4 thói quen tàn phá lá gan 'một chín một mười' với rượu bia
Tình trạng gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến ở người trẻ không uống rượu bia do những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại, từ đồ ăn nhanh đến ngồi lâu, thức khuya, ít vận động.
Thời gian:
Thói quen đeo tai nghe khi đi bộ tưởng vô hại lại tiềm ẩn rủi ro khó ngờ
Việc đeo tai nghe khi đi bộ, chạy bộ hay đạp xe ngoài trời tưởng như vô hại nhưng có thể khiến người dùng đối mặt với nhiều rủi ro mà không phải ai cũng nhận ra.
Thói quen sạc điện thoại qua đêm tưởng vô hại, nhưng đang 'giết dần' pin của bạn
Sạc điện thoại là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng chỉ một sai lầm nhỏ cũng có thể khiến pin nhanh xuống cấp mà nhiều người không hề nhận ra.
7 thói quen gây hại thận mỗi ngày
Bác sĩ tiết niệu giải thích những sai lầm phổ biến trong lối sống cần tránh để giảm nguy cơ mắc bệnh thận.
Hàng triệu dữ liệu cá nhân bị lộ vì thói quen thiếu an toàn từ người dùng
Việc hình thành thói quen an toàn số nên bắt đầu từ những bước nhỏ, như thận trọng khi cấp quyền cho ứng dụng, hạn chế chia sẻ thông tin cá nhân, bật xác thực đa yếu tố cho các tài khoản quan trọng và thường xuyên cập nhật phần mềm để vá lỗ hổng bảo mật.
5 thói quen trước khi đi ngủ khiến phụ nữ già nhanh chỉ sau một đêm và bí quyết để vừa sống thọ, vừa duy trì vóc dáng
Việc thay đổi một vài thói quen nhỏ trước khi ngủ không chỉ giúp bạn có một làn da tươi trẻ mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
Người phụ nữ 55 tuổi mỗi ngày đều ăn 1 nắm lạc, kết quả khám sau nửa năm khiến bác sĩ cũng bất ngờ
Việc lựa chọn thực phẩm tiêu thụ hằng ngày có tác động rất lớn tới sức khỏe tổng thể. Câu chuyện của bà Vương Mẫn (55 tuổi, ở Trung Quốc) dưới đây là 1 ví dụ.
Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê vào buổi sáng
Uống cà phê buổi sáng để khởi động một ngày làm việc hiệu quả, là thói quen của nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích cụ thể mà cà phê đem lại.
5 thói quen dễ gây hỏng thiết bị điện tử
Đôi khi những thói quen mà bạn tưởng là vô hại lại khiến cho các thiết bị điện tử không có tuổi thọ và công năng tốt như mong muốn.
Những thói quen lái xe khiến tài xế bị phạt nặng
Nhiều tài xế thường chủ quan khi lái xe và khi không để ý, nhiều thói quen này có thể khiến tài xế bị xử phạt nặng.
Thói quen giúp tập trung cao độ hơn khi ôn thi
Trong giai đoạn nước rút cũng như trong kỳ thi, thí sinh nên có thói quen tốt để tăng năng suất, hiệu quả ôn thi và làm bài.
Bỏ ngay 8 thói quen ăn trái cây này kẻo hại sức khỏe
Những thói quen này không chỉ làm mất đi nguồn dinh dưỡng trong trái cây mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe.
6 thói quen uống nước khiến bạn già đi nhanh hơn
Dưới đây là 6 thói quen uống nước không tốt làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong của bạn.
Thói quen đơn giản ngăn ngừa lão hóa da dù ở bất kỳ độ tuổi nào
Chủ động ngăn ngừa lão hóa khi còn trẻ là bước đệm tốt trong việc duy trì cả sức khỏe lẫn vẻ đẹp của làn da theo thời gian. Có nhiều cách đơn giản có thể áp dụng ngay từ bây giờ để đẩy lùi quá trình lão hóa da một cách khoa học và hiệu quả.
Thói quen khi đi ngủ giúp giảm cân hiệu quả
Bạn muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những thói quen buổi tối dưới đây ngay hôm nay nhé.
Giảm cân khi tuân thủ 6 thói quen sau
Trong một buổi đêm, cơ thể đốt cháy từ 300 đến 400 calo tương đương với lượng mà cơ thể tiêu hao khi chạy bộ trong suốt một giờ.
Thói quen khiến tài xế tốn tiền thay lốp ô tô
Có rất nhiều thói quen khiến tài xế tốn tiền thay lốp xe ô tô như đỗ xe kênh bánh, không trả thẳng lái hay đỗ quá lâu tại một điểm...
Thói quen nhiều người mắc khi nấu ăn khiến cả nhà "rước bệnh"
Đôi khi chúng ta vô tình mắc một sai lầm đơn giản trong cách xử lý và chế biến thức ăn có thể khiến bản thân và những người thân yêu mắc bệnh. Vì vậy, bạn cần biết những thói quen nấu nướng sai lầm dưới đây.
Thói quen không ngờ khiến răng bị ố vàng
Bên cạnh việc uống cà phê và các loại nước trái cây sẫm màu, có nhiều thói quen mà bạn không ngờ tới có thể khiến răng bị ố vàng mà không hề hay biết.
Một số thói quen phổ biến có thể khiến bạn già đi
Một số thói quen rất phổ biến hàng ngày, dù vô tình hay cố ý, có thể khiến bạn trông già đi.
Những thói quen buổi sáng có thể gây tăng cân âm thầm
Những thói quen sai lầm vào buổi sáng có thể cản trở hoạt động trao đổi chất bình thường và khiến bạn không thể tiêu hao lượng năng lượng tối ưu trong cả ngày.
Thói quen đơn giản nhất giúp bạn đánh bay mỡ bụng
Tưởng chừng như việc giảm vòng 2 sẽ rất khó khăn nhưng chỉ bằng những thói quen hàng ngày có thể đánh tan mỡ bụng.
4 thói quen thường gặp làm giảm tuổi thọ xe ô tô
Cùng một dòng xe nhưng tuổi thọ xe sẽ khác nhau khi đến tay những người sử dụng khác nhau. Để tránh những sự cố không đáng có xảy ra với xe, cần nhanh chóng thay đổi những thói quen xấu trong quá trình sử dụng xe.
4 thói quen sau bữa ăn gây tăng cân
Nằm ngay sau khi ăn sẽ gây áp lực lên dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, lâu dài dẫn đến tăng cân, béo phì.
5 thói quen cần duy trì để luôn khỏe mạnh, trẻ trung tuổi 30
Tuổi 30 là một cột mốc mà nếu để ý bạn sẽ thấy những thay đổi trong chính sinh hoạt, thói quen... của mình. Vì vậy, cần duy trì những thói quen lành mạnh để cơ thể luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.
Thói quen hại vòng 1 nhiều người đang mắc phải
Nhiều thói quen hại vòng 1 nghiêm trọng chị em cần chú ý thay đổi ngay.
7 việc cần làm thường xuyên để xinh đẹp mỗi ngày
Có những điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả bất ngờ trong việc giữ gìn sắc đẹp mà chúng ta thường quên thực hiện.
Những thói quen không ngờ khiến ắc quy ô tô nhanh hỏng
Bình ắc quy ô tô có vai trò rất quan trọng trong việc khởi động xe. Tuy nhiên, có nhiều thói quen không ngờ của tài xế dẫn đến việc tuổi thọ của ắc quy khô ô tô giảm nhanh.
Thói quen khiến vòng 3 ngày càng chảy xệ
Nếu không muốn vòng 3 ngày càng chảy xệ, kém săn chắc thì bên cạnh việc tập luyện đều đặn, các chị em hãy thay đổi ngay những thói quen xấu như sau:
Không cần kiêng ăn, thói quen này giúp bạn giảm cân hiệu quả
Bạn sẽ không ngờ việc nhỏ như ngồi thẳng lưng, ăn cay… cũng có tác dụng giảm cân hiệu quả đến thế.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Phấn đấu ít nhất 8 cơ sở giáo dục đại học thuộc nhóm 200 đại học hàng đầu châu Á
Cháy tàu chở dầu ở Lâm Đồng, 1 người mất tích
Lan tỏa đổi mới và sáng tạo trong công tác chủ nhiệm cấp tiểu học tỉnh Nghệ An
Đây là cung đường ven biển đẹp nhất Việt Nam!
Khởi tố nữ bác sĩ lừa đảo hơn 200 triệu đồng
Bộ Công an: Dự án 'Nuôi em' không có dấu hiệu của tội phạm
Khởi tố 8 đối tượng trong ổ nhóm tiếp tay đường dây lừa đảo, rửa tiền tại Campuchia
Colombia bắt giữ kẻ chủ mưu vụ đánh bom đẫm máu
Người đàn ông bị tàu hỏa tông ở TPHCM
Sắp nâng mức chịu thuế hộ kinh doanh lên 1 tỉ đồng/năm
Cháu bé bị dập bàn tay nghi do điện thoại nổ lúc sạc pin
