3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Những biện pháp dưới đây là điều mà bạn cần biết để bảo vệ làn da khỏi những nguy hại, tổn thương.
Có nhiều nguyên nhân khiến da không đều màu và xuất hiện các đốm da hỗn tạp với màu sắc không đồng nhất với vùng da lân cận. Hệ quả của làn da không đều màu dễ nhìn thấy nhất, đó là làm cho gương mặt bạn già nua và mất đi vẻ tươi tắn vốn có.
Chẳng cần tốn tiền đi nâng ngực, chị em vẫn có vòng 1 căng tròn, săn chắc chỉ nhờ các tư thế yoga dưới đây.
Sau sinh, bà mẹ hai con chịu khó đắp muối gừng, ăn nhiều rau xanh, trái cây kết hợp uống nước đỗ đen, gạo lứt rang.
Bạn còn chần chừ gì mà không sắm ngay cho mình những kiểu váy hở lưng gợi cảm dưới đây.
Không chỉ có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, trứng gà còn có thể giúp bạn trị mụn, nuôi dưỡng làn da sáng mịn, hồng hào.
Luyện tập bài tập này thường xuyên sẽ giúp bạn có được gương mặt V-line đẹp như ý mà chẳng cần phẫu thuật.
Cùng tìm hiểu xem tại sao mỹ nhân Hàn Quốc lại có làn da bóng mịn như gương nhé các nàng!
Nếp nhăn vùng mắt nhiều khiến phụ nữ lo lắng và mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể xóa bỏ những vết chân chim này bằng những vật liệu ngay tại nhà.
Một mái tóc đẹp sẽ giúp bạn che khuyết điểm và thay đổi diện mạo đáng kể nhưng chọn kiểu gì thì không phải ai cũng biết đâu.
Mùa hè đầy sôi động, đừng quên chọn cho mình một trong những mẫu nail xinh xắn, đáng yêu dưới đây các nàng nhé!
Nước ép hành tây là phương pháp điều trị tự nhiên và an toàn, giúp mọc tóc, nuôi dưỡng da đầu và giữ cho tóc khỏe mạnh.
Bạn muốn có hàm răng trắng và chắc khỏe thì hãy tích cực ăn những loại thực phẩm dưới đây.
Nên sử dụng lăn khử mùi từ đêm hôm trước để các hợp chất có thời gian thẩm thấu vào tuyến mồ hôi, phát huy tác dụng.
Công trình hiện đại ở trung tâm thành phố có 2 tầng trên cùng làm bằng vật liệu dân dã.
Lấy đu đủ làm theo cách này, nàng nữ sinh đã hết sạch mụn trứng cá da trắng sứ không cần thẩm mỹ
Nhấm nháp một chút bắp rang bơ, hạt dẻ cười hay hoa quả có múi khi theo dõi các trận cầu khuya không khiến bạn tăng cân.
Là con gái chắc ai cũng muốn biết những cách dưỡng trắng toàn thân ở nhà từ các nguyên liệu tự nhiên để có thể thực hiện lúc rảnh rỗi. Dưới đây là những mẹo dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả và tiết kiệm.
Bạn muốn nổi bật trong hè này thì còn chần chừ gì mà không diện ngay mẫu váy đỏ dưới đây.
Cách dễ dàng nhất để loại bỏ nọng cằm là thường xuyên nhai kẹo cao su.
Trịnh Linh Giang vừa làm nên lịch sử với chức vô địch đơn nam tại Panas Malaysia Open 2025, thuộc hệ thống PPA Tour Asia.
“Mr Michael” - cái tên nghe sang trọng ấy hóa ra lại là biệt danh của một cán bộ, ông Hồ Đại Dũng - cựu Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ. Trong 95 lần xuất hiện tại một sòng bạc cao cấp ở Hà Nội, ông này đã giao dịch hơn 7 triệu USD. Câu hỏi hiển nhiên đặt ra là tiền đó từ đâu ra?
Sau bao nhiêu sóng gió, cuối cùng bên cạnh Lôi Hồng chỉ có 1 người ở lại.
Nữ bệnh nhân bị phản ứng da, tổn thương niêm mạc và tổn thương da diện rộng và sức khỏe toàn thân nghiêm trọng, sau khi sử dụng các sản phẩm “giảm mỡ bụng” và “collagen” không rõ nguồn gốc.
Từ nay đến 31-12-2025, các địa phương sẽ ban hành bảng giá đất mới với mức giá được dự báo sẽ có nhiều thay đổi
Một trọng tài pickleball vừa bị người chơi dùng vợt đánh thẳng vào vùng đầu, gây phẫn nộ trong cộng đồng môn thể thao mới này
Ngày 5/7, Bộ Công an phát đi cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo cài ứng dụng VNeID giả mạo, lợi dụng việc sắp xếp đơn vị hành chính.
Loạt mẫu xe dự kiến ra mắt thị trường Việt Nam vào tháng 7/2025 có những sản phầm thuộc dòng xe sang như Audi, Mercedes đến từ Đức và nhiều mẫu xe mới của Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Trung Quốc.
Đó là món ăn nào?
Mẹ chồng bị bệnh nằm một chỗ hàng chục năm. Chồng bị tai nạn liệt toàn thân. Con nhỏ không người chăm sóc. Mỗi lần đưa chồng nằm viện, chị Mai lại ôm con nhỏ đi cùng.
Đám cháy bùng phát tại căn hộ tầng trệt chung cư Độc Lập (số 80/7, đường Đô Đốc Long, phường Phú Thọ Hoà, TP Hồ Chí Minh) khiến ít nhất 8 người tử vong, trong đó có 2 em nhỏ…
Trong tháng 7, tỉnh Nghệ An sẽ đưa 38 lô đất ở xã Hợp Minh ra tổ chức đấu giá, khởi điểm từ 828 triệu đồng/lô.
Mưa lớn kéo dài kèm lũ ống, lũ quét trong đêm từ ngày 3/5 đến nay tại xã biên giới Na Loi (huyện Kỳ Sơn cũ), Nghệ An đã gây ra tình trạng sạt lở đất nghiêm trọng, đe dọa tính mạng và tài sản của nhiều hộ dân.
Tên tuyến đường tránh lũ Quốc lộ 1, đoạn qua xã Quảng Ninh (tỉnh Quảng Trị), hai xe đâm nhau và bốc cháy khiến 2 người thương vong.
Ngày 6/7, thông tin từ UBND phường Bình Khê (tỉnh Quảng Ninh) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc đuối nước khiến 2 vợ chồng trẻ tử vong tại khu vực đập Bến Châu.
Bão số 2 giật cấp 15 gây ảnh hưởng lớn đến vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông, di chuyển nhanh, cần chú ý theo dõi để đảm bảo an toàn.
Vụ án mạng đau lòng xảy ra tại tỉnh Lâm Đồng khi can ngăn cha la mắng mẹ, con trai đã gây ra cái chết cho chính cha mình
Với sự quan tâm, chỉ đạo quyết liệt từ lãnh đạo tỉnh Nghệ An, các hộ dân đồng bào Đan Lai sinh sống ở tại 2 bản Cò Phạt, bản Búng ở xã Môn Sơn (trong vùng lõi Vườn quốc gia Pù Mát) vừa được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất ở, đất sản xuất.
Nhận thông tin có nam bệnh nhân mắc bệnh cần truyền máu gấp, 3 cán bộ Công an Nghệ An đã đăng ký kịp thời hiến máu cứu giúp người bệnh.
Sau lượt trận thứ hai, vòng chung kết giải bóng đá thiếu niên toàn quốc Yamaha Cup 2025 (U13) đã xác định 2 đội sớm vào tứ kết gồm SLNA, Hà Tĩnh.
Tối 5/7, Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết, Cơ quan CSĐT đã tạm giữ đối với Võ Văn Nhãn (SN 1975, ngụ xã Hậu Mỹ) để làm rõ hành vi giết người.
