Theo bác sĩ, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện làn da. Một giấc ngủ đủ giấc hỗ trợ quá trình tái tạo da, giảm viêm, duy trì độ ẩm và tăng sản xuất collagen.
Thời gian:
Giúp cơ thể kích thích sản sinh collagen chống lão hoá
Những bí quyết dưới đây giúp cơ thể sản sinh collagen chống lão hoá chị em chú ý nhé.
5 loại thực phẩm phá hủy collagen trên da
Dưới đây là 5 loại thực phẩm nên tránh nếu bạn muốn giữ cho làn da của mình trông rạng rỡ, trẻ trung hơn.
8 thực phẩm duy trì sự tươi trẻ của làn da, hạn chế lão hóa sớm
Collagen là một trong những thành phần quan trọng giúp làm hạn chế quá trình lão hóa da. Việc bổ sung collagen qua thực phẩm có thể giúp cơ thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
Tiêm filler "đội lốt" collagen, nhiều người gặp biến chứng
Gần đây nhiều người đã phải nhập viện vì những biến chứng phức tạp sau khi "lên đời" nhan sắc, thay đổi vận mệnh bằng tiêm filler hoặc chất được quảng cáo là collagen.
5 cách bổ sung collagen hiệu quả cho làn da căng bóng mịn màng
Làm thế nào để sở hữu làn da tươi tắn luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng bổ sung collagen, giúp ngăn ngừa sự lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da, theo Healthline.
Khi bị mất collagen quá nhanh, cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện các dấu hiệu "2 ÍT - 3 NHIỀU", không sớm cải thiện bạn sẽ hối hận mãi mãi
Khi collagen bị mất đi, cơ thể sẽ có hàng loạt các dấu hiệu "2 ít - 3 nhiều" dưới đây, chị em cần phải biết để có biện pháp khắc phục ngay.
Thực phẩm chị em càng ăn càng trẻ lâu
Bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh là cách để chị em duy trì tuổi thanh xuân.
7 nguồn thực phẩm tăng cường collagen, ngăn ngừa da lão hóa sớm
Collagen là một trong những chất bổ sung tốt nhất để chống lão hóa, giúp da mềm mại và mịn màng.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nhói lòng cảnh bé trai 6,5 tháng tuổi mắc bệnh hiếm
Đang quay clip, cô gái tử vong khi ngã khỏi xe ô tô đang di chuyển
Kiểm tra vũ trường New MDM "hot" nhất Hải Phòng, phát hiện 26 "dân chơi" dương tính ma túy
Công ty sản xuất kinh doanh vật liệu xây dựng Hà Tĩnh bị cưỡng chế thuế hơn 9,8 tỷ đồng
Nghịch lý Công Phượng và sự thật phũ phàng phía sau những Vua phá lưới giải hạng Nhất
"Con làm cha phá" là đây: Nuôi ngan vịt ở Châu Phi không dám ăn, ông Quý vừa sang đã làm 1 việc Quang Linh Vlogs khóc ròng
Xe chở rác lao xuống cầu treo ở Huế, hai người đang mất tích
Ông Tập Cận Bình và ông Macron trao đổi thẳng thắn về chiến sự Ukraine
Công an vào cuộc vụ tiệm vàng mở sổ tiết kiệm như ngân hàng
74 hộ dân đồng loạt ký đơn tố chủ tịch xã “quan hệ bất chính”
Miền Trung chuẩn bị đón đợt mưa lớn kéo dài
