8 thay đổi đơn giản giúp ngoại hình đẹp hơn

Chìa khóa để bạn có thể ăn mặc đẹp hơn không chỉ là am hiểu về phong cách thời trang mới nhất, hay ở một thương hiệu thời trang lớn mà là phong cách thời trang của chính bạn.

8 sai lầm khi mặc quần jean 90% phái đẹp mắc phải

Levi Strauss đã phát minh ra quần jean vào năm 1871 và nhanh chóng trở thành một phần không thể thiếu trong tủ quần áo của nhiều người. Phổ biến là thế nhưng 90% phái đẹp mắc sai lầm khi mặc quần jean.

Những thói quen trang điểm có hại cho làn da

Trang điểm mang lại cho bạn vẻ ngoài rạng rỡ, nhưng trang điểm không đúng cách lại có thể gây hại cho làn da và thậm chí còn nghiêm trọng hơn so với tưởng tượng của bạn.

Chế độ ăn tốt cho da trong thời điểm giao mùa

Mùa thu chính là khoảng thời gian đáng lo lắng nhất cho làn da khi chịu tác động của sự thay đổi thời tiết đột ngột, hanh khô. Để giữ cho da đẹp, căng mịn hãy lưu ý trong chế độ ăn của mình.

Thon gọn và săn chắc với bài tập đi bộ 25 phút

Đi bộ luôn là bài tập đơn giản và có rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Hiểu được điều đó, Jenny Abouobaia, huấn luyện viên, chuyên gia dinh dưỡng, chủ sở hữu của Squat Til You Drop đã đưa ra gợi ý bài tập đi bộ 25 phút giúp cơ thể thon gọn và săn chắc hơn.

3 chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất cho phụ nữ trên 50 tuổi

Nhiều phụ nữ trên 50 tuổi đang tìm kiếm chế độ ăn kiêng để hỗ trợ chức năng tim hoặc não, giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh hoặc tăng cường sức khỏe tổng thể của họ. Healthline đã gợi ý 4 chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất cho người sau tuổi 50.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sau sắp xếp, dự kiến Nghệ An dôi dư trên 3.500 công chức

Theo ước tính của Sở Nội vụ Nghệ An, mỗi đơn vị hành chính cấp xã mới dự kiến sẽ được bố trí 60 cán bộ, công chức. Như vậy tổng số cán bộ, công chức cấp xã mới sau sắp xếp sẽ khoảng 7.800 người.

Tưng bừng Lễ hội Du lịch biển Cửa Lò 2025

Tối 19.4, tại Quảng trường Bình Minh, thành phố Vinh (Nghệ An) diễn ra Lễ khai mạc Lễ hội Du lịch biển Cửa Lò năm 2025, sự kiện văn hóa - du lịch trọng điểm, đánh dấu khởi đầu cho mùa du lịch biển sôi động của tỉnh Nghệ An.


TOP