Bật mí 5 cách giảm béo mặt hiệu quả

Béo mặt là sự tích tụ của các mô mỡ dư thừa trên khuôn mặt khiến khuôn mặt trông tròn và gây ảnh hưởng lớn đến nhan sắc. Khác vùng bụng, chân, tay khi tăng cân có thể che giấu bằng quần áo thì việc béo mặt dễ nhận thấy. Dưới đây là 5 cách giảm béo mặt hiệu quả bạn có thể tham khảo.

Ăn cơm nhiều có tăng cân không?

Phần lớn các nguồn tin đều cho rằng cơm trắng có thể phá hoại kế hoạch giảm cân, trong khi bữa ăn hàng ngày của chúng ta không thể thiếu cơm.

Ăn gì để hết mụn?

Bạn có biết chế độ ăn uống lành mạnh có thể ngăn ngừa và điều trị mụn, giúp làm cho làn da trở nên đẹp hơn, vậy ăn gì để hết mụn?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tìm kiếm một tàu cá của ngư dân gặp nạn trên biển

Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng (thuộc Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Hà Tĩnh) vừa có thông báo cho phường Vũng Áng và các lực lượng chức năng tại Cảng Vũng Áng - Sơn Dương, để chủ động ứng cứu tàu cá TH 90701 TS bị gãy trục chân vịt, thả trôi trên biển.

Nghệ An: Thúc đẩy thương mại bằng chính sách và các hành động quyết liệt

Với mục tiêu đề ra giá trị tăng thêm của ngành thương mại trong nước trên địa bàn tỉnh trong giai đoạn 2026-2030 đạt 9,0% đến 9,5%/năm, giai đoạn 2031-2045 đạt mức tăng trưởng 10% đến 11%/ năm... tỉnh Nghệ An đã đưa ra nhiều quyết sách cụ thể để tạo ra những đột phá, biến động mạnh, tích cực cho lĩnh vực thương mại trong thời gian tới.

Ngổn ngang dự án phục dựng Đền Vua Lê

Việc thi công kéo dài nhiều năm khiến dự án Đền Vua Lê Thái Tổ là Di tích Lịch sử Quốc gia đến nay vẫn dang dở, nhiều hạng mục chưa hoàn thiện.


TOP