Giảm cân, chống một loạt bệnh "thời đại" nhờ... ăn vặt kiểu này

Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí y học European Journal of Nutrition đã chỉ ra món ăn vặt "ngược đời", tốt đủ đường và rất dễ tìm.