"Người đẹp hàng không" mặt xinh như búp bê, tập nhiều môn hot để vòng nào ra vòng nấy
"Người đẹp hàng không" tập nhiều môn hot để giữ body "đồng hồ cát" săn chắc, vòng nào ra vòng nấy.
"Người đẹp hàng không" mặt xinh như búp bê, tập nhiều môn hot để vòng nào ra vòng nấy
"Người đẹp hàng không" tập nhiều môn hot để giữ body "đồng hồ cát" săn chắc, vòng nào ra vòng nấy.
Bà Tưng thời gian gần đây chưa bao giờ làm cư dân mạng thất vọng về nhan sắc của mình mỗi lần cô nàng đăng tải hình ảnh lên MXH.
Là người làm trong lĩnh vực làm đẹp nên chị Diệu Linh rất quan tâm đến ngoại hình. Hãy cùng nghe chị chia sẻ về smoothie – loại thức uống giúp chị sống tích cực và sở hữu cơ thể khỏe đẹp lên từng ngày.
Những ai từng biết tới Hà Vy qua hình ảnh cô hầu đồng xinh đẹp không khỏi ngạc nhiên khi xem những hình ảnh mới nhất của cô trên đất Nga, nơi cô hoá thân thành một quý cô sành điệu và quyến rũ.
Chỉ với nguyên liệu rẻ tiền dễ kiếm, chế biến đơn giản và cần sự kiên trì của bạn là việc giảm 4-7kg trong 1 tuần là điều không còn khó khăn nữa.
Bằng những cách này, bạn sẽ nhanh chóng vượt qua rào cản lười thể dục, để nhanh chóng sở hữu vóc dáng đẹp, khỏe mạnh!
Với các thói quen tập luyện tưởng chừng khó khăn nhưng vô cùng đơn giản đã giúp "nữ hoàng nội y" Kate Upton giữ vững vị trí số mỹ nhân nóng bỏng số một thế giới.
Mông to và đùi nhỏ là ước mơ của phái đẹp, 5 bài tập cô lập mông vô cùng đơn giản dưới đây sẽ giúp phái nữ thoải mái tập luyện không lo đùi to.
Dành ra 10 - 15 phút mỗi ngày để thực hiện các động tác dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vòng eo, mông... kém săn chắc.
Lựa chọn thức ăn phù hợp sẽ giúp tái tạo cơ, tăng sự dẻo dai, và nhanh hồi phục năng lượng cho cơ thể. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng của mình.
Việc ngồi đúng tư thế là điều cần thiết để duy trì lưng, cổ và cột sống khỏe mạnh. Hầu hết mọi người có thể cải thiện tư thế ngồi bằng cách làm theo một vài hướng dẫn đơn giản, theo naturalnews.