Điều gì xảy ra với cơ thể khi luôn ăn tối sau 21h?
Nghiên cứu mới cảnh báo thói quen ăn đêm khi cơ thể đang căng thẳng (stress) có thể gây ra tác động kép, tàn phá hệ vi sinh đường ruột và làm trầm trọng hóa các vấn đề về tiêu hóa.
Thời gian:
Ngọc Trinh sống sang thế nào... ăn tối hóa đơn 116 triệu?
Ngoài ăn tối cùng bạn bè hóa đơn 116 triệu, Ngọc Trinh còn đi siêu xe, ở nhà 50 tỷ, mặc toàn đồ hiệu, du lịch 300 triệu/chuyến.
3 sai lầm nguy hiểm khi ăn tối
Không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, 3 thói quen khi ăn tối này còn làm cho tuổi thọ của bạn bị rút ngắn.
Bỏ bữa tối để giảm cân: Tác dụng ngược, gây nhiều hệ lụy sức khỏe đáng tiếc
Dù không phải bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bạn vẫn không nên bỏ qua bữa tối bởi chúng có thể dẫn tới những tác dụng phụ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Mercedes-Maybach GLS 480 4Matic facelift gần 9 tỷ đồng có gì mới?
Tà Xùa - chạm vào biển mây nơi đỉnh trời Tây Bắc
Xe tải lao xuống taluy âm, 2 người tử vong, 1 người bị thương
Lễ mít tinh hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy năm 2026
Khi sự lệch nhịp trong hôn nhân trở thành điều đàn ông hiện đại quan tâm
5 thực phẩm giúp làn da tăng sức đề kháng trước tia UV, làm chậm lão hóa từ bên trong
Bí mật của Mỹ Tâm và Mai Tài Phến tại Mỹ bị bại lộ
Diễn viên Giang Thanh Hà qua đời
Miền Trung nắng nóng, miền Bắc tiếp tục mưa dông
Phó Thủ tướng yêu cầu không để tái diễn vụ "yêu cầu cụ 97 tuổi đến phường làm thủ tục"
Dấu hiệu kháng insulin mà nhiều người thường bỏ qua
