Những lợi ích của việc tắm biển khiến ai cũng bất ngờ
Nhiều người chọn đi đến biển để thư giãn, nghỉ ngơi sau những ngày làm việc căng thẳng, nhưng việc tắm biển cũng mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Thời gian:
Điều gì xảy ra nếu bạn uống trà gừng mỗi ngày?
Trà gừng không chỉ là một đồ uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc. Dưới đây là một số lợi ích cho cơ thể nếu bạn duy trì thói quen uống trà gừng mỗi ngày.
Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?
Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút thực hiện hành động đơn giản này, cơ thể sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.
Lợi ích khi thêm vài lát chanh tươi vào nồi luộc trứng
Nếu cho vài lát chanh tươi vào nồi luộc trứng, bạn sẽ bất ngờ về lợi ích đem lại.
3 cách ăn chuối để giảm cân hiệu quả
Khi ăn đúng cách, chuối thực sự có lợi cho những người đang cố gắng giảm cân. Dưới đây là 3 cách bạn có thể ăn chuối để giảm cân.
Những lợi ích tuyệt vời của việc quan hệ tình dục đối với sức khỏe, duy trì thường xuyên sẽ giúp sống thọ hơn
Quan hệ vợ chồng không chỉ giúp hạnh phúc gia đình thêm gắn kết mà còn giúp cho sức khỏe của bạn được cải thiện hơn, ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm hàng ngày.
8 lợi ích không tưởng khi làm 'chuyện ấy'
"Yêu" là nhu cầu thiết yếu đối với con người. Thậm chí khi làm "chuyện ấy" đều đặn còn giúp bạn trẻ lâu hơn, phòng ngừa được nhiều bệnh tật...
Lợi ích toàn năng của đậu đỏ đối với sức khỏe
Đậu đỏ giàu dưỡng chất, không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng điều trị nhiều loại bệnh và làm đẹp.
Lợi ích cơ thể nhận được khi uống đủ nước
Nước chiếm khoảng 2/3 trọng lượng cơ thể vì vậy bổ sung đủ độ ẩm sẽ giúp các cơ quan làm việc trơn tru, góp phần bảo vệ và duy trì sức khỏe, sắc vóc.
Lợi ích khi thức dậy sớm không phải ai cũng biết
Thêm thời gian tập thể dục, tăng cường sự tập trung, giảm bớt căng thẳng hay cải thiện làn da là những lợi ích đối với sức khỏe nếu bạn có thói quen ngủ dậy sớm và buổi sáng.
Tác dụng tuyệt diệu của Yoga với cột sống
Các bài tập yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng đối với cột sống.
Điều kỳ diệu gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn mật ong trước khi đi ngủ?
Chúng ta đều biết rằng mật ong có thể được sử dụng để ngừa cảm lạnh và giữ ẩm cho làn da. Nhưng có thể bạn không biết các nhà khoa học còn ví mật ong là một siêu thực phẩm vì nhiều lợi ích khác.
Lợi ích sức khỏe của cá basa có thể bạn chưa biết
Basa là loại cá quen thuộc ở Việt Nam, và nó có những lợi ích đáng kể cho sức khỏe. Sau đây là một số lợi ích như vậy, theo trang The Health Site.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tuấn Ngọc xuất sắc đạt Á Vương 1 Mr World 2024
Chủ tịch VRC xin từ nhiệm chưa đầy 1 tháng ngồi 'ghế nóng'
Hai đại học Việt Nam vào bảng xếp hạng khoa học liên ngành
Khởi tố chủ 2 con chó béc-giê cắn bé gái 5 tuổi tử vong
Trung Bộ mưa lớn, Bắc Bộ chuẩn bị đón đợt không khí lạnh mới
Bé gái 11 tuổi tử vong do bệnh bạch hầu
Thái Lan xử nặng một công dân Singapore dọa đánh bom giả tại sân bay
Cảnh sát trưởng tự sát khi bị quân đội vây bắt
Trung tướng Khuất Duy Tiến từ trần
Lễ kỷ niệm 10 năm Dân ca Ví, Giặm Nghệ Tĩnh được UNESCO ghi danh
Khai mạc Triển lãm “Sắc màu di sản văn hóa, thiên nhiên và sản phẩm thủ công truyền thống Việt Nam”
