6 loại thực phẩm giúp bạn chống nắng

Thoa kem là một cách truyền thống nhằm bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, những gì bạn ăn vào bữa sáng cũng có thể mang lại tác dụng tương tự.

Chăm sóc da mùa hè

Nắng nóng mùa hè có thể khiến da đổ dầu, mụn, sạm, nám, da bong tróc, lão hóa da...

7 mẹo vặt 'thần thánh' từ sữa tươi

Bạn có thể áp dụng các mẹo làm thẳng tóc, tẩy trang, tẩy sạch đồ nột thất, dịu vết đốt của côn trùng... đơn giản bằng sữa tươi, hiệu quả sẽ bất ngờ.

Nhịn khô detox: Trào lưu 'sống khỏe' hại sức khỏe

Nhịn ăn nhiều ngày để detox cơ thể - thường được gọi là phương pháp "nhịn ướt", tức là không ăn nhưng vẫn uống nước - đã là kỳ lạ. Giờ đây, để thanh lọc còn có cả phương pháp "nhịn khô" - tức không ăn, không uống trong ít nhất vài ngày.

Giảm cân nhanh chóng với chế độ ăn kiêng Atkins

Atkins Diet là chế độ ăn kiêng dựa trên cơ chế hoạt động của phương pháp giảm cân low carb. Tuy nhiên, chế độ này chỉ cho phép ăn ít tinh bột, cần ăn nhiều thức ăn giàu protein, chất béo tốt.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Sau sắp xếp, dự kiến Nghệ An dôi dư trên 3.500 công chức

Theo ước tính của Sở Nội vụ Nghệ An, mỗi đơn vị hành chính cấp xã mới dự kiến sẽ được bố trí 60 cán bộ, công chức. Như vậy tổng số cán bộ, công chức cấp xã mới sau sắp xếp sẽ khoảng 7.800 người.

Tưng bừng Lễ hội Du lịch biển Cửa Lò 2025

Tối 19.4, tại Quảng trường Bình Minh, thành phố Vinh (Nghệ An) diễn ra Lễ khai mạc Lễ hội Du lịch biển Cửa Lò năm 2025, sự kiện văn hóa - du lịch trọng điểm, đánh dấu khởi đầu cho mùa du lịch biển sôi động của tỉnh Nghệ An.


TOP