Cô gái giảm 21kg thành công bày cách ăn eat clean giá “bèo” để cơ thể khỏe đẹp

Eat clean không còn là khái niệm quá xa lạ với mọi người, đặc biệt là những người phụ nữ quan tâm đến lối sống khỏe và lành mạnh. Tuy nhiên, không ít người cho rằng đây là chế độ ăn “tốn kém” nên còn rụt rè. Hãy cùng nghe Thùy Dương chia sẻ về cách ăn healthy nhưng vẫn tiết kiệm.