Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh an toàn, hiệu quả

Sau khi sinh, đa số phụ nữ đều rơi vào tình trạng mỡ tích tụ nhiều ở vòng 2 khiến vóc dáng mất cân đối. Để giảm cân hiệu quả, an toàn, bạn nên chú ý kết hợp cả chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý kèm với những bài tập nhẹ nhàng.

Mẹo dùng đu đủ tẩy tế bào da chết

Không chỉ là loại trái cây ăn mát, bổ dưỡng, đu đủ còn có thể dùng để tẩy tế bào da chết khi phối hợp với một số nguyên liệu khác.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Trao Huân chương Bảo vệ Tổ quốc hạng ba tặng hai phi công Trung đoàn 940

Chiều 23-11, tại Trường Sĩ quan Không quân, thừa ủy quyền của Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Trung tướng Trần Ngọc Quyến, Bí thư Đảng ủy - Chính ủy Quân chủng Phòng không - Không quân (PK-KQ) đã trao Huân chương bảo vệ Tổ quốc hạng ba cho Đại tá Nguyễn Văn Sơn, Trung đoàn trưởng Trung đoàn 940, Trường Sĩ quan Không quân (Quân chủng PK-KQ) và Đại tá Nguyễn Hồng Quân, Chủ nhiệm bay, Trung đoàn 940, Trường Sĩ quan Không quân (Quân chủng PK-KQ) vì đã có thành tích xuất sắc trong thực hiện nhiệm vụ huấn luyện bay chiến đấu, góp phần vào sự nghiệp xây dựng chủ nghĩa xã hội và bảo vệ Tổ quốc.

Từ Nghệ An ra Thanh Hóa để trộm cắp tài sản

Do cần tiền tiêu xài cá nhân, Nguyễn Đức Phúc đã điều khiển xe máy không gắn biển kiểm soát đi từ huyện Nghi Lộc, tỉnh Nghệ An ra Thanh Hóa để trộm cắp tài sản.


TOP