Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của quả dứa

Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

9 quan niệm sai lầm về giảm cân mà nhiều người vẫn lầm tưởng

Giảm cân thường bị che mờ bởi thông tin sai lệch và những lời đồn đại phổ biến. Tin vào những ý tưởng sai lầm này có thể cản trở tiến trình, dẫn đến thất vọng và trì hoãn kết quả. Hãy cùng khám phá sự thật đằng sau những quan niệm sai lầm phổ biến về giảm cân này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tuyển Việt Nam đùa với lửa

ĐT Việt Nam rốt cuộc cũng rời Vientiane với trọn vẹn ba điểm tại vòng loại Asian Cup 2027. Nhưng cách mà thầy trò HLV Kim Sang-sik khép lại trận đấu lại để lại nhiều dư vị lẫn lộn.

Đôi điều về không gian sư phạm

Ngày Nhà giáo Việt Nam 20-11 là dịp chúng ta tri ân thầy cô,nhưng nếu chỉ dừng ở những lời chúc trang trọng, bó hoa đẹp và vài phút lắng đọng, thì sẽ là chưa đủ

Hoa hậu Thuỳ Tiên, Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục bị tuyên 2 năm tù

Sau một ngày xét xử, chiều 19/11, Toà án Nhân dân TP.HCM đã đưa ra phán quyết đối với bị cáo Nguyễn Thúc Thùy Tiên (Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2021), Nguyễn Thị Thái Hằng (Hằng Du Mục), Phạm Quang Linh (Quang Linh Vlogs) và 2 đồng phạm khác trong vụ án kẹo Kera kém chất lượng.

Triệt xóa đường dây tổ chức cho người khác trốn đi nước ngoài, bắt 9 đối tượng

Để thu lợi bất chính, các đối tượng ở Hà Tĩnh, Nghệ An đã tuyển người tại các địa phương này, sau đó thông qua môi giới tại TP Hà Nội, Quảng Ninh để liên hệ với các đối tượng đang sinh sống và làm việc tại Hồng Kông để đưa người Việt Nam sang lao động "chui" với chi phí khoảng 145 triệu đồng.

Trung Quốc tiến mạnh vào Nga, hé lộ tham vọng toàn cầu

Trung Quốc và Nga đang tìm cách tăng cường hợp tác chiến lược, đặc biệt trong các lĩnh vực năng lượng và nông nghiệp, giữa bối cảnh căng thẳng địa chính trị gia tăng. Thủ tướng Trung Quốc Lý Khắc Cường và Thủ tướng Nga Mikhail Mishustin đã có cuộc gặp tại Moscow để thảo luận về các cơ hội hợp tác song phương.

Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải chúc mừng Ngày nhà giáo Việt Nam

Kỷ niệm 43 năm Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11, sáng nay (19/11), Đoàn công tác của tỉnh do đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh làm trưởng đoàn đã đến thăm, chúc mừng thầy cô giáo Trường Đại học Y khoa Vinh và Trường THCS Đặng Thai Mai.


TOP