5 thực phẩm giúp làn da tăng sức đề kháng trước tia UV, làm chậm lão hóa từ bên trong
Việc tăng cường thực phẩm giàu chất chống oxy hóa có thể giúp cơ thể trung hòa các gốc tự do, hỗ trợ giảm tổn thương tế bào, góp phần làm chậm quá trình lão hóa.
Thời gian:
10 loại thực phẩm dễ mua giúp da 'chống chọi' tia UV từ trong ra ngoài
Lựu rất giàu chất chống oxy hóa và axit ellagic, giúp bảo vệ da khỏi những tổn thương gây ra bởi ánh nắng mặt trời.
'Bí kíp' dùng kem chống nắng đúng cách để khỏi mắc ung thư da
Các sản phẩm trang điểm có chỉ số chống nắng SPF và các loại dầu từ thiên nhiên không đủ để bảo vệ da khỏi ánh nắng. Hầu hết chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc bôi kem chống nắng, tuy nhiên vẫn có những sai lầm khi chống nắng có thể gây tổn thương da. Dưới đây là những điều bạn cần thực hiện để làm chậm quá trình lão hóa.
8 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV lên da
Thường xuyên ăn cà chua, bông cải xanh hay lựu giúp tăng khả năng chống nắng cho da từ bên trong.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Thể Công VT gia hạn hợp đồng với 2 ngoại binh
NÓNG: Khởi tố chủ tiệm vàng Kim Lý, Ngọc Tâm và Ngọc Châu Âu
FIFA chấp thuận yêu cầu khẩn của Argentina
Đoàn học sinh Việt Nam đạt thành tích xuất sắc tại kỳ thi Toán quốc tế ở Nhật Bản
Vụ DJ Thái Hoàng bị bắt vì m.a t.úy năm 2023: Hồ sơ điều tra hé lộ nghi vấn hối lộ 200 triệu đồng để "vẽ" bệnh án tâm thần
Công bố quyết định điều động, bổ nhiệm 2 Thứ trưởng Bộ GD-ĐT
Vụ cháy tại Thái Lan: Phát hiện nhiều vi phạm
Đề xuất tách riêng kỳ thi tốt nghiệp THPT và thi đại học
DJ Thái Hoàng là ai?
Bắt 13 đối tượng trong đường dây cá độ bóng đá liên tỉnh hơn 60 tỷ đồng
Huế kỷ luật nhiều lãnh đạo do sai phạm tại dự án nhà khách Tỉnh ủy
