7 cách giữ dáng không cần tập gym

Bạn đang tự hỏi làm thế nào để giữ dáng mà không cần phải tập gym vất vả và tốn thời gian? Hãy tham khảo lời khuyên từ những người đam mê thể dục.

Lời khuyên giúp bạn giảm béo bụng trong một tuần

Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.

Cách chọn kem chống nắng đúng

Việc lựa chọn kem chống nắng đúng sẽ tốt hơn cho làn da người sử dụng. Ngoài ra, nó còn có những tác dụng hữu ích trong việc trang điểm.

Bỏ túi công thức detox sau Tết

Ăn uống “healthy” (lành mạnh) đang là một xu hướng được rất nhiều người áp dụng và đón nhận hiện nay. Trong đó, phương pháp sử dụng các loại đồ uống detox được nhiều chị em yêu thích vì có nhiều tác dụng hữu ích. Cùng tìm hiểu ngay và lưu lại cách làm 3 loại detox giảm cân siêu tốc sau Tết này!

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ Atelier: Khai mở hành trình chế tác The Sensia

Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).

Camera AI có phạt nguội người vi phạm khi "đi bão" ăn mừng U22 Việt Nam vô địch?

Đêm 18/12, sau khi U22 Việt Nam xuất sắc giành Huy chương Vàng SEA Games 33, người dân tại nhiều địa phương, đặc biệt là khu vực trung tâm Hà Nội, đã đổ ra đường ăn mừng chiến thắng. Các tuyến phố rực sắc cờ đỏ sao vàng, không khí hân hoan lan tỏa khắp nơi, thể hiện tinh thần thể thao và niềm tự hào dân tộc.

Lễ khởi công Dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh Cảng nước sâu Cửa Lò

Trong không khí phấn khởi của cả nước hướng tới chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, sáng 19/12, tại xã Hải Lộc, tỉnh Nghệ An phối hợp với Công ty Cổ phần Đầu tư phát triển Vận tải Quốc tế (ITID) tổ chức lễ khởi công Dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh Cảng nước sâu Cửa Lò. Đây là một trong 234 công trình trọng điểm của cả nước có ý nghĩa đặc biệt quan trọng chào mừng sự kiện chính trị trọng đại của dân tộc.

Sân bay Vinh chính thức đi vào hoạt động trở lại

Sáng nay (19/12), cùng với nhiều công trình, dự án trên cả nước thực hiện Lễ khánh thành, khởi công được tổ chức trực tiếp kết hợp với trực tuyến với 79 điểm cầu trên cả nước, tại điểm cầu Nghệ An, UBND tỉnh phối hợp với Cảng hàng không Việt Nam tổ chức khánh thành các dự án: “Sửa chữa đường cất hạ cánh, đường lăn” và "Cải tạo Nhà ga quốc nội” tại Cảng hàng không quốc tế Vinh.

Mê mẩn những điểm check in nổi tiếng ở Nghệ An

Những năm gần đây, Nghệ An xây dựng nhiều điểm du lịch trải nghiệm, check in, thu hút nhiều người. Du khách trong, ngoài tỉnh, đặc biệt là giới trẻ đổ về các khu du lịch sinh thái để tham quan, trải nghiệm, thả hồn vào thiên nhiên.


TOP