10 loại quả cứ ra chợ là thấy, ăn vào đánh bay mỡ bụng không phải ai cũng biết
Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý có thể giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Nhiều người chỉ quan tâm đến chăm sóc da mặt, bỏ qua bước chăm sóc da tay. Tuy nhiên da tay cũng là nơi "tố cáo" tuổi tác và sự lão hóa.
Mùi hương của cơ thể có thể bị tác động bởi nhiều yếu tố khác nhau, một trong số đó có liên quan trực tiếp đến các loại thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày.
Dù chỉ là những cơ sở làm đẹp thông thường, thực hiện các dịch vụ như gội đầu, chăm sóc da đơn thuần, không xâm lấn, chuyên sâu song hàng loạt cơ sở spa tại tỉnh Hà Tĩnh vẫn ngang nhiên, công khai quảng cáo, triển khai các dịch vụ thẩm mỹ như hút mỡ, nâng mũi, nâng cung mày, trị sẹo, điều trị nám…
Nhu cầu phẫu thuật thẩm mỹ hiện nay rất lớn, hoàn toàn chính đáng. Tuy nhiên, khi làm thẩm mỹ chị em cần cân nhắc thận trọng, tư vấn kỹ, tránh rơi vào hội chứng nghiện.
Các nhà khoa học Anh đã tìm ra nguyên nhân vì sao cùng tập thể dục như nhau nhưng có người giảm cân dễ dàng, người thì chật vật.
Sau khi đặt túi độn với kích thước vừa phải, vùng ngực của nam thanh niên căng phồng như các bó cơ phát triển khi tập gym.
Sau khi giảm 33kg, cuộc sống của cô nàng đã thay đổi hoàn toàn.
Trang phục bó sát khiến gái xinh nhận về ý kiến trái chiều.
Khi chúng ta già đi, những thực phẩm chúng ta ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến thể lực, ngoại hình, chất lượng cuộc sống và nguy cơ mắc bệnh.
Cấp ẩm và khóa ẩm cùng có tác dụng giúp cho làn da trở nên căng mọng nên nhiều người nhầm lẫn đều là dưỡng ẩm, tuy nhiên đây là hai bước chăm sóc da riêng biệt và cần thiết trong quy trình skincare.
Người xưa có câu: “Người đeo ngọc, ngọc dưỡng người” nhưng trên thực tế không phải ai cũng thích hợp đeo ngọc.
Ngân 98 chi hàng trăm triệu đồng để sửa mũi nhưng gặp sự cố nghiêm trọng khiến 'hot girl thị phi' một lần nữa phải trùng tu lại giao diện.
Dù ở độ tuổi U60 nhưng Tiêu Tường trẻ đẹp như gái đôi mươi, khiến chị em không khỏi ước ao. Bí quyết trẻ lâu của nữ diễn viên đến từ những thói quen, trong đó có cả thói quen "kỳ lạ".
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, nước ép từ các loại trái cây và rau củ là một lựa chọn tuyệt vời. Dưới đây là top 5 loại nước ép giúp đốt cháy mỡ bụng mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Ngoài lợi ích cấp nước, loại quả này còn cung cấp cho bạn 14% lượng vitamin C được khuyến nghị hằng ngày giúp cơ thể hấp thụ chất sắt và tạo ra collagen.
Nhờ đặc tính giữ ẩm và thúc đẩy quá trình chữa lành, sáp ong là thứ bạn nên thêm vào chế độ chăm sóc da của mình.
Cách cải thiện da gặp nhiều vấn đề như dầu, mụn, lỗ chân lông ngày càng to.
Ngoài là nguyên liệu chế biến các món ăn bổ dưỡng, atiso còn là thành phần đem lại nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da.
Việc bổ sung những loại rau giàu dinh dưỡng này vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có được vòng bụng phẳng hơn. Dưới đây là 7 loại rau được biết đến với công dụng giúp giảm mỡ bụng.
Hút mỡ đùi tại một spa, người phụ nữ bị nhiễm trùng, hai chân sưng to, chảy dịch, không thể đi lại, phải nhập viện cấp cứu
Tình trạng biển quảng cáo của hộ kinh doanh chiếm dụng vỉa hè tại các đô thị Nghệ An đã tồn tại từ lâu. Song thời gian gần đây, việc lấn chiếm ngày càng diễn ra công khai, táo bạo hơn, thậm chí tràn xuống cả lòng đường.
10 tập thể, 2 cá nhân tham gia tìm kiếm ba người trôi dạt 48 giờ xuyên bão biển và sống sót thần kỳ được UBND tỉnh Quảng Ngãi tặng bằng khen.
Người đàn ông sau khi sát hại hàng xóm trong hẻm đường Bộ Đội An Điền (xã Vĩnh Lộc, TP.HCM), cướp vàng rồi lấy tấm bạt quấn thi thể, đem ra sau hè giấu.
Nhiều loại rau lá đã tăng khoảng 20.000 đồng/kg khiến cả tiểu thương và khách hàng "nhấp nhổm" lo lắng.
Thông tư mới của Bộ Công an quy định về đối tượng và điều kiện dự tuyển đào tạo trình độ tiến sĩ được điều chỉnh, bổ sung một số nội dung quan trọng.
Sau sáp nhập, vùng đất này tại Nghệ An đang ghi nhận những chuyển biến mạnh mẽ về kinh tế – xã hội.
Trung vệ Quế Ngọc Hải bất ngờ nói lời chia tay Thanh Hóa chỉ sau nửa mùa giải gắn bó.
CLB Thanh Hóa chấm dứt hợp đồng với HLV Choi Won-kwon sau chuỗi 10 trận V-League chỉ thắng 1, hòa 5 và thua 4.
Xe đầu kéo mất thắng gặp nạn trên đèo Măng Đen đã khiến nhiều phương tiện kẹt cứng trong thời gian chờ cứu hộ.
Mang trong mình nhiều bệnh tật nên cụ bà đã để lại thư tuyệt mệnh rồi đi ra cầu Bến Thủy 2 tự tử. Thi thể của nạn nhân vừa được cơ quan chức năng tìm thấy.
Tỉnh Nghệ An đang hướng tới xây dựng kỳ vọng tạo trục kết nối mới giữa Quốc lộ 7 và tỉnh lộ 534, thúc đẩy phát triển khu vực miền Tây tỉnh.
Theo yêu cầu của Tổng thống Mỹ Donald Trump, Bộ Tư pháp Mỹ tiến hành điều tra mối liên hệ giữa tỷ phú ấu dâm Jeffrey Epstein và đảng Dân chủ.
Cảnh sát Australia cáo buộc một phụ nữ 53 tuổi gốc Việt đã lợi dụng cộng đồng người Việt bằng cách tuyên bố rằng bà ta có thể thấy trước họ sẽ 'trở thành tỷ phú'.
Tạ Minh Châu - cựu cán bộ Trung tâm Y tế ở tỉnh Phú Thọ - cầm đầu đường dây vận động mua bảo hiểm nhân thọ, tổ chức đục nứt, vỡ xương khớp rồi hợp thức hóa hồ sơ bệnh án để chiếm đoạt tiền của các công ty bảo hiểm.
Giải Vô địch thể hình thế giới WBPF lần thứ 16 được tổ chức từ ngày 14 - 16/11/2025, tại đảo du lịch Batam, Indonesia. Ở hạng cân sở trường 55 kg nam, vận động viên Việt Nam Phạm Văn Mách chiến thắng các đối thủ rất mạnh Muru Ramamurthy và Shiv Choram Sundi (Ấn Độ), giành huy chương vàng.
Dùng thước nhựa đánh vào tay học sinh là răn đe hay bạo lực? Cô giáo dùng thước nhựa đánh tay học sinh có đáng bị mất việc? Đó là băn khoăn của rất nhiều bạn đọc gửi đến Tuổi Trẻ Online.
Dự báo do ảnh hưởng của không khí lạnh mạnh kết hợp với gió đông, từ ngày mai đến hết 18-11, Hà Tĩnh đến Khánh Hòa mưa lớn diện rộng, Huế đến Gia Lai có nơi mưa trên 800mm.
Theo thông tin ban đầu, 2 cụ bà này sau khi đến trụ sở UBND xã nhận trợ cấp xã hội đã ra cạnh lề đường ngồi nói chuyện, chờ người nhà đến chở về
Công an Hà Nội đã phối hợp chặt chẽ với cảnh sát Philippines bắt giữ Mr. Hunter Lê Khắc Ngọ, đồng phạm của TikToker Mr Pips Phó Đức Nam hiện đang ẩn nấp ở quốc gia này.
Người dân phường Vũng Áng (tỉnh Hà Tĩnh) phát hiện thi thể một nữ giới tại khu vực kè đá nên đã cấp báo cơ quan chức năng.
Trong nhiều năm qua, kênh Bắc rơi vào tình trạng ô nhiễm nghiêm trọng, nước đen đặc, bốc mùi hôi thối ngày đêm, ảnh hưởng lớn đến đời sống người dân hai bên bờ và làm mất mỹ quan đô thị.
