3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Kiên trì sử dụng dưa chuột trong vòng 1 tháng theo những cách khác nhau, bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi diệu kỳ trên làn da của mình.
Chỉ cần khéo léo phối đồ với quần short là nàng có thể tự tin xuất hiện trước mọi người rồi!
Những chiếc túi đi chợ ngày nào giờ cũng có thể trở thành xu hướng túi xách hot nhất năm nay đó các nàng!
Chăm chỉ và kiên trì tập luyện đã giúp cô gái trẻ lột xác trở thành một người hoàn toàn khác.
Để diện đồ công sở thanh lịch như các nhân vật trong phim “thư ký Kim” thì dân công sở đừng bỏ qua loạt bí kíp dưới đây.
Mật ong có tính kháng viêm giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, giảm sưng tấy và trị sẹo thâm do mụn để lại.
Bữa sáng giàu chất xơ cùng protein là bí quyết giúp các vũ công có đủ năng lượng tập luyện, hạn chế cảm giác đói và thèm ăn.
Ăn một lát bánh mì hay chút cơm vào tối muộn không quá ảnh hưởng đến cân nặng của bạn mà còn giúp ngủ ngon hơn.
Tận dụng những loại rau quả sẵn có, bạn sẽ có được thân hình thon gọn cùng làn da láng mịn như mơ ước.
Nhiệt độ tăng đột biến sẽ dẫn đến nhiều rủi ro về sức khỏe cho bạn, nhất là khi bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời. Vậy bạn đã biết cách bảo vệ sức khỏe trong những ngày hè oi bức chưa? Dưới đây là những lời khuyên giúp bạn sống vui khỏe qua mùa hè này:
Sinh tố rau củ, hoa quả cùng hạt chia vừa đảm bảo lượng protein cần thiết cho cơ thể, vừa tăng cường chất xơ, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Trong một video trên Youtube, Yoon Bomin (Apink) tiết lộ cô thường xuyên uống nước detox để giảm cân, duy trì vóc dáng mảnh mai, thon gọn.
Bạn còn chần chừ gì mà không thực hiện sáp tẩy lông tự chế siêu hiệu quả dưới đây?
Chỉ cần thay đổi một vài thói quen sinh hoạt trong ngày đặc biệt là các thói quen xấu bạn sẽ nhanh chóng đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn.
Váy áo in kẻ sọc và chấm bi mùa này được thể hiện trên nhiều phom dáng để bạn gái thỏa sức mix - match trang phục từ dạo phố đến văn phòng.
Nghe theo quảng cáo trị nám bằng cách dùng axit chấm lên các vết nám là sẽ chữa khỏi nám hoàn toàn, nhiều chị em đã không tiếc tiền đi đến các cơ sở thẩm mỹ để thực hiện. Tuy nhiên mới đây, một phụ nữ đã bị bỏng da sau khi làm đẹp bằng phương pháp này và phải vào BV Da liễu Trung ương điều trị.
Những cô nàng ngực nhỏ hãy chú ý những trang phục dưới đây để tăng thêm độ gợi cảm của mình nhé.
Ngủ quá nhiều, uống nước trong lúc ăn làm ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, khiến cơ thể tích mỡ, tăng cân.
Chà xát vỏ cam tươi lên răng giúp khoang miệng thơm tho, hàm răng trắng và sáng hơn.
Veronica Schoor từng vô cùng ghét uống nước lọc, cô thường uống soda thay cho nước lọc và nó chính là lý do khiến cô tăng cân.
Trịnh Linh Giang vừa làm nên lịch sử với chức vô địch đơn nam tại Panas Malaysia Open 2025, thuộc hệ thống PPA Tour Asia.
“Mr Michael” - cái tên nghe sang trọng ấy hóa ra lại là biệt danh của một cán bộ, ông Hồ Đại Dũng - cựu Phó Chủ tịch UBND tỉnh Phú Thọ. Trong 95 lần xuất hiện tại một sòng bạc cao cấp ở Hà Nội, ông này đã giao dịch hơn 7 triệu USD. Câu hỏi hiển nhiên đặt ra là tiền đó từ đâu ra?
Sau bao nhiêu sóng gió, cuối cùng bên cạnh Lôi Hồng chỉ có 1 người ở lại.
Nữ bệnh nhân bị phản ứng da, tổn thương niêm mạc và tổn thương da diện rộng và sức khỏe toàn thân nghiêm trọng, sau khi sử dụng các sản phẩm “giảm mỡ bụng” và “collagen” không rõ nguồn gốc.
Từ nay đến 31-12-2025, các địa phương sẽ ban hành bảng giá đất mới với mức giá được dự báo sẽ có nhiều thay đổi
Một trọng tài pickleball vừa bị người chơi dùng vợt đánh thẳng vào vùng đầu, gây phẫn nộ trong cộng đồng môn thể thao mới này
Ngày 5/7, Bộ Công an phát đi cảnh báo về thủ đoạn lừa đảo cài ứng dụng VNeID giả mạo, lợi dụng việc sắp xếp đơn vị hành chính.
Loạt mẫu xe dự kiến ra mắt thị trường Việt Nam vào tháng 7/2025 có những sản phầm thuộc dòng xe sang như Audi, Mercedes đến từ Đức và nhiều mẫu xe mới của Nhật Bản, Hàn Quốc, Mỹ, Trung Quốc.
Đó là món ăn nào?
Mẹ chồng bị bệnh nằm một chỗ hàng chục năm. Chồng bị tai nạn liệt toàn thân. Con nhỏ không người chăm sóc. Mỗi lần đưa chồng nằm viện, chị Mai lại ôm con nhỏ đi cùng.
Đám cháy bùng phát tại căn hộ tầng trệt chung cư Độc Lập (số 80/7, đường Đô Đốc Long, phường Phú Thọ Hoà, TP Hồ Chí Minh) khiến ít nhất 8 người tử vong, trong đó có 2 em nhỏ…
Trong tháng 7, tỉnh Nghệ An sẽ đưa 38 lô đất ở xã Hợp Minh ra tổ chức đấu giá, khởi điểm từ 828 triệu đồng/lô.
Mưa lớn kéo dài kèm lũ ống, lũ quét trong đêm từ ngày 3/5 đến nay tại xã biên giới Na Loi (huyện Kỳ Sơn cũ), Nghệ An đã gây ra tình trạng sạt lở đất nghiêm trọng, đe dọa tính mạng và tài sản của nhiều hộ dân.
Tên tuyến đường tránh lũ Quốc lộ 1, đoạn qua xã Quảng Ninh (tỉnh Quảng Trị), hai xe đâm nhau và bốc cháy khiến 2 người thương vong.
Ngày 6/7, thông tin từ UBND phường Bình Khê (tỉnh Quảng Ninh) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc đuối nước khiến 2 vợ chồng trẻ tử vong tại khu vực đập Bến Châu.
Bão số 2 giật cấp 15 gây ảnh hưởng lớn đến vùng biển phía Đông Bắc Biển Đông, di chuyển nhanh, cần chú ý theo dõi để đảm bảo an toàn.
Vụ án mạng đau lòng xảy ra tại tỉnh Lâm Đồng khi can ngăn cha la mắng mẹ, con trai đã gây ra cái chết cho chính cha mình
Với sự quan tâm, chỉ đạo quyết liệt từ lãnh đạo tỉnh Nghệ An, các hộ dân đồng bào Đan Lai sinh sống ở tại 2 bản Cò Phạt, bản Búng ở xã Môn Sơn (trong vùng lõi Vườn quốc gia Pù Mát) vừa được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất ở, đất sản xuất.
Nhận thông tin có nam bệnh nhân mắc bệnh cần truyền máu gấp, 3 cán bộ Công an Nghệ An đã đăng ký kịp thời hiến máu cứu giúp người bệnh.
Sau lượt trận thứ hai, vòng chung kết giải bóng đá thiếu niên toàn quốc Yamaha Cup 2025 (U13) đã xác định 2 đội sớm vào tứ kết gồm SLNA, Hà Tĩnh.
Tối 5/7, Công an tỉnh Đồng Tháp cho biết, Cơ quan CSĐT đã tạm giữ đối với Võ Văn Nhãn (SN 1975, ngụ xã Hậu Mỹ) để làm rõ hành vi giết người.
