8 dấu hiệu cho thấy bạn chưa 'bơm' đủ nước cho cơ thể
Không duy trì đủ độ ẩm là một trong những nguyên nhân khiến da khô sạm, nhanh lão hóa.
8 dấu hiệu cho thấy bạn chưa 'bơm' đủ nước cho cơ thể
Không duy trì đủ độ ẩm là một trong những nguyên nhân khiến da khô sạm, nhanh lão hóa.
Bạn có cảm giác khô miệng, da khô, huyết áp thấp, táo bón, mệt mỏi, nhức đầu, giảm đi tiểu hoặc nước tiểu sẫm.