Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê vào buổi sáng
Uống cà phê buổi sáng để khởi động một ngày làm việc hiệu quả, là thói quen của nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích cụ thể mà cà phê đem lại.
Thời gian:
5 thói quen dễ gây hỏng thiết bị điện tử
Đôi khi những thói quen mà bạn tưởng là vô hại lại khiến cho các thiết bị điện tử không có tuổi thọ và công năng tốt như mong muốn.
Những thói quen lái xe khiến tài xế bị phạt nặng
Nhiều tài xế thường chủ quan khi lái xe và khi không để ý, nhiều thói quen này có thể khiến tài xế bị xử phạt nặng.
Thói quen giúp tập trung cao độ hơn khi ôn thi
Trong giai đoạn nước rút cũng như trong kỳ thi, thí sinh nên có thói quen tốt để tăng năng suất, hiệu quả ôn thi và làm bài.
Bỏ ngay 8 thói quen ăn trái cây này kẻo hại sức khỏe
Những thói quen này không chỉ làm mất đi nguồn dinh dưỡng trong trái cây mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
6 thói quen uống nước khiến bạn già đi nhanh hơn
Dưới đây là 6 thói quen uống nước không tốt làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong của bạn.
Thói quen đơn giản ngăn ngừa lão hóa da dù ở bất kỳ độ tuổi nào
Chủ động ngăn ngừa lão hóa khi còn trẻ là bước đệm tốt trong việc duy trì cả sức khỏe lẫn vẻ đẹp của làn da theo thời gian. Có nhiều cách đơn giản có thể áp dụng ngay từ bây giờ để đẩy lùi quá trình lão hóa da một cách khoa học và hiệu quả.
Thói quen khi đi ngủ giúp giảm cân hiệu quả
Bạn muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những thói quen buổi tối dưới đây ngay hôm nay nhé.
Giảm cân khi tuân thủ 6 thói quen sau
Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ.
Thói quen khiến tài xế tốn tiền thay lốp ô tô
Có rất nhiều thói quen khiến tài xế tốn tiền thay lốp xe ô tô như đỗ xe kênh bánh, không trả thẳng lái hay đỗ quá lâu tại một điểm...
Thói quen nhiều người mắc khi nấu ăn khiến cả nhà "rước bệnh"
Đôi khi chúng ta vô tình mắc một sai lầm đơn giản trong cách xử lý và chế biến thức ăn có thể khiến bản thân và những người thân yêu mắc bệnh. Vì vậy, bạn cần biết những thói quen nấu nướng sai lầm dưới đây.
Thói quen không ngờ khiến răng bị ố vàng
Bên cạnh việc uống cà phê và các loại nước trái cây sẫm màu, có nhiều thói quen mà bạn không ngờ tới có thể khiến răng bị ố vàng mà không hề hay biết.
Một số thói quen phổ biến có thể khiến bạn già đi
Một số thói quen rất phổ biến hàng ngày, dù vô tình hay cố ý, có thể khiến bạn trông già đi.
Những thói quen buổi sáng có thể gây tăng cân âm thầm
Những thói quen sai lầm vào buổi sáng có thể cản trở hoạt động trao đổi chất bình thường và khiến bạn không thể tiêu hao lượng năng lượng tối ưu trong cả ngày.
Thói quen đơn giản nhất giúp bạn đánh bay mỡ bụng
Tưởng chừng như việc giảm vòng 2 sẽ rất khó khăn nhưng chỉ bằng những thói quen hàng ngày có thể đánh tan mỡ bụng.
4 thói quen thường gặp làm giảm tuổi thọ xe ô tô
Cùng một dòng xe nhưng tuổi thọ xe sẽ khác nhau khi đến tay những người sử dụng khác nhau. Để tránh những sự cố không đáng có xảy ra với xe, cần nhanh chóng thay đổi những thói quen xấu trong quá trình sử dụng xe.
4 thói quen sau bữa ăn gây tăng cân
Nằm ngay sau khi ăn sẽ gây áp lực lên dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, lâu dài dẫn đến tăng cân, béo phì.
5 thói quen cần duy trì để luôn khỏe mạnh, trẻ trung tuổi 30
Tuổi 30 là một cột mốc mà nếu để ý bạn sẽ thấy những thay đổi trong chính sinh hoạt, thói quen... của mình. Vì vậy, cần duy trì những thói quen lành mạnh để cơ thể luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.
Thói quen hại vòng 1 nhiều người đang mắc phải
Nhiều thói quen hại vòng 1 nghiêm trọng chị em cần chú ý thay đổi ngay.
7 việc cần làm thường xuyên để xinh đẹp mỗi ngày
Có những điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ trong việc giữ gìn sắc đẹp mà chúng ta thường quên thực hiện.
Những thói quen không ngờ khiến ắc quy ô tô nhanh hỏng
Bình ắc quy ô tô có vai trò rất quan trọng trong việc khởi động xe. Tuy nhiên, có nhiều thói quen không ngờ của tài xế dẫn đến việc tuổi thọ của ắc quy khô ô tô giảm nhanh.
Thói quen khiến vòng 3 ngày càng chảy xệ
Nếu không muốn vòng 3 ngày càng chảy xệ, kém săn chắc thì bên cạnh việc tập luyện đều đặn, các chị em hãy thay đổi ngay những thói quen xấu như sau:
Không cần kiêng ăn, thói quen này giúp bạn giảm cân hiệu quả
Bạn sẽ không ngờ việc nhỏ như ngồi thẳng lưng, ăn cay… cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả đến thế.
Duy trì 6 thói quen này sẽ giúp giảm cân mà không cần đến phòng gym
Kể cả khi cần giảm cân cấp tốc bạn cũng không nên nhịn ăn sáng, cách này chỉ khiến cơ thể thêm mệt mỏi, thèm ăn suốt cả ngày.
6 thói quen buổi tối giúp 'dưỡng nhan'
Dùng vỏ gối lụa giúp hạn chế những tác động không tốt lên da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.
5 thói quen tốt cho cả sức khỏe lẫn nhan sắc bạn nên thực hiện mỗi sáng
Nhịn ăn sáng không hề giúp bạn giảm cân, ngược lại còn làm tăng nguy cơ béo phì, ảnh hưởng đến dạ dày, túi mật.
10 thói quen tốt cho sức khỏe và vóc dáng bạn nên duy trì
Đi bộ ở những khoảnh cách cho phép, leo thang bộ thay vì cầu thang máy là những cách giúp giảm cân hiệu quả.
Bạn già đi cả chục tuổi vì thói quen không tưởng
Nếu mắc phải những sai lầm dưới đây khi làm đẹp bạn sẽ già đi cực nhanh mà không biết đâu nhé.
9 thói quen 'lạ' giúp bạn giảm cân nhanh hơn
Ngửi mùi táo, chuối trước khi ăn giúp bạn ăn ít hơn.
Nghệ An: Không dễ thay đổi thói quen thanh toán điện tử
Thanh toán không dùng tiền mặt đang là xu thế tất yếu trong tương lai gần. Nhưng với người dân Nghệ An, thói quen vẫn thích chi tiêu bằng tiền mặt hơn là th
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tiếp tục lưu thông một chiều trên tuyến đường Đinh Công Tráng, thành phố Vinh
Nghệ An: Chọc tổ ong bên đường, 7 học sinh bị đốt, 1 em tử vong
Nghệ An: 28,2 tỷ đồng ủng hộ đồng bào bị bão lũ
"Check var" hơn 12.000 trang sao kê, bỗng "lộ" ra những pha chuyển tiền độc lạ gây ngỡ ngàng
Hưng Nguyên góp ý hồ sơ khoa học di tích Bến đò Cố Xin
Nghệ An: Bắt nóng nghi phạm trộm 14 triệu đồng tiền ủng hộ đồng bào bị bão lũ
Bị điện giật, hai cha con chết thương tâm dưới suối
Thủ tướng yêu cầu xử lý nghiêm, công khai việc găm hàng, tăng giá trong bão lũ
"Check VAR" sao kê: Sự thật thông tin Thùy Tiên không chuyển 50 triệu như tuyên bố
Tàn dư của bão Yagi vẫn còn, đang hồi sinh
VIDEO: Hiện trường vụ sạt lở đất đẩy nhiều ôtô, xe máy xuống suối làm 31 người chết, mất tích
