an toàn giao thông.
Để có tiền tiêu xài, 2 đối tượng Bùi Văn Hội và Bùi Phúc Tráng, trú tại tỉnh Hà Tĩnh đã sang tỉnh Nghệ An thực hiện hơn nhiều vụ trộm dây cáp chống sét của các nhà mạng gây thiệt hại gần 01 tỷ đồng. Nhóm đối tượng trên vừa bị Công an Nghệ An bắt giữ.
Nhiều năm qua, tình trạng người dân tự ý “xẻ” chân đồi, núi để lấy đất chở đi bán, kinh doanh trái phép phục vụ cho các hoạt động san lấp nền tại các công trình xây dựng, nền móng nhà, lấp ao, ruộng…
Ba tổ hợp truyền thống toán - lý - hóa, toán - lý - tiếng Anh và văn - sử - địa không còn trong tổ hợp xét tuyển năm 2026 của Trường đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM.
Pickleball từng giúp sức khỏe chồng tôi cải thiện và hôn nhân thêm gắn bó. Nhưng khi tôi bận rộn, anh thường ra sân một mình và thân thiết với một cô gái kém anh 15 tuổi. Không có bằng chứng ngoại tình, chỉ là những ánh nhìn lạ nhưng khiến tôi luôn có cảm giác bất an
Một người đàn ông gây chú ý trên mạng xã hội khi chia sẻ “dấu hiệu tích cực” trong buổi hẹn hò: cô gái đi cùng không biết cách mở cửa xe thể thao hạng sang, từ đó khơi lên nhiều tranh luận hài hước về hẹn hò hiện đại.
Ở tuổi 34, nữ ca sĩ vẫn sống cùng mẹ và chị gái, chưa có ý định kết hôn.
Theo các quyết định về công tác cán bộ, Chánh Văn phòng Thành ủy Hà Nội Trần Thanh Hà được điều động giữ chức Chánh Văn phòng Đoàn đại biểu Quốc hội và HĐND TP Hà Nội; Thiếu tướng Nguyễn Thành Long, Phó Giám đốc Công an TP Hà Nội được biệt phái về công tác tại Văn phòng Thành ủy, giữ chức Chánh Văn phòng Thành ủy Hà Nội.
Tại cuộc họp sáng ngày 26/12, Ban chỉ đạo các công trình, dự án trọng điểm trên địa bàn tỉnh dự kiến quý I/2026 sẽ khởi công xây dựng Trung tâm Hành chính tỉnh Nghệ An.
Vụ án được Tòa án quận Incheon tuyên vào ngày 18/12, sau khi nhận xét hành vi của bị cáo là 'tàn nhẫn, độc ác và chà đạp lên phẩm giá con người'. Tòa cũng ra lệnh cho bị cáo phải đeo vòng giám sát điện tử ở mắt cá chân trong 15 năm sau khi được thả.
Cầm điếu cày đập người phụ nữ trong lúc mâu thuẫn, xô xát, người đàn ông nghi bị đâm tử vong.
Trong quá trình thu gom rác, người dân bất ngờ phát hiện trẻ sơ sinh tử vong trong thùng rác.
Chanh không chỉ được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực, chanh còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất phong phú, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy chanh chứa những vitamin gì và tác dụng của loại quả này đối với cơ thể ra sao?
Ngân hàng BIDV vừa phát đi thông báo khẩn cấp về một chiêu trò lừa đảo công nghệ cao cực kỳ tinh vi nhắm vào người dùng thẻ tín dụng và thẻ ghi nợ.
Lực lượng chức năng thu giữ tại cơ quan của cựu Thứ trưởng Nguyễn Bá Hoan 25 phong bì đề tên của các doanh nghiệp, cá nhân với tổng số tiền 999.500.000 đồng và 156.100 USD.
Hội nghị Ban Chấp hành VFF lần thứ 11 khóa IX đã thảo luận và thống nhất đề xuất cử đội tuyển U21 Việt Nam tham dự Asian Games 2026
Ủy viên Bộ Chính trị, Thường trực Ban Bí thư Trần Cẩm Tú đã ký Chỉ thị của Ban Bí thư về việc tổ chức Tết Bính Ngọ 2026 (Chỉ thị số 55 ngày 22-12).
UBND tỉnh Hà Tĩnh vừa chấp thuận Công ty Cổ phần Đầu tư Công nghiệp Thanh Hưng là nhà đầu tư thực hiện dự án đầu tư hạ tầng kỹ thuật Cụm công nghiệp Quang Diệm.
Ngày 25-12, Đồn Biên phòng Thông Thụ cho biết, đơn vị cùng phòng nghiệp vụ Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh Nghệ An đồng chủ trì phối hợp với lực lượng chức năng đấu tranh thành công chuyên án NA 1125 bắt giữ 1 đối tượng, thu giữ 6 nghìn viên ma túy.
