3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Sử dụng vỏ măng cụt để chăm sóc làn da là cách lựa chọn của không ít chị em phụ nữ.
Bạn muốn sở hữu hàm răng trắng thì hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây nhé.
Bỏ túi những bí quyết dưới đây bạn có thể giúp mái tóc xoăn trở nên bồng bềnh, quyến rũ.
Súp lơ, bông cải xanh, dưa chuột hay cà rốt là những loại rau củ giúp tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, mật ong, gel lô hội vừa làm sạch, dưỡng ẩm sâu vừa an toàn cho da.
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua, là loại cây leo mọc ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới thuộc họ Bầu bí, thuộc loại đắng nhất trong các loại rau quả. Ngoài việc để dùng làm thực phẩm, làm thuốc, mướp đắng còn có công dụng làm đẹp vô cùng hiệu quả.
Viêm nang lông, còn gọi là viêm lỗ chân lông, là một rối loạn da phổ biến gây ra do viêm và nhiễm trùng trong nang lông. Vết sưng do dao cạo, nổi mụn nóng và mụn bọc là những loại viêm nang lông.
Nhiều sản phẩm làm đẹp không cần thiết bạn cần cân nhắc trước khi mua để không bị tốn kém.
Bí quyết dưới đây giúp mụn không mọc trong mùa hè bạn đừng bao giờ quên nhé.
Biết công thức làm đẹp dưới đây từ vỏ cam thì bạn đừng bao giờ bỏ chúng đi nữa nhé.
Những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây giúp bạn hạn chế tình trạng rụng tóc tại nhà.
Tạo thói quen ăn đúng bữa, đúng giờ giúp cơ thể không phải làm việc quá tải, có đủ thời gian để tiêu hóa.
Dưới đây là 4 thói quen vô cùng quan trọng mà chị em phụ nữ ngoài 30 tuổi nhất định phải áp dụng, để sở hữu làn da mịn màng, căng bóng và không bị lão hóa.
Chế độ 16:8 cho phép ăn tất cả các bữa trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp giảm cân, tăng cơ bắp, cải thiện sức khỏe.
Ăn tất cả các bữa gói gọn trong 8 tiếng và nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp ngăn ngừa béo phì - tác nhân gây ung thư vú.
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến não bộ, khiến cơ thể thấy nhanh đói, tăng cảm giác thèm ăn, dẫn đến ăn uống vô tội vạ, khó kiểm soát cân nặng.
Các món ăn vặt lành mạnh sẽ giúp bạn không quá đói vào bữa tối, tránh ăn nhiều, làm hỏng kế hoạch giảm cân.
Chỉ bằng cách massage bạn có thể giúp vòng 1 tăng size cực nhanh.
Lo ngại về vấn đề mỹ phẩm giả tràn lan trên thị trường, nhiều chị em mách nhau cách làm đẹp từ các thực phẩm thiên nhiên. Đặc biệt, nhiều công thức làm trắng da từ rau, củ, quả đem lại công hiệu bất ngờ.
Sử dụng đu đủ bạn có thể giúp làm mượt tóc, cứu tinh cho mái tóc khô và chẻ ngọn.
Tối 5-7, cú sốc lớn đã xảy ra khi tuyển nữ Thái Lan để thua 1-2 trước Ấn Độ, qua đó mất tấm vé tham dự vòng chung kết châu Á 2026.
Real Madrid vào bán kết Club World Cup 2025 sau trận thắng "nghẹt thở" 3-2 trước Dortmund.
Bộ GD&ĐT đang nghiên cứu điều chỉnh nhiệm vụ, thẩm quyền quản lý của Sở GD&ĐT và Chủ tịch UBND cấp xã trong lĩnh vực giáo dục sau khi sắp xếp chính quyền 2 cấp.
Tuyến đường ĐH20 nối 2 tỉnh Nghệ An và Hà Tĩnh dài hơn 3km bị hư hỏng nghiêm trọng, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn giao thông.
Trong bối cảnh sắp xếp, kiện toàn tổ chức bộ máy theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp, Nghệ An vẫn ước đạt tốc độ tăng trưởng 6 tháng đầu năm 2025 là 8,24%, đứng đầu tiểu vùng Bắc Trung Bộ.
Khoảng 12h25 ngày 5/7, tổ công tác Công an phường Láng, TP Hà Nội phát hiện, bắt giữ đối tượng truy nã Nguyễn Hải Sơn (SN 1974), trú khu nhà ở X1 Láng Hạ, phường Láng Hạ, quận Đống Đa, Hà Nội, nay là phường Láng, Hà Nội.
Rạng sáng 5/7 (giờ địa phương), một vụ nổ súng đã xảy ra tại thành phố Indianapolis của Mỹ, khiến 1 người thiệt mạng và 6 người bị thương. Vụ việc xảy ra đúng 1 ngày sau Quốc khánh Mỹ.
Một tờ vé số loại hình xổ số Power 6/55 của Vietlott đã trúng giải Jackpot 2 tại kỳ quay số ngày 5-7.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ 21 giờ 40 phút ngày 5/7 đến 3 giờ 40 phút ngày 6/7, khu vực các tỉnh Nghệ An và Lâm Đồng tiếp tục có mưa với lượng mưa tích lũy phổ biến từ 20-40mm, có nơi trên 70mm, tỉnh Lâm Đồng mưa từ 10- 30mm, cục bộ có nơi trên 60mm.
Sau khi lấy chồng Ấn Độ, chị Như Ý chi hơn nửa tỷ đồng để có con nhờ thụ tinh ống nghiệm. Chị áp dụng cách nuôi dạy của nhà nội như cho bé ăn rau sống, không tiếp xúc với tivi.
Tính đến ngày 4/7 vừa qua, tỉnh Nghệ An đã hoàn thành hỗ trợ xây dựng và sửa chữa 20.452 căn nhà ở dột nát, tạm bợ cho người nghèo, đạt 98,19% kế hoạch.
Sáng 5/7, trong khuôn khổ chương trình thăm và làm việc tại Nghệ An, đồng chí Khăm-phao Ơn-thạ-văn - Đại sứ đặc mệnh toàn quyền nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào tại Việt Nam đã về Khu Di tích Quốc gia đặc biệt Kim Liên dâng hoa, dâng hương tưởng niệm Chủ tịch Hồ Chí Minh. Cùng đi trong đoàn có lãnh đạo Sở Ngoại vụ.
Ngày 5/7, Văn phòng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Đồng Nai đã khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Nguyễn Văn Sơn (SN 1980), ngụ phường Long Bình Tân để điều tra về về tội “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”…
EVN yêu cầu rà soát từng trường hợp phản ánh về hóa đơn tiền điện tháng 6-2025 tăng cao.
Phòng Cảnh sát hình sự Công an TPHCM đang phối hợp với Công an phường Tân Thới Hiệp điều tra, làm rõ vụ 2 thiếu niên bị chủ tiệm game đánh, đạp vào đầu gây xôn xao dư luận.
Sau nhiều ngày im lặng, MC Minh Trang lên tiếng xin lỗi sau ồn ào liên quan đến Làng Háo Hức, do cô sáng lập.
Nhờ sự vào cuộc khẩn trương, chuyên nghiệp của lực lượng điều tra Trung Quốc, vụ án trộm vàng gây rúng động dư luận được phá thành công trong chưa đầy 24 giờ.
Thông qua giải Pickleball, ban tổ chức kêu gọi cộng đồng cùng chung tay ủng hộ để lắp quạt trần cho các trường học ở vùng cao Nghệ An.
Philippines đề nghị Nhật hỗ trợ kỹ thuật để giúp tìm kiếm thi thể 34 người tham gia đá gà nghi bị sát hại và phi tang xuống hồ.
CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh đạt thỏa thuận với HLV Nguyễn Công Mạnh từ mùa giải 2025-2026, để thay ông Nguyễn Thành Công vừa xin nghỉ việc.
Công ty TNHH chế xuất Billion Max Việt Nam, TP Huế đã nhận trách nhiệm, sau khi một nhóm lãnh đạo dây chuyền buộc hơn 10 công nhân đứng giữa nắng nóng để 'phổ biến công việc'.
