'Nữ thần nội y' Thái Lan lột xác
Từ hình tượng mong manh, ngọt ngào cách đây nhiều năm, "nữ thần nội y" Pichana Yoosuk đã thay đổi phong cách thành "hot girl phòng gym" đầy cá tính.
Thời gian:
Ăn bát nhỏ để giảm cân: Bạn đã thử chưa?
Thay vì nhịn đói, sử dụng các loại bát nhỏ hơn để đánh lừa não bộ là một cách giảm cân hiệu quả và dễ dàng hơn bao giờ hết.
7 loại trái cây ít calo lại rẻ, giúp giảm cân tốt nhất
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe và tinh thần. Trái cây cũng có thể giúp giảm cân khi chúng trở thành một phần của lối sống lành mạnh.
Chuyên gia tiết lộ cách ăn sáng gián đoạn 14 giờ để giảm cân: Kết quả bất ngờ
Ai cũng biết rằng bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải ai cũng biết thời điểm ăn sáng thích hợp nhất để giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn.
Tẩy da chết thế nào cho đúng?
Tẩy da chết mang lại nhiều lợi ích cho làn da, giúp làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông và làm sáng mịn làn da. Tuy nhiên, nếu tẩy da chết không đúng cách có thể gây hại da.
8 sai lầm thường gặp khi giảm mỡ bụng
Nhịn ăn, không uống đủ nước, giấc ngủ kém chất lượng hay cắt giảm quá nhiều calo là những điều có thể cản trở quá trình đốt cháy mỡ bụng của bạn.
Nách thâm đen, tổn thương sau khi trị liệu làm trắng
Bị tăng sắc tố vùng nách, người phụ nữ 31 tuổi đến spa trị liệu để làm trắng vùng nách thế nhưng sau hơn 1 tháng điều trị, da vùng nách thâm hơn, tổn thương, ngứa ngáy.
3 sai lầm nguy hiểm khi ăn tối
Không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, 3 thói quen khi ăn tối này còn làm cho tuổi thọ của bạn bị rút ngắn.
Nhảy dây như thế nào để giảm cân nhanh?
Nhảy dây như thế nào để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả là thắc mắc chung của nhiều người bởi đây là một trong những hình thức đốt cháy calo tốt nhất. Ngoài ra, nhảy dây thường xuyên có thể giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương và cải thiện khả năng phối hợp.
Quên thuốc giảm cân đi, 4 loại trái cây này sẽ giúp mỡ thừa của chị em 'bốc hơi'
Sở hữu vóc dáng thon gọn là điều mà các cô nàng đều mơ ước. Dưới đây là những loại trái cây giúp đánh bay mỡ thừa triệt để.
Mai Thu Huyền chia sẻ bí quyết giữ dáng: Phải ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá mức
Với Mai thu Huyền, để có làn da chắc khỏe cùng thân hình cân đối việc lên kế hoạch ăn uống hợp lý là khâu rất quan trọng.
Cách giảm cân mà vẫn giữ vòng 1 đầy đặn
Giảm cân có làm giảm kích thước vòng 1 không là băn khoăn của nhiều chị em đang thực hiện quá trình giảm béo. Nếu điều này là sự thật, có cách nào để vừa đạt hiệu quả giảm cân như ý, vừa duy trì vòng ngực đầy đặn hay không?
Làm cách nào để vòng 1 không 'teo tóp' khi bạn giảm béo?
Hễ tăng cân thì vòng hai phì đại, còn khi giảm cân thì vòng 1 teo tóp đầu tiên, đó là nỗi khổ tâm của nhiều phụ nữ khi thực hiện chiến dịch giảm béo.
Người bị hôi nách không nên ăn gì?
Người bị bệnh hôi nách cần chú ý chế độ dinh dưỡng dưới đây.
Bữa ăn sáng tốt nhất để giảm cân
Một bữa sáng lành mạnh hay bữa ăn sáng đa dạng sẽ giúp bạn giảm cân. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, để bắt đầu ngày mới, bạn không nên bỏ qua 5 thực phẩm dưới đây nếu muốn giảm cân nhanh.
Cách giảm 12 kg của chuyên gia trang điểm
Từ người có thân hình mũm mĩm, chuyên gia make up Isaya quyết tâm giảm cân để mặc được những món đồ yêu thích.
Cách chữa làn da bị cháy nắng hiệu quả nhất tại nhà
Cháy nắng là nỗi ám ảnh của bất kỳ người phụ nữ nào. Làm sao để phục hồi làn da bị cháy nắng một cách nhanh nhất, hãy áp dụng các cách đơn giản dưới đây, có thể mang đến cho bạn hiệu quả bất ngờ.
Làm thế nào để thỏa mãn cơn thèm ăn mà không tăng cân?
Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không làm bạn bị tăng cân.
Thận trọng với những phương pháp điều trị cháy nắng ‘cấp tốc’ để tránh rước họa
Trong những ngày nắng nóng này, có nhiều phương pháp lan truyền trên mạng xã hội được quảng cáo là có thể “điều trị cháy nắng một cách nhanh chóng”. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu kỹ vì chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi.
Thói quen giúp giảm cân
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra một số thói quen ăn uống giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng. Việc điều chỉnh lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mang yếu tố quyết định.
8 cách đơn giản giảm nếp nhăn ở khóe mắt
8 cách đơn giản để giảm nếp nhăn ở khóe mắt, chị em có thể tham khảo.
BÀI ĐỌC NHIỀU
3 giây kinh hoàng trước cửa nhà: Nam thanh niên chạy xe với tốc độ "xé gió" lao sượt qua cháu bé khiến cả gia đình đứng tim
Một bé gái thoát chết trong gang tấc khi nam thanh niên chạy xe máy tốc độ cao lao thẳng lên vỉa hè tông vào người phụ nữ trước cửa nhà.
201 ô tô, xe máy có biển số sau nhanh chóng nộp phạt nguội theo Nghị định 168
Thông qua hệ thống camera giám sát giao thông và phương tiện thiết bị kỹ thuật nghiệp vụ, Phòng CSGT tỉnh Thanh Hóa đã xác định thêm nhiều trường hợp vi phạm bị phạt nguội trong những ngày đầu tháng 10/2025.
Thanh Hóa điều động, bổ nhiệm nhiều giám đốc sở, ngành
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa Nguyễn Hoài Anh vừa ký quyết định điều động, bổ nhiệm giám đốc các sở, ngành cấp tỉnh
Hà Tĩnh cấm lưu thông trên tuyến đường ven biển do sạt lở nghiêm trọng
Do tình trạng sạt lở nghiêm trọng, Sở Xây dựng tỉnh Hà Tĩnh đã cấm phương tiện lưu thông trên tuyến đường tỉnh ĐT.547 (đường ven biển Hà Tĩnh) đoạn qua các xã Kỳ Xuân, xã Cẩm Trung.
Tìm kiếm một tàu cá của ngư dân gặp nạn trên biển
Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng (thuộc Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Hà Tĩnh) vừa có thông báo cho phường Vũng Áng và các lực lượng chức năng tại Cảng Vũng Áng - Sơn Dương, để chủ động ứng cứu tàu cá TH 90701 TS bị gãy trục chân vịt, thả trôi trên biển.
Bắt 21 người đang làm chuyện phi pháp tại nhà người phụ nữ
Đột kích ngôi nhà của 1 người phụ nữ ở Ninh Bình, Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Ninh Bình bắt quả tang giữ 21 người đang làm chuyện phi pháp
Nghệ An: Thúc đẩy thương mại bằng chính sách và các hành động quyết liệt
Với mục tiêu đề ra giá trị tăng thêm của ngành thương mại trong nước trên địa bàn tỉnh trong giai đoạn 2026-2030 đạt 9,0% đến 9,5%/năm, giai đoạn 2031-2045 đạt mức tăng trưởng 10% đến 11%/ năm... tỉnh Nghệ An đã đưa ra nhiều quyết sách cụ thể để tạo ra những đột phá, biến động mạnh, tích cực cho lĩnh vực thương mại trong thời gian tới.
Nam sinh 16 tuổi để lại xe máy và điện thoại trên cầu rồi mất tích một cách bí ẩn
Sau khi rời nhà, nam sinh 16 tuổi ở Quảng Trị để lại xe và điện thoại trên cầu rồi mất tích bí ẩn. Lực lượng chức năng đang nỗ lực tìm kiếm.
Đột kích dinh thự đồ sộ của 1 doanh nhân, tịch thu khối tài sản hơn 1.240 tỷ đồng gồm tiền mặt và loạt siêu xe
Trong nhà ở hạng sang của doanh nhân Nam Phi này chất đầy tài sản giá trị và các xe ô tô đắt tiền như Lamborghini, Bentley, Range Rover.
Quán ăn chịu 'bão phẫn nộ' vì chê khách đứng chờ lấy 1.000 tiền thối
Đoạn video chia sẻ góc nhìn của chủ quán bánh tôm ở phường Láng Hạ, Hà Nội về 1.000 đồng tiền thừa vấp phải sự chỉ trích gay gắt từ dư luận. Người này buộc xóa clip ngay sau đó.
Nữ bác sĩ được thăng quân hàm Trung tướng
Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Phan Văn Giang trao quyết định thăng quân hàm Trung tướng cho PGS-TS Nguyễn Hoàng Ngọc, Phó giám đốc Bệnh viện 108.
Trung Quốc tuyên tử hình cha con ông trùm Bạch gia lừa đảo ở Myanmar
Bạch Sở Thành cùng 4 đồng phạm lãnh án tử hình tại Trung Quốc vì vai trò trong băng tội phạm điều hành trung tâm lừa đảo tại vùng biên giới Myanmar.
Bão KALMAEGI đã vào biển Đông thành cơn bão số 13, có thể đạt cấp 14, giật cấp 17
Sáng sớm nay (5/11), bão KALMAEGI đã đi vào biển Đông, thành cơn bão số 13 trong năm 2025. Bão đang di chuyển thần tốc, rạng sáng mai chỉ còn cách bờ biển tỉnh Gia Lai 550km.
Vùng đất 55km2 có truyền thống cách mạng tại Nghệ An hướng tới phát triển cả công nghiệp, nông nghiệp, nâng thu nhập bình quân lên 150 triệu/người
Vùng đất mới này tại Nghệ An hôm nay đang vươn mình mạnh mẽ với mục tiêu phát triển toàn diện đến năm 2030.
Tuyển thủ Việt Nam suýt cắn lưỡi trên sân Hà Tĩnh
Trung vệ Đinh Quang Kiệt làm người xem thót tim khi bất tỉnh trong trận thua 0-1 của Hoàng Anh Gia Lai trên sân Hà Tĩnh ở vòng 10 V-League 2025-2026.
Lật thuyền đánh cá, anh trai mất tích, người em may mắn thoát nạn
Hai anh em ở Hà Tĩnh chèo thuyền đánh bắt cá trên hồ nước, không may thuyền bị lật. Người em may mắn bơi được vào bờ, còn người anh mất tích.
Ngổn ngang dự án phục dựng Đền Vua Lê
Việc thi công kéo dài nhiều năm khiến dự án Đền Vua Lê Thái Tổ là Di tích Lịch sử Quốc gia đến nay vẫn dang dở, nhiều hạng mục chưa hoàn thiện.
Xây dựng hình ảnh 'Người cán bộ Mặt trận trong kỷ nguyên số'
Chiều 4/11, tại Hà Nội, Phó Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam Hoàng Công Thủy đã làm việc, cho ý kiến vào nội dung chuẩn bị tổ chức Đại hội đại biểu MTTQ Việt Nam tỉnh Nghệ An lần thứ XVI, nhiệm kỳ 2025- 2030.
Bắt đối tượng 'gom' 107kg pháo lậu chờ Tết bán kiếm lời
Ngày 04/11, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Nghệ An cho biết, đơn vị vừa phối hợp với các lực lượng liên quan phá thành công một vụ buôn bán hàng cấm, bắt giữ 1 đối tượng, thu 107kg pháo nổ.
Vừa lộ file ghi âm nói xấu cả showbiz 43 phút, đạo diễn gạo cội bị lật tẩy thêm trò biến thái, "tra tấn" hàng chục diễn viên
Các diễn viên trong showbiz "khổ trăm bề" khi làm việc chung với đạo diễn này.
Ba phụ nữ Thái Lan bị bắt trong đường dây lừa tình xuyên quốc gia
Ba phụ nữ người Thái bị cáo buộc tham gia rửa tiền cho đường dây lừa tình xuyên quốc gia, chiếm đoạt của các nạn nhân hơn 6 tỉ baht.