Cách ăn sáng là phẳng bụng mỡ

Anaïs Jazmine - giáo viên pilates nổi tiếng tại Pháp đã chia sẻ với Vogue thói quen ăn sáng giúp cô giữ gìn vòng hai không mỡ thừa đồng thời tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.

Những sai lầm khi bôi kem chống nắng

Trong mùa hè, kem chống nắng là vật bất ly thân với phụ nữ. Tuy nhiên, nếu dùng kem không đúng cách, da sẽ không được bảo vệ tối đa dưới ánh nắng mặt trời.

3 cách massage giúp giảm rụng tóc, kích thích tóc mọc

Rụng tóc ngày càng trở nên phổ biến ở những người trẻ tuổi. Tuy nhiên, may mắn là điều này có thể được cải thiện chỉ bằng phương pháp massage hoàn toàn tự nhiên, đơn giản có thể thực hiện tại nhà.

Uống sữa gây nổi mụn, đúng hay sai?

Theo các nghiên cứu gần đây, một số người uống sữa thường xuyên có khả năng sinh mụn nhiều hơn một số người ít sử dụng. Vậy, sữa có thật sự là nguyên nhân gây nên mụn?

Thủng mắt, vỡ thủy tinh thể sau cắt mí làm đẹp

Kỹ thuật viên chích thuốc gây tê để cắt mí mắt đã gây hậu quả nghiêm trọng khi làm thủng nhiều lỗ trên mắt bệnh nhân và gây vỡ thủy tinh thể. Sau sự cố xảy ra, bệnh nhân phải nhập viện cấp cứu.

Tẩy da chết thế nào cho đúng?

Tẩy da chết mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông và làm sáng mịn làn da. Tuy nhiên, nếu tẩy da chết không đúng cách có thể gây hại da.

8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng

Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.

3 sai lầm nguy hiểm khi ăn tối

Không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, 3 thói quen khi ăn tối này còn làm cho tuổi thọ của bạn bị rút ngắn.

Nhảy dây như thế nào để giảm cân nhanh?

Nhảy dây như thế nào để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả là thắc mắc chung của nhiều người bởi đây là một trong những hình thức đốt cháy calo tốt nhất. Ngoài ra, nhảy dây thường xuyên có thể giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương và cải thiện khả năng phối hợp.

Cách giảm cân mà vẫn giữ vòng 1 đầy đặn

Giảm cân có làm giảm kích thước vòng 1 không là băn khoăn của nhiều chị em đang thực hiện quá trình giảm béo. Nếu điều này là sự thật, có cách nào để vừa đạt hiệu quả giảm cân như ý, vừa duy trì vòng ngực đầy đặn hay không?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ Atelier: Khai mở hành trình chế tác The Sensia

Gần 1.000 chuyên viên kinh doanh đến từ các đơn vị phân phối uy tín đã hội tụ về Summer Vinh Convention Center, cùng nhau bước vào hành trình khám phá The Sensia – Bán đảo thuận nhiên, biểu tượng sống mới đang hình thành giữa lòng Thành Vinh (tên gọi trước sáp nhập).

Camera AI có phạt nguội người vi phạm khi "đi bão" ăn mừng U22 Việt Nam vô địch?

Đêm 18/12, sau khi U22 Việt Nam xuất sắc giành Huy chương Vàng SEA Games 33, người dân tại nhiều địa phương, đặc biệt là khu vực trung tâm Hà Nội, đã đổ ra đường ăn mừng chiến thắng. Các tuyến phố rực sắc cờ đỏ sao vàng, không khí hân hoan lan tỏa khắp nơi, thể hiện tinh thần thể thao và niềm tự hào dân tộc.

Lễ khởi công Dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh Cảng nước sâu Cửa Lò

Trong không khí phấn khởi của cả nước hướng tới chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng, sáng 19/12, tại xã Hải Lộc, tỉnh Nghệ An phối hợp với Công ty Cổ phần Đầu tư phát triển Vận tải Quốc tế (ITID) tổ chức lễ khởi công Dự án đầu tư xây dựng và kinh doanh Cảng nước sâu Cửa Lò. Đây là một trong 234 công trình trọng điểm của cả nước có ý nghĩa đặc biệt quan trọng chào mừng sự kiện chính trị trọng đại của dân tộc.

Sân bay Vinh chính thức đi vào hoạt động trở lại

Sáng nay (19/12), cùng với nhiều công trình, dự án trên cả nước thực hiện Lễ khánh thành, khởi công được tổ chức trực tiếp kết hợp với trực tuyến với 79 điểm cầu trên cả nước, tại điểm cầu Nghệ An, UBND tỉnh phối hợp với Cảng hàng không Việt Nam tổ chức khánh thành các dự án: “Sửa chữa đường cất hạ cánh, đường lăn” và "Cải tạo Nhà ga quốc nội” tại Cảng hàng không quốc tế Vinh.

Mê mẩn những điểm check in nổi tiếng ở Nghệ An

Những năm gần đây, Nghệ An xây dựng nhiều điểm du lịch trải nghiệm, check in, thu hút nhiều người. Du khách trong, ngoài tỉnh, đặc biệt là giới trẻ đổ về các khu du lịch sinh thái để tham quan, trải nghiệm, thả hồn vào thiên nhiên.


TOP