7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cả cam
Ngoài cam, một số loại thực phẩm như ớt chuông đỏ, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, dứa và đu đủ đều là những nguồn vitamin C tuyệt vời, giúp tăng miễn dịch, tốt cho sức khỏe.
Thời gian:
7 thực phẩm giàu vitamin C hơn cả cam
Ngoài cam, một số loại thực phẩm như ớt chuông đỏ, kiwi, dâu tây, bông cải xanh, dứa và đu đủ đều là những nguồn vitamin C tuyệt vời, giúp tăng miễn dịch, tốt cho sức khỏe.
Không phải chanh, đây mới là trái cây giàu vitamin C số một ít ai ngờ
Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường mặc định rằng các loại trái cây có vị chua như chanh là nguồn dồi dào nhất. Tuy nhiên, sự thật lại không hẳn như vậy, chanh thậm chí không phải là “quán quân” về hàm lượng vitamin C như nhiều người vẫn nghĩ.
Trái cây giàu vitamin C số một
Ổi là một trong những loại quả giàu vitamin C hàng đầu, với hàm lượng có thể cao gấp nhiều lần cam, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ổi tốt cho sức khỏe nhưng mắc những bệnh này thì thèm đến mấy cũng đừng ăn
Ổi tuy tốt cho sức khỏe nhưng có một số người được khuyến cáo không nên ăn loại quả này, vậy ai không nên ăn ổi?
BÀI ĐỌC NHIỀU
Nghệ An: Lấy mẫu sinh phẩm giám định ADN gần 2.500 mộ liệt sỹ chưa xác định thông tin
Anh: Đang đi đường, thiếu nữ bị đâm hai nhát vào cổ
Australia quật ngã Thổ Nhĩ Kỳ bằng 2 'nhát dao' sắc lẹm
Một giám đốc doanh nghiệp bị khởi tố
Hoán đổi ngày làm việc, dịp Quốc khánh nghỉ 5 ngày
Brazil nối dài kỷ lục 52 năm ở World Cup
Vải không hạt giá 800.000 đồng một kg vẫn không đủ hàng bán
Buổi học cuối, nhóm học sinh lớp 9 ném bàn ghế, sách vở giữa lớp gây xôn xao
Triệt phá hoạt động môi giới mang thai hộ, mua bán trứng, thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng
Nghỉ hưu sau 15 năm đóng BHXH, ngoài lương hưu còn được hưởng gì?
Ngày này năm xưa: Bác Hồ lần đầu về thăm quê hương Nghệ An
