7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.
Cận Tết, nhu cầu làm đẹp tăng vọt, nhưng không ít trường hợp vì lựa chọn sai cơ sở làm đẹp hoặc tin vào các liệu trình "cấp tốc" đã phải gánh chịu những hậu quả đáng tiếc.
Trong những năm gần đây, các mẫu lắc tay bạc nam không ngừng cải tiến, mang đến nhiều lựa chọn ấn tượng phù hợp với sở thích và cá tính của mỗi người. Nếu bạn đang tìm kiếm một món phụ kiện để tôn vinh phong thái lịch lãm và cá tính, những mẫu lắc tay mới nhất tại đây chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua
Thực hiện dịch vụ khi chưa được cấp phép, Viện Thẩm mỹ quốc tế VICHY vừa bị UBND thành phố Hà Tĩnh ra quyết định xử phạt hành chính với số tiền 25 triệu đồng và đình chỉ hoạt động của cơ sở trong thời gian 4,5 tháng.
Nữ DJ Mie nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc và vóc dáng khi thay đổi từ phong cách táo bạo sang nữ tính, dịu dàng.
Mùa đông khiến độ ẩm trong không khí xuống thấp, khô hanh có thể khiến da chân, đặc biệt là gót chân khô, nứt nẻ.
Đồ giữ nhiệt là "vũ khí" để bảo vệ cơ thể trước cái lạnh. Tuy nhiên, mặc đồ giữ nhiệt sai cách, không chỉ khiến người mặc không cảm thấy ấm mà còn có thể gây cảm giác khó chịu, thậm chí lạnh hơn.
Nóng lòng muốn có làn da sạch nám, sáng lạn đón Tết khiến người phụ nữ 35 tuổi nhận kết đắng.
Không còn xa lạ với những hình ảnh gợi cảm, hot girl Mân Mân khiến cộng đồng mạng "bỏng mắt" khi mặc quyến rũ đón chào mùa Giáng sinh.
Mới đây, 'nữ MC quốc dân' Phương Thảo bất ngờ gặp sự cố: 'Mãi mới được cái trận Việt Nam thắng thì lại bục váy nha quý vị ơi. Đang chạy về lấy váy backup ạ. Không kịp lên hình phỏng vấn SGP đâu. Nhục lắm í'.
Mới đây, một đoạn video chia sẻ bí quyết giúp làn da trẻ mãi không già trên Tiktok thu hút nhiều người quan tâm.
Xuất hiện trong bộ thời trang thể thao, "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh khiến dân mạng "bỏng mắt" bởi sự táo bạo, quyến rũ nhưng vẫn rất phóng khoáng và cuốn hút.
Bị chê ngoại hình tại thời điểm mới vào showbiz nhưng chị đẹp Thảo Trang giờ đây lại là một trong những nữ ca sĩ gợi cảm, cá tính không lẫn vào ai.
Món ăn chế biến từ các thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ trong mùa đông.
Netizen nhận xét dù visual xinh đẹp nhưng Hoa hậu Ý Nhi cũng không cứu nổi "bộ cánh" độc lạ này.
Hot girl người Hàn Quốc Arome được tờ Sohu (Trung Quốc) khen ngợi sắc vóc đẹp mê hồn.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Các bài tập giảm mỡ bụng như tập yoga giảm mỡ bụng hay tập gym giảm mỡ bụng đều đem đến hiệu quả đáng kể với cân nặng và mỡ vòng hai.
Kim Da Vin là nữ tiếp viên hàng không người Hàn Quốc sở hữu gương mặt cực xinh, vóc dáng gợi cảm. Ở đời thường, người đẹp có sở thích lái xe mô tô, lặn.
Các thí sinh Hoa hậu Trái Đất 2024 bị nhận xét vẫn dùng son phấn, biểu cảm thiếu tự nhiên ở phần thi mặt mộc.
Trường Giang cho biết anh giảm 11 kg sau quá trình tập luyện. Ngoại hình mới của diễn viên hài gây chú ý.
Man United trải qua một đêm đáng quên tại Old Trafford khi thua Everton 0-1 ở vòng 12 Premier League, khép lại chuỗi bốn trận thắng trên sân nhà.
Ngày 24/11, Công an phường Vũng Áng (tỉnh Hà Tĩnh) cho biết, đơn vị vừa bắt giữ Trần Minh Lưng (SN 1998, trú ấp Phương Quới A, xã Phương Bình, TP.Cần Thơ), đối tượng bị Công an tỉnh Đồng Nai ra quyết định truy tìm.
Chiều 24/11, Đoàn công tác của Bộ Công an do Thượng tướng Trần Quốc Tỏ, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Đảng ủy Công an Trung ương, Thứ trưởng Bộ Công an làm Trưởng đoàn đã có buổi làm việc tại Công an xã Vạn An và Công an phường Trường Vinh, tỉnh Nghệ An.
Liên quan đến vụ thiếu nữ Nghệ An mất tích nhiều ngày, sau đó, thi thể cô gái được xác định trôi trên sông ở Hưng Yên, chiều nay (24-11),Cơ quan Cảnh sát điều tra CATP Hà Nội cho biết, đã bắt giữ nghi phạm được xác định là người yêu của nạn nhân.
Đến khi bữa tiệc bắt đầu, thấy chú rể nắm tay cô dâu đi lên sân khấu, Ly choáng váng đầu óc. Vì sao hắn ta có thể là chú rể? Dù uất ức tức giận dồn nén trong lòng, Ly vẫn cố gắng đợi đến khi cô dâu chú rể đi tới bàn của mình ngồi.
Nhóm của Phát phối hợp với các đoàn cứu trợ khác: ai có drone thì dùng drone, ai có đồ ăn thì góp đồ ăn, tất cả cùng chung tay giúp đỡ bà con vùng lũ.
Ngay sau khi nhận được tin báo trong tình huống khẩn cấp, Công an phường Vinh Hưng, tỉnh Nghệ An đã nhanh chóng vào cuộc, lần tìm dấu vết và kịp thời giải cứu một nạn nhân khỏi một vụ “bắt cóc online” tinh vi.
Nhiều ý kiến đặt câu hỏi về quy trình cấp phép đối với mỹ phẩm Doctor Magic trong hệ thống của bà chủ Mailisa, người bị bắt vì buôn lậu.
Một lô đất cấp xã tại Nghệ An vừa được định giá khởi điểm lên tới 40 triệu đồng/m2, đẩy giá trị tối thiểu lên hơn 12,3 tỷ đồng.
Khoảng 20 quan chức đang phải đối mặt với cuộc điều tra.
Trận lũ lịch sử ở Hòa Thịnh (Đắk Lắk) đã cuốn đi cha mẹ của chị Nguyễn Thị Tám và anh Nguyễn Văn Hấn, để lại nỗi đau, mất mát sâu sắc và cảnh tang thương bao trùm cả vùng quê.
Thi thể nữ bị trói bằng băng dính, bỏ trong túi nylon được vớt lên ở con sông chảy qua xã Đức Hợp, trước đây thuộc huyện Kim Động, Hưng Yên.
CLB PVF-CAND thanh lý hợp đồng với HLV Thạch Bảo Khanh sau 11 vòng nhận kết quả không ưng ý ở V-League 2025 - 2026.
Buôn lậu hơn 546 kg vàng, trị giá hơn 1.208 tỉ đồng từ Trung Quốc về Việt Nam tiêu thụ, Trần Thị Hoàn cùng nhiều đồng phạm bị truy tố.
Trên mạng xã hội xôn xao thông tin một hiệu trưởng đánh giáo viên trong tiệc liên hoan chào mừng ngày 20-11.
Giữa lúc mưa lũ miền Trung đang diễn ra khắc nghiệt, mạng xã hội xuất hiện nhiều video, hình ảnh do AI tạo dựng, giả mạo cảnh kêu cứu, thổi phồng mức độ tàn phá.
Nghe tên đã thấy "chạnh lòng", nhưng món đặc sản Việt này lại khiến không ít thực khách bất ngờ vì hương vị độc đáo, càng ăn càng ghiền.
Anh N.T.N.K. cho biết khi đến trạm đăng kiểm thì nhận được thông báo có 2 lỗi phạt nguội chưa giải quyết. Tuy nhiên thông báo phạt nguội lại là hình ảnh của 2 ô tô khác nhau cùng có biển số giống xe của anh.
Những ngày qua, khi Đắk Lắk và Gia Lai đang oằn mình giữa biển nước, bà con Quảng Ngãi lại nhóm lửa trong từng gian bếp quê, tất bật gói bánh, nấu thịt, gom từng phần quà gửi lên vùng ngập lũ. Những chuyến xe nặng nghĩa tình đang nối dài, mang hơi ấm miền Trung đến với đồng bào đang khó khăn.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.
Sau 4 tháng vận hành chính quyền địa phương 2 cấp, về nhu cầu nhiều địa phương cấp xã tại Nghệ An muốn thành lập Ban quản lý dự án (QLDA) đầu tư xây dựng. Tuy nhiên, đến hết tháng 10/2025, mới có 8 đơn vị được UBND tỉnh Nghệ An phê duyệt đề án thành lập ban QLDA trong số 35 xã, phường có tờ trình.
