3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Vệ sinh chăn gối tưởng là việc không liên quan nhưng lại giúp da được sạch sẽ, tránh tiếp xúc với vi khuẩn, bụi bẩn.
Sử dụng nước dừa đúng cách có thể giúp bạn dưỡng ẩm da, trị mụn, chống lão hóa...
Mụn bọc được xem là một trong số loại mụn cứng đầu và rất khó trị dứt điểm. Nhưng việc trị mụn bọc sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn áp dụng 3 cách trị mụn bọc hiệu quả dưới đây.
Uống nước chanh không chỉ giúp đốt cháy chất béo mà còn chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn vì nó được nạp với vitamin C, chất xơ, vitamin và chất khoáng.
Cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa nhưng khi kết hợp với nhiều đường, sữa sẽ làm giảm tác dụng, dễ lên cân, nổi mụn.
Mụn trứng cá khi xử lý không đúng cách sẽ để lại sẹo vĩnh viễn. Với sẹo mụn, một số phương pháp có thể giúp giảm đáng kể dấu vết để lại trên da.
Đường có nhiều tác động xấu đến sức khỏe, thúc đẩy quá trình lão hóa và khiến bạn tăng cân mất kiểm soát.
Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn khắc phục tình trạng tóc chẻ ngọn đơn giản.
Tẩy da chết không đúng cách là sai lầm của nhiều chị em khiến làn da bị xuống cấp nhanh hơn.
Giảm cân không có nghĩa là bỏ đói cơ thể mà ngược lại, bạn cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để tiêu hóa tốt, tránh tích mỡ.
Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát lượng dầu thừa trên da mùa hè hiệu quả.
Chăm sóc da với các nguyên liệu có sẵn trong nhà như mật ong, chuối chín, sữa chua... giúp làn da được thư giãn, phục hồi.
Mùa hè da thường gặp phải rất nhiều vấn đề nếu bạn không biết cách chăm sóc chúng sẽ lão hóa rất nhanh.
Trứng, quả bơ hay các loại hạt được coi là món ăn vặt lành mạnh, phù hợp khi áp dụng chế độ ăn kiêng Keto.
Ngay cả khi da bạn không phải là da nhờn nhưng dưới cái nắng gay gắt của mùa hè này, làn da cũng tiết dầu mạnh mẽ hơn. Để tránh cảm giác bí bách, khó chịu, bạn có thể áp dụng những cách trị da nhờn sau.
Lỗ chân lông to sẽ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ nếu bạn không chữa trị đúng cách.
Trời nắng nóng khiến da dễ mất nước, bạn cần tích cực bổ sung độ ẩm cả từ bên trong lẫn bên ngoài để bảo vệ da.
Ăn 3 quả chà là mỗi ngày giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ trầm cảm, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Bạn bị mụn đầu đen mãi không khỏi thì hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.
Bạn có thể chăm sóc môi tại nhà chỉ với một vài nguyên liệu đơn giản từ thiên nhiên.
Sau nhiều ngày im lặng, MC Minh Trang lên tiếng xin lỗi sau ồn ào liên quan đến Làng Háo Hức, do cô sáng lập.
Nhờ sự vào cuộc khẩn trương, chuyên nghiệp của lực lượng điều tra Trung Quốc, vụ án trộm vàng gây rúng động dư luận được phá thành công trong chưa đầy 24 giờ.
Thông qua giải Pickleball, ban tổ chức kêu gọi cộng đồng cùng chung tay ủng hộ để lắp quạt trần cho các trường học ở vùng cao Nghệ An.
Philippines đề nghị Nhật hỗ trợ kỹ thuật để giúp tìm kiếm thi thể 34 người tham gia đá gà nghi bị sát hại và phi tang xuống hồ.
CLB Hồng Lĩnh Hà Tĩnh đạt thỏa thuận với HLV Nguyễn Công Mạnh từ mùa giải 2025-2026, để thay ông Nguyễn Thành Công vừa xin nghỉ việc.
Công ty TNHH chế xuất Billion Max Việt Nam, TP Huế đã nhận trách nhiệm, sau khi một nhóm lãnh đạo dây chuyền buộc hơn 10 công nhân đứng giữa nắng nóng để 'phổ biến công việc'.
Lễ đón tiếng sấm của người Ơ Đu, Nghệ thuật trống tế Yên Thành và chữ Thái ở tỉnh Nghệ An vừa được ghi danh di sản văn hóa phi vật thể quốc gia.
Nguyên nhân của việc chậm giải ngân vốn là do khó khăn trong giải phóng mặt bằng hoặc liên quan đến thu hồi đất rừng phòng hộ, rừng tự nhiên, thanh lý tài sản công.
Tài khoản ngân hàng của Ý bỗng nhận được 100 triệu đồng từ người khác chuyển nhầm, không những không trả lại, Ý còn chuyển sang một tài khoản khác do mình đứng tên để tiêu xài cá nhân. Ý bị khởi tố về hành vi 'chiếm giữ trái phép tài sản'.
Sở hữu gương mặt khả ái, với nụ cười duyên, 'hot girl cô giáo' Phan Thị Thu Hiền khiến netizen xao xuyến với bộ ảnh mới đây được đăng tải lên trang cá nhân.
Lực lượng chức năng kiểm tra, xác minh thông tin một du khách "tố" bị "chặt chém" khi ăn bún, cháo, bánh cuốn tại nhà hàng T.H. (phường Bãi Cháy)
Tai nạn chưa gây nguy hiểm đến tính mạng của cháu bé, tuy nhiên hành vi bỏ trốn khỏi hiện trường của người điều khiển phương tiện khiến gia đình và người dân rất bức xúc.
Rất may không ai bị thương tích nghiêm trọng.
Indonesia sẽ không cử đại diện tham dự Cup CLB Đông Nam Á 2025–2026 vì mâu thuẫn trong cách chọn đội với Liên đoàn Bóng đá Đông Nam Á (AFF).
Tâm bão số 2 đang ở phía Đông Bắc Biển Đông, di chuyển chậm theo hướng Tây Tây Bắc và có khả năng mạnh thêm, gây gió mạnh, sóng lớn và biển động rất mạnh.
Cựu phó chủ tịch tỉnh Phú Thọ, cựu bí thư Thành ủy TP Hòa Bình cùng nhiều doanh nhân, công chức, người nước ngoài bị cáo buộc tham gia đánh bạc, tổ chức đánh bạc với số tiền 2.600 tỉ tại King Club, tầng 1 khách sạn Pullman.
Trước khi bị bắt, công ty sản xuất mỹ phẩm giả của 8X Phú Thọ này đã sản xuất và chuẩn bị tung ra thị trường hàng chục nghìn sản phẩm các loại.
Với hành vi mua bán, tàng trữ hơn 107 tấn khoáng sản không có nguồn gốc hợp pháp, ông P.V.T đã bị UBND tỉnh Nghệ An xử phạt 50 triệu đồng.
Để thuận tiện cho người dân thực hiện thủ tục cấp căn cước công dân, từ ngày 1/7/2025, Công an tỉnh Nghệ An triển khai 21 điểm tiếp nhận hồ sơ, làm việc liên tục từ thứ Hai đến thứ Bảy hàng tuần.
Qua công tác vận động, tuyên truyền, Công an xã Hương Khê (Hà Tĩnh) đã tiếp nhận 01 khẩu súng quân dụng K54 do người dân tự nguyện giao nộp.
Đơn vị đề xuất điểm đầu tuyến đường sắt xuất phát từ Trung tâm Hội chợ triển lãm quốc gia, TP Hà Nội và điểm cuối là khu công viên rừng, tỉnh Quảng Ninh.
