7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.
Cận Tết, nhu cầu làm đẹp tăng vọt, nhưng không ít trường hợp vì lựa chọn sai cơ sở làm đẹp hoặc tin vào các liệu trình "cấp tốc" đã phải gánh chịu những hậu quả đáng tiếc.
Trong những năm gần đây, các mẫu lắc tay bạc nam không ngừng cải tiến, mang đến nhiều lựa chọn ấn tượng phù hợp với sở thích và cá tính của mỗi người. Nếu bạn đang tìm kiếm một món phụ kiện để tôn vinh phong thái lịch lãm và cá tính, những mẫu lắc tay mới nhất tại đây chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua
Thực hiện dịch vụ khi chưa được cấp phép, Viện Thẩm mỹ quốc tế VICHY vừa bị UBND thành phố Hà Tĩnh ra quyết định xử phạt hành chính với số tiền 25 triệu đồng và đình chỉ hoạt động của cơ sở trong thời gian 4,5 tháng.
Nữ DJ Mie nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc và vóc dáng khi thay đổi từ phong cách táo bạo sang nữ tính, dịu dàng.
Mùa đông khiến độ ẩm trong không khí xuống thấp, khô hanh có thể khiến da chân, đặc biệt là gót chân khô, nứt nẻ.
Đồ giữ nhiệt là "vũ khí" để bảo vệ cơ thể trước cái lạnh. Tuy nhiên, mặc đồ giữ nhiệt sai cách, không chỉ khiến người mặc không cảm thấy ấm mà còn có thể gây cảm giác khó chịu, thậm chí lạnh hơn.
Nóng lòng muốn có làn da sạch nám, sáng lạn đón Tết khiến người phụ nữ 35 tuổi nhận kết đắng.
Không còn xa lạ với những hình ảnh gợi cảm, hot girl Mân Mân khiến cộng đồng mạng "bỏng mắt" khi mặc quyến rũ đón chào mùa Giáng sinh.
Mới đây, 'nữ MC quốc dân' Phương Thảo bất ngờ gặp sự cố: 'Mãi mới được cái trận Việt Nam thắng thì lại bục váy nha quý vị ơi. Đang chạy về lấy váy backup ạ. Không kịp lên hình phỏng vấn SGP đâu. Nhục lắm í'.
Mới đây, một đoạn video chia sẻ bí quyết giúp làn da trẻ mãi không già trên Tiktok thu hút nhiều người quan tâm.
Xuất hiện trong bộ thời trang thể thao, "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh khiến dân mạng "bỏng mắt" bởi sự táo bạo, quyến rũ nhưng vẫn rất phóng khoáng và cuốn hút.
Bị chê ngoại hình tại thời điểm mới vào showbiz nhưng chị đẹp Thảo Trang giờ đây lại là một trong những nữ ca sĩ gợi cảm, cá tính không lẫn vào ai.
Món ăn chế biến từ các thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ trong mùa đông.
Netizen nhận xét dù visual xinh đẹp nhưng Hoa hậu Ý Nhi cũng không cứu nổi "bộ cánh" độc lạ này.
Hot girl người Hàn Quốc Arome được tờ Sohu (Trung Quốc) khen ngợi sắc vóc đẹp mê hồn.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Các bài tập giảm mỡ bụng như tập yoga giảm mỡ bụng hay tập gym giảm mỡ bụng đều đem đến hiệu quả đáng kể với cân nặng và mỡ vòng hai.
Kim Da Vin là nữ tiếp viên hàng không người Hàn Quốc sở hữu gương mặt cực xinh, vóc dáng gợi cảm. Ở đời thường, người đẹp có sở thích lái xe mô tô, lặn.
Các thí sinh Hoa hậu Trái Đất 2024 bị nhận xét vẫn dùng son phấn, biểu cảm thiếu tự nhiên ở phần thi mặt mộc.
Trường Giang cho biết anh giảm 11 kg sau quá trình tập luyện. Ngoại hình mới của diễn viên hài gây chú ý.
Nghe tên đã thấy "chạnh lòng", nhưng món đặc sản Việt này lại khiến không ít thực khách bất ngờ vì hương vị độc đáo, càng ăn càng ghiền.
Anh N.T.N.K. cho biết khi đến trạm đăng kiểm thì nhận được thông báo có 2 lỗi phạt nguội chưa giải quyết. Tuy nhiên thông báo phạt nguội lại là hình ảnh của 2 ô tô khác nhau cùng có biển số giống xe của anh.
Những ngày qua, khi Đắk Lắk và Gia Lai đang oằn mình giữa biển nước, bà con Quảng Ngãi lại nhóm lửa trong từng gian bếp quê, tất bật gói bánh, nấu thịt, gom từng phần quà gửi lên vùng ngập lũ. Những chuyến xe nặng nghĩa tình đang nối dài, mang hơi ấm miền Trung đến với đồng bào đang khó khăn.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.
Sau 4 tháng vận hành chính quyền địa phương 2 cấp, về nhu cầu nhiều địa phương cấp xã tại Nghệ An muốn thành lập Ban quản lý dự án (QLDA) đầu tư xây dựng. Tuy nhiên, đến hết tháng 10/2025, mới có 8 đơn vị được UBND tỉnh Nghệ An phê duyệt đề án thành lập ban QLDA trong số 35 xã, phường có tờ trình.
Các đơn vị nghiệp vụ Công an TP Hồ Chí Minh đang truy bắt các đối tượng liên quan sau khi phát hiện một thi thể đàn ông được giấu trong túi ở một tòa nhà cao tầng, phường Thạnh Mỹ Tây.
Nhật Bản dự kiến sẽ bố trí các tên lửa đất đối không tầm trung trên đảo Yonaguni, cách Đài Loan khoảng 110 km về phía đông.
Ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường kết hợp với nhiễu động trong đới gió Đông trên cao, một số tỉnh, thành phố miền Trung có mưa lớn diện rộng.
Chứng kiến cảnh tượng mưa, lũ khiến người dân ở nhiều tỉnh Nam Trung Bộ và Tây Nguyên gánh chịu thiệt hại lớn, đối diện với nhiều khó khăn, mất mát, với tinh thần tương thân tương ái, người dân ở Nghệ An những ngày qua đã huy động, kêu gọi ủng hộ hàng tấn nhu yếu phẩm chia sẻ với bà con Nhân dân vùng lũ.
Tin đồn vỡ đập lúc lũ đang lên, cả xóm Mới, thôn Vạn Lộc, xã Hòa Mỹ, Đắk Lắk tháo chạy trong đêm. Hai vợ chồng rơi xuống cây cầu bị lũ cuốn gãy và thiệt mạng. Hiện ba con nhỏ đang tuổi ăn học bỗng thành mồ côi.
Giả danh nhân viên của Công ty xổ số kiến thiết Đắk Lắk, đối tượng hứa với nạn nhân sẽ cho số từ công ty tuồn ra ngoài để nạn nhân đánh đề.
Công an tỉnh Đắk Lắk đã phát hiện và xử 52 tài khoản mạng xã hội tung tin thất thiệt, gây hoang mang dư luận về tình hình lũ lụt.
Trấn Thành ủng hộ 500 triệu đồng và kêu gọi khán giả cùng quyên góp cho người dân vùng lũ. Trước đó, nhiều sao Việt cũng ủng hộ đồng bào với số tiền lên tới hàng trăm triệu đồng.
Ngày 22/11, Đoàn công tác của Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội đã tới Nghệ An khảo sát thực địa và làm việc với các cơ quan liên quan, chuẩn bị cho quá trình thẩm tra Báo cáo nghiên cứu tiền khả thi Dự án cao tốc Vinh – Thanh Thủy.
Trên diện tích hơn 33 ha, Dự án Khu đô thị và thương mại dịch vụ tại xã Vạn An, Nghệ An được kỳ vọng đáp ứng nhu cầu nhà ở cho 3.000 người, kết hợp thương mại, dịch vụ và không gian công cộng hiện đại.
Xem đến đâu là ấm lòng đến đó.
2 người mẹ và 4 người con kêu vô vọng giữa cánh đồng Vạn Lộc khi lũ lên. Họ đã có 23 giờ ngồi trên mái nhà trong lạnh buốt, đói khát. Khi đã kiệt quệ thì hai người hùng chèo ghe đến cứu.
Cục Phòng chống và giảm nhẹ thiên tai Thái Lan sáng 23/11 cho biết nước lũ tiếp tục dâng cao tại nhiều tỉnh miền Nam do mưa lớn kéo dài, khiến 10 tỉnh ngập nặng, ảnh hưởng tới khoảng 1,47 triệu người dân. Cơ quan Khí tượng Malaysia phát đi cảnh báo mưa dông, mưa lớn và gió mạnh tại 7 bang.
Phiên họp đã nghe và cho ý kiến về các báo cáo, dự thảo nghị quyết chuẩn bị trình kỳ họp thường lệ của HĐND tỉnh Nghệ An cuối năm 2025.
Vào 2h00 sáng 23/11 (7h00 Hà Nội), từ Cộng hòa Nam Phi, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự họp trực tuyến kết nối tại Văn phòng Chính phủ với các địa phương để bàn về các giải pháp cấp bách khắc phục hậu quả của thiên tai. Hội nghị được trực tuyến tới các tỉnh Khánh Hòa, Gia Lai và Đắk Lắk, Lâm Đồng, Tây Ninh.
Vùng phía Bắc tỉnh Đắk Lắk, nơi có vịnh Xuân Đài, vùng biển nuôi tôm hùm trọng điểm lớn nhất cả nước, người dân bỗng chốc trắng tay vì tôm hùm chết hoàn toàn do nước lũ.
