Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Lợi ích tuyệt vời của quả dứa

Quả dứa đang vào mùa không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, dễ dàng kết hợp trong nhiều món ăn mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

9 quan niệm sai lầm về giảm cân mà nhiều người vẫn lầm tưởng

Giảm cân thường bị che mờ bởi thông tin sai lệch và những lời đồn đại phổ biến. Tin vào những ý tưởng sai lầm này có thể cản trở tiến trình, dẫn đến thất vọng và trì hoãn kết quả. Hãy cùng khám phá sự thật đằng sau những quan niệm sai lầm phổ biến về giảm cân này.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Chủ tịch UBND tỉnh Võ Trọng Hải làm việc với lãnh đạo các xã thuộc huyện Kỳ Sơn cũ

Chiều 28/11, đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh đã có buổi làm việc với lãnh đạo các xã: Mường Xén, Hữu Kiệm, Chiêu Lưu, Mường Típ, Na Ngoi, Huồi Tụ, Mường Lống, Nậm Cắn, Bắc Lý, Mỹ Lý, Na Loi, Keng Đu để nghe báo cáo kết quả thực hiện nhiệm vụ phát triển kinh tế - xã hội năm 2025 và triển khai chính quyền địa phương 02 cấp.

Chú trọng kiểm tra, giám sát để nâng cao hiệu quả Chương trình MTQG 1719 ở Nghệ An

Việc phát huy vai trò giám sát của MTTQ cùng các ban quản lý, Người có uy tín và nhân dân trong tỉnh Nghệ An đã góp phần quan trọng đảm bảo chất lượng và hiệu quả thực hiện Chương trình MTQG 1719. Những nỗ lực này tạo bước đột phá trong nâng cao đời sống dân sinh, phát triển bền vững vùng DTTS và miền núi tỉnh Nghệ An, giai đoạn 2021-2025.

Bị trục xuất khỏi Campuchia, lộ chân tướng lừa xuất khẩu lao động nhiều người

Nguyễn Văn Cường, 28 tuổi, trú tại tỉnh Hà Tĩnh bị cảnh sát Campuchia trục xuất về Việt Nam sau khi bị phát hiện cư trú, lao động bất hợp pháp. Ngay khi vừa mới được trao trả, cơ quan chức năng đã nhận ra đây là đối tượng lừa tiền của nhiều người để làm thủ tục xuất khẩu lao động rồi chiếm đoạt, tiêu xài cá nhân.

Hỗ trợ phụ cấp và nhà công vụ cho cán bộ biệt phái về các xã miền núi

Chính sách mới của tỉnh Nghệ An sẽ hỗ trợ cán bộ, công chức, viên chức trong diện điều động, luân chuyển và biệt phái đến các xã miền núi đặc biệt khó khăn. Đội ngũ này sẽ được hưởng phụ cấp hỗ trợ và nhà công vụ để cải thiện điều kiện sinh hoạt, khuyến khích họ cống hiến lâu dài cho các địa phương khó khăn.

Nữ sinh lớp 9 tử vong trong giờ thể dục

Một nữ sinh lớp 9 ở xã Quảng Trạch, tỉnh Quảng Trị bị đột quỵ trong giờ học thể dục, được đưa đi cấp cứu nhưng không qua khỏi. Sự cố này cảnh báo tình trạng sức khỏe học đường chưa được quan tâm đúng mức.


TOP