6 cách massage hỗ trợ bạn có được chiếc bụng phẳng
Nhiều người cảm thấy tự ti khi bị bụng mỡ vì không có thời gian để tập luyện. Bên cạnh đó, việc béo bụng còn làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường tuýp 2 và một số loại bệnh nguy hiểm khác. Dưới đây là 6 cách để loại bỏ số mỡ thừa này mà ngay cả những người lười biếng cũng có thể làm được.
Seung Yeon khẳng định cô và các thành viên Kara không ăn uống bất cứ thứ gì trước ngày diễn vì sợ bụng phình to.
Trong lễ trao giải VTV Awards 2020, Phương Oanh đã khiến người hâm mộ bất ngờ với vòng eo con kiến khi xuất hiện. Để mặc đẹp như Phương Oanh, chị em nên tập luyện 5 bài tập đơn giản ngay tại nhà.
Chỉ cần bạn có đủ sự kiên trì và quyết tâm thì việc sở hữu những vòng eo con kiến tuyệt đẹp không còn chỉ thuộc về những người đẹp trên báo.
"Chỉ cần đeo mỗi ngày là có thể thoải mái ăn uống không lo vòng eo phát phì" là lời quảng cáo của người bán về công dụng của đai nịt bụng.
Không mất nhiều thời gian, không cần dụng cụ, cái bạn cần chỉ là duy trì đều đặn, vòng eo con kiến sẽ trở lại nhờ 5 bài tập đơn giản dưới đây.
