3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Rửa mặt thôi không đủ, bạn cần làm sạch sâu với mặt nạ thải độc để loại bỏ triệt để những bụi bẩn lưu lại trên da.
Bạn bị mụn trứng cá thì hãy xem lại cách trang điểm của mình ngay hôm nay nhé.
Sau tiêm filler nâng mũi 7 ngày, cô gái trẻ bị đau nửa đầu phải kèm theo mất thị lực mắt phải. BS cho biết đã quá trễ để xử lý.
Trái bơ, yến mạch… đều giàu vitamin và chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp no lâu, tốt cho sức khỏe.
Do tính chất công việc buộc nàng văn phòng phải ngồi lâu trong nhiều giờ liên tục. Điều này vô tình khiến mỡ dễ tích tụ, đặc biệt là vùng bụng dưới. Để loại bỏ tình trạng này, ngoài những bài tập thể dục thông thường thì các loại thực phẩm sau đây cũng hỗ trợ giảm mỡ bụng rất hữu hiệu.
Cần tây, cải bó xôi... đều chứa nhiều dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa, giảm viêm, chống oxy hóa.
Tận dụng những nguyên liệu từ thiên nhiên là cách giúp bạn trị mụn trứng cá tại nhà.
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc và có giá trị dinh dưỡng cao không chỉ đối với sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da vô cùng tuyệt vời.
Nếu quá đau đầu với thực đơn healthy, bạn hãy tham khảo các món ăn healthy dưới đây!
Da bạn có đẹp cỡ não cũng không được quên cách chăm sóc dưới đây khi mùa hè đến nhé.
Chỉ với mặt nạ cà chua bạn có thể loại bỏ khuyết điểm trên da mặt một cách vô cùng hiệu quả.
Dứa “nổi tiếng” là nguồn cung cấp dồi dào các vitamin và tác dụng chống lão hóa tự nhiên cho phụ nữ.
Không chỉ các sản phẩm chăm sóc da, thực phẩm bạn ăn cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Để bảo vệ làn da, bạn cần tiêu thụ một số loại thực phẩm với số lượng cần thiết. Dưới đây là 4 siêu thực phẩm cực tốt cho làn da khỏe mạnh.
Dầu olive có khả năng kháng khuẩn, ức chế vi khuẩn gây mụn phát triển và hỗ trợ tái tạo da tổn thương hiệu quả.
Bạn có thể ngăn ngừa mụn trứng cá chỉ bằng những phương pháp vô cùng đơn giản.
Sử dụng chanh làm trắng răng là công thức rẻ tiền mà lại có hiệu quả cao.
Bơ, dầu dừa và mật ong đều là những thành phần dưỡng ẩm hiệu nghiệm, giúp tóc mềm mượt hơn.
Đừng nghĩ rằng, những loại mặt nạ tự nhiên sẽ vô hại cho làn da vì nếu không sử dụng đúng cách thì hậu quả cũng sẽ khôn lường.
Lưu giữ làn da trắng sáng mịn màng là điều mà phái nữ luôn khao khát. Chanh cùng với những công dụng không ngờ sẽ giúp chị em làm điều đó.
Nữ ca sĩ kết hợp rau xanh cùng trái cây tươi nhằm bổ sung vitamin, tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ thải độc cho cơ thể.
Tối 5-7, cú sốc lớn đã xảy ra khi tuyển nữ Thái Lan để thua 1-2 trước Ấn Độ, qua đó mất tấm vé tham dự vòng chung kết châu Á 2026.
Real Madrid vào bán kết Club World Cup 2025 sau trận thắng "nghẹt thở" 3-2 trước Dortmund.
Bộ GD&ĐT đang nghiên cứu điều chỉnh nhiệm vụ, thẩm quyền quản lý của Sở GD&ĐT và Chủ tịch UBND cấp xã trong lĩnh vực giáo dục sau khi sắp xếp chính quyền 2 cấp.
Tuyến đường ĐH20 nối 2 tỉnh Nghệ An và Hà Tĩnh dài hơn 3km bị hư hỏng nghiêm trọng, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn giao thông.
Trong bối cảnh sắp xếp, kiện toàn tổ chức bộ máy theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, Nghệ An vẫn ước đạt tốc độ tăng trưởng 6 tháng đầu năm 2025 là 8,24%, đứng đầu tiểu vùng Bắc Trung Bộ.
Khoảng 12h25 ngày 5/7, tổ công tác Công an phường Láng, TP Hà Nội phát hiện, bắt giữ đối tượng truy nã Nguyễn Hải Sơn (SN 1974), trú khu nhà ở X1 Láng Hạ, phường Láng Hạ, quận Đống Đa, Hà Nội, nay là phường Láng, Hà Nội.
Rạng sáng 5/7 (giờ địa phương), một vụ nổ súng đã xảy ra tại thành phố Indianapolis của Mỹ, khiến 1 người thiệt mạng và 6 người bị thương. Vụ việc xảy ra đúng 1 ngày sau Quốc khánh Mỹ.
Một tờ vé số loại hình xổ số Power 6/55 của Vietlott đã trúng giải Jackpot 2 tại kỳ quay số ngày 5-7.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ 21 giờ 40 phút ngày 5/7 đến 3 giờ 40 phút ngày 6/7, khu vực các tỉnh Nghệ An và Lâm Đồng tiếp tục có mưa với lượng mưa tích lũy phổ biến từ 20-40mm, có nơi trên 70mm, tỉnh Lâm Đồng mưa từ 10- 30mm, cục bộ có nơi trên 60mm.
Sau khi lấy chồng Ấn Độ, chị Như Ý chi hơn nửa tỷ đồng để có con nhờ thụ tinh ống nghiệm. Chị áp dụng cách nuôi dạy của nhà nội như cho bé ăn rau sống, không tiếp xúc với tivi.
Tính đến ngày 4/7 vừa qua, tỉnh Nghệ An đã hoàn thành hỗ trợ xây dựng và sửa chữa 20.452 căn nhà ở dột nát, tạm bợ cho người nghèo, đạt 98,19% kế hoạch.
Sáng 5/7, trong khuôn khổ chương trình thăm và làm việc tại Nghệ An, đồng chí Khăm-phao Ơn-thạ-văn - Đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào tại Việt Nam đã về Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Kim Liên dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh. Cùng đi trong đoàn có lãnh đạo Sở Ngoại vụ.
Ngày 5/7, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai đã khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Nguyễn Văn Sơn (SN 1980), ngụ phường Long Bình Tân để điều tra về về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”…
EVN yêu cầu rà soát từng trường hợp phản ánh về hóa đơn tiền điện tháng 6-2025 tăng cao.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an TPHCM đang phối hợp với Công an phường Tân Thới Hiệp điều tra, làm rõ vụ 2 thiếu niên bị chủ tiệm game đánh, đạp vào đầu gây xôn xao dư luận.
Sau nhiều ngày im lặng, MC Minh Trang lên tiếng xin lỗi sau ồn ào liên quan đến Làng Háo Hức, do cô sáng lập.
Nhờ sự vào cuộc khẩn trương, chuyên nghiệp của lực lượng điều tra Trung Quốc, vụ án trộm vàng gây rúng động dư luận được phá thành công trong chưa đầy 24 giờ.
Thông qua giải Pickleball, ban tổ chức kêu gọi cộng đồng cùng chung tay ủng hộ để lắp quạt trần cho các trường học ở vùng cao Nghệ An.
Philippines đề nghị Nhật hỗ trợ kỹ thuật để giúp tìm kiếm thi thể 34 người tham gia đá gà nghi bị sát hại và phi tang xuống hồ.
CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh đạt thỏa thuận với HLV Nguyễn Công Mạnh từ mùa giải 2025-2026, để thay ông Nguyễn Thành Công vừa xin nghỉ việc.
Công ty TNHH chế xuất Billion Max Việt Nam, TP Huế đã nhận trách nhiệm, sau khi một nhóm lãnh đạo dây chuyền buộc hơn 10 công nhân đứng giữa nắng nóng để 'phổ biến công việc'.
