7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.
Cận Tết, nhu cầu làm đẹp tăng vọt, nhưng không ít trường hợp vì lựa chọn sai cơ sở làm đẹp hoặc tin vào các liệu trình "cấp tốc" đã phải gánh chịu những hậu quả đáng tiếc.
Trong những năm gần đây, các mẫu lắc tay bạc nam không ngừng cải tiến, mang đến nhiều lựa chọn ấn tượng phù hợp với sở thích và cá tính của mỗi người. Nếu bạn đang tìm kiếm một món phụ kiện để tôn vinh phong thái lịch lãm và cá tính, những mẫu lắc tay mới nhất tại đây chắc chắn sẽ là lựa chọn không thể bỏ qua
Thực hiện dịch vụ khi chưa được cấp phép, Viện Thẩm mỹ quốc tế VICHY vừa bị UBND thành phố Hà Tĩnh ra quyết định xử phạt hành chính với số tiền 25 triệu đồng và đình chỉ hoạt động của cơ sở trong thời gian 4,5 tháng.
Nữ DJ Mie nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc và vóc dáng khi thay đổi từ phong cách táo bạo sang nữ tính, dịu dàng.
Mùa đông khiến độ ẩm trong không khí xuống thấp, khô hanh có thể khiến da chân, đặc biệt là gót chân khô, nứt nẻ.
Đồ giữ nhiệt là "vũ khí" để bảo vệ cơ thể trước cái lạnh. Tuy nhiên, mặc đồ giữ nhiệt sai cách, không chỉ khiến người mặc không cảm thấy ấm mà còn có thể gây cảm giác khó chịu, thậm chí lạnh hơn.
Nóng lòng muốn có làn da sạch nám, sáng lạn đón Tết khiến người phụ nữ 35 tuổi nhận kết đắng.
Không còn xa lạ với những hình ảnh gợi cảm, hot girl Mân Mân khiến cộng đồng mạng "bỏng mắt" khi mặc quyến rũ đón chào mùa Giáng sinh.
Mới đây, 'nữ MC quốc dân' Phương Thảo bất ngờ gặp sự cố: 'Mãi mới được cái trận Việt Nam thắng thì lại bục váy nha quý vị ơi. Đang chạy về lấy váy backup ạ. Không kịp lên hình phỏng vấn SGP đâu. Nhục lắm í'.
Mới đây, một đoạn video chia sẻ bí quyết giúp làn da trẻ mãi không già trên Tiktok thu hút nhiều người quan tâm.
Xuất hiện trong bộ thời trang thể thao, "nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh khiến dân mạng "bỏng mắt" bởi sự táo bạo, quyến rũ nhưng vẫn rất phóng khoáng và cuốn hút.
Bị chê ngoại hình tại thời điểm mới vào showbiz nhưng chị đẹp Thảo Trang giờ đây lại là một trong những nữ ca sĩ gợi cảm, cá tính không lẫn vào ai.
Món ăn chế biến từ các thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ trong mùa đông.
Netizen nhận xét dù visual xinh đẹp nhưng Hoa hậu Ý Nhi cũng không cứu nổi "bộ cánh" độc lạ này.
Hot girl người Hàn Quốc Arome được tờ Sohu (Trung Quốc) khen ngợi sắc vóc đẹp mê hồn.
Nhiều người thường bóc loại quả này lấy múi ăn mà không biết vỏ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Các bài tập giảm mỡ bụng như tập yoga giảm mỡ bụng hay tập gym giảm mỡ bụng đều đem đến hiệu quả đáng kể với cân nặng và mỡ vòng hai.
Kim Da Vin là nữ tiếp viên hàng không người Hàn Quốc sở hữu gương mặt cực xinh, vóc dáng gợi cảm. Ở đời thường, người đẹp có sở thích lái xe mô tô, lặn.
Các thí sinh Hoa hậu Trái Đất 2024 bị nhận xét vẫn dùng son phấn, biểu cảm thiếu tự nhiên ở phần thi mặt mộc.
Trường Giang cho biết anh giảm 11 kg sau quá trình tập luyện. Ngoại hình mới của diễn viên hài gây chú ý.
Công an tỉnh Đắk Lắk đã phát hiện và xử 52 tài khoản mạng xã hội tung tin thất thiệt, gây hoang mang dư luận về tình hình lũ lụt.
Trấn Thành ủng hộ 500 triệu đồng và kêu gọi khán giả cùng quyên góp cho người dân vùng lũ. Trước đó, nhiều sao Việt cũng ủng hộ đồng bào với số tiền lên tới hàng trăm triệu đồng.
Ngày 22/11, Đoàn công tác của Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội đã tới Nghệ An khảo sát thực địa và làm việc với các cơ quan liên quan, chuẩn bị cho quá trình thẩm tra Báo cáo nghiên cứu tiền khả thi Dự án cao tốc Vinh – Thanh Thủy.
Trên diện tích hơn 33 ha, Dự án Khu đô thị và thương mại dịch vụ tại xã Vạn An, Nghệ An được kỳ vọng đáp ứng nhu cầu nhà ở cho 3.000 người, kết hợp thương mại, dịch vụ và không gian công cộng hiện đại.
Xem đến đâu là ấm lòng đến đó.
2 người mẹ và 4 người con kêu vô vọng giữa cánh đồng Vạn Lộc khi lũ lên. Họ đã có 23 giờ ngồi trên mái nhà trong lạnh buốt, đói khát. Khi đã kiệt quệ thì hai người hùng chèo ghe đến cứu.
Cục Phòng chống và giảm nhẹ thiên tai Thái Lan sáng 23/11 cho biết nước lũ tiếp tục dâng cao tại nhiều tỉnh miền Nam do mưa lớn kéo dài, khiến 10 tỉnh ngập nặng, ảnh hưởng tới khoảng 1,47 triệu người dân. Cơ quan Khí tượng Malaysia phát đi cảnh báo mưa dông, mưa lớn và gió mạnh tại 7 bang.
Phiên họp đã nghe và cho ý kiến về các báo cáo, dự thảo nghị quyết chuẩn bị trình kỳ họp thường lệ của HĐND tỉnh Nghệ An cuối năm 2025.
Vào 2h00 sáng 23/11 (7h00 Hà Nội), từ Cộng hòa Nam Phi, Thủ tướng Phạm Minh Chính dự họp trực tuyến kết nối tại Văn phòng Chính phủ với các địa phương để bàn về các giải pháp cấp bách khắc phục hậu quả của thiên tai. Hội nghị được trực tuyến tới các tỉnh Khánh Hòa, Gia Lai và Đắk Lắk, Lâm Đồng, Tây Ninh.
Vùng phía Bắc tỉnh Đắk Lắk, nơi có vịnh Xuân Đài, vùng biển nuôi tôm hùm trọng điểm lớn nhất cả nước, người dân bỗng chốc trắng tay vì tôm hùm chết hoàn toàn do nước lũ.
Bên cạnh việc bỏ xét học bạ với nhiều ngành có tính cạnh tranh cao, trường còn bỏ xét điểm thi đánh giá năng lực của Đại học Quốc gia Hà Nội và TP.HCM, bỏ xét kỳ thi đánh giá năng lực Trường đại học Sư phạm Hà Nội.
Chiều 21/11, đội tuyển U17 Việt Nam đã hoàn tất khâu chuẩn bị cho Vòng loại U17 châu Á 2026 bằng buổi tập cuối cùng tại Trung tâm Đào tạo Bóng đá trẻ PVF. Ngay sau buổi tập, HLV Cristiano Roland đã đưa ra quyết định về danh sách chính thức gồm 23 cầu thủ theo quy định của Điều lệ giải.
Sáng 23-11, trực thăng của Sư đoàn 372 (Quân chủng Phòng không - Không quân) tiếp tục thực hiện nhiệm vụ bay cứu trợ đồng bào vùng lũ tại các tỉnh Gia Lai, Đắk Lắk.
Giữa lúc chính phủ đóng cửa, ICE vẫn mở rộng truy quét trên toàn quốc, bắt giữ và trục xuất hàng chục ngàn người, đưa số người bị giam giữ trong trại di trú lên mức kỷ lục chưa từng có.
Công an phường Thái Hòa phối hợp Công an xã Tam Hợp (tỉnh Nghệ An) vừa bắt giữ 01 vụ, 03 đối tượng mua bán, tàng trữ hàng cấm (pháo nổ), thu 22 hộp pháo nổ do nước ngoài sản xuất với tổng trọng lượng 34,9 kg.
Đêm 22/11, một vụ tai nạn giao thông liên hoàn giữa 5 ô tô xảy ra trên tuyến vành đai 3 trên cao, đoạn qua phường Hoàng Mai (quận Hoàng Mai, Hà Nội), khiến 2 người bị thương phải đưa đi cấp cứu, nhiều phương tiện hư hỏng nặng.
Một tai nạn thương tâm và bất ngờ đã xảy ra trên Quốc lộ 14 vào tối 22/11 khi một người phụ nữ điều khiển xe máy bị vướng vào sợi dây cáp đứt, căng ngang đường khiến nạn nhân ngã tử vong tại chỗ.
Mưa lũ khiến số người chết và mất tích tăng lên hơn 100 người, hàng chục nghìn ngôi nhà ngập sâu, nhiều tuyến giao thông bị chia cắt. Thiệt hại vật chất ước tính lên tới 9.035 tỷ đồng.
Sạt lở hàng ngàn mét khối đất đã khiến Quốc lộ 24 bị chia cắt hoàn toàn, phương tiện không thể qua lại, cần chọn lộ trình khác để thay thế.
Việc hệ thống chiếu sáng hư hỏng, dẫn đến việc buổi tối tại phường Cửa Lò, tỉnh Nghệ An 'tối om như mực' khiến người dân vô cùng bất an khi tham gia giao thông.
Sáng 22/11, Đoàn công tác Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội do đồng chí Nguyễn Minh Sơn – Phó Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội làm trưởng đoàn đã khảo sát thực tế và làm việc với một số cơ quan liên quan để chuẩn bị công tác thẩm tra Báo cáo nghiên cứu tiền khả thi Dự án đầu tư xây dựng đường bộ cao tốc Vinh – Thanh Thủy. Cùng tham gia đoàn công tác có đồng chí Nguyễn Vân Chi - Phó Chủ nhiệm Ủy ban Kinh tế và Tài chính của Quốc hội.
