Thời gian:

08:55 05-09-2020

Thời gian biểu khi nhịn ăn gián đoạn

Để đảm bảo 16 tiếng nhịn ăn mà vẫn đủ năng lượng làm việc, bạn nên ăn bữa đầu tiên vào buổi trưa và kết thúc bữa tối trước 20 giờ.

TIN LIÊN QUAN

Tác giả: Giang Nguyên

Nguồn tin: Ngoisao.net

Từ khóa: Nhịn ăn gián đoạn để giảm cân

BÀI MỚI ĐĂNG

3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả

Thẩm mỹ giá 2 triệu "vẽ" thành 22 triệu, đoàn kiểm tra ập đến, bác sĩ quăng áo blouse chạy trốn

Đang hút mỡ thì công an ập vào, nữ bệnh nhân bàng hoàng khi biết “bác sĩ” từng là… công nhân đóng gạch

Việt Nam có loại “nước thần”, mùa hè uống vào giải nhiệt lại siêu bổ dưỡng

Những dấu hiệu cho thấy làn da đang mất dần collagen mà không phải ai cũng biết

Ăn gì để cải thiện mùi 'cô bé'?

Mẹ bỉm gây bão mạng vì mặt mũi 'biến dạng' khi mang thai

Mẹ bỉm gây bão mạng vì mặt mũi 'biến dạng' khi mang thai

TOP