3 quy tắc cơ bản giúp loại bỏ mỡ nội tạng không cần tập luyện nhiều mà vô cùng hiệu quả
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Màn lột xác cân nặng ngoạn mục của Adele khiến fan hâm mộ trên khắp thế giới không khỏi trầm trồ và tò mò về thực đơn cô đã ăn mỗi ngày.
Hong Seong-ran - chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng người Hàn Quốc cho biết tất cả các loại rau củ đều là những thành phần rất có lợi cho phụ nữ. Nhưng có 5 loại rau củ giàu dưỡng chất chị em đặc biệt không nên bỏ qua, nên bổ sung hàng ngày để nhan sắc và sức khỏe ngày càng thăng hạng.
Nhiều người vẫn có thói quen đun nước lá tía tô rửa mặt, vậy rửa mặt bằng nước lá tía tô có tác dụng gì?
Chuối có nhiều chất xơ, mang lại cảm giác no, từ đó hỗ trợ giảm cân. Loại quả này giúp giảm cảm giác thèm đường và tăng cường trao đổi chất.
Cô từng đạt được nhiều thành tích trong cuộc thi sắc đẹp.
Làn da nám sạm, tàn nhang luôn là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Nám tuy không gây đau, không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm ảnh hưởng rất lớn đến vẻ tươi sáng của làn da.
Loạt hình khoe dáng mặc áo tắm của Tú Anh nhận được khen ngợi từ bạn bè, người hâm mộ.
Trương Ngọc Ánh dùng liệu trình này để luôn tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa.
Hơn chục năm nổi danh là 'nữ hoàng nội y', vóc dáng nuột nà của Ngọc Trinh cũng phần nào bị tàn phai theo thời gian.
Góp mặt trong sự kiện giải trí gần đây, Lệ Quyên gây chú ý bởi phong cách "dát" kín hàng hiệu.
Béo mặt là sự tích tụ của các mô mỡ dư thừa trên khuôn mặt khiến khuôn mặt trông tròn và gây ảnh hưởng lớn đến nhan sắc. Khác vùng bụng, chân, tay khi tăng cân có thể che giấu bằng quần áo thì việc béo mặt dễ nhận thấy. Dưới đây là 5 cách giảm béo mặt hiệu quả bạn có thể tham khảo.
"Cô béo Lâm Đồng" có hình thể "lệch chuẩn" vẫn đắt show chụp hình quảng cáo nội y.
Thương hiệu phụ kiện xa xỉ của Pháp Coperni mới đây đã tiết lộ một chiếc túi xách “thiên thạch” phiên bản giới hạn được chạm khắc thủ công từ một thiên thạch rơi xuống Trái đất hàng nghìn năm trước. Nó được niêm yết với giá 43.000 USD (hơn 1 tỷ VND).
Bằng việc tập luyện và xây dựng chế độ ăn uống hợp lý giúp khuôn mặt nhỏ lại thon gọn hơn mà không tốn tiền thẩm mỹ.
Không chỉ là thực phẩm hữu ích trong bữa ăn hàng ngày, trứng gà còn có khả năng cung cấp dưỡng chất, giúp da khỏe mạnh, đẩy lùi nám da hiệu quả.
Tất cả những gì chúng ta ăn vào đều được phản ánh qua cơ thể ta, kể cả mùi cơ thể. Để có được mùi hương cơ thể thơm tho tự nhiên, bổ sung những thực phẩm sau.
Xuất hiện trong video của một hot tiktoker, Thiều Bảo Trâm tiết lộ nhiều điều thú vị về bản thân.
Dưới đây là những thực phẩm ít calo, dù ăn nhiều vào buổi tối vẫn không lo tăng cân.
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết, gần đây, cơ sở y tế này tiếp nhận một vài trường hợp áp xe vành tai sau bấm khuyên.
Một nghiên cứu mới cho thấy, những rủi ro sức khỏe liên quan đến chế độ ăn kiêng keto lớn hơn lợi ích giảm cân cấp tốc của nó.
Trào lưu chia sẻ ảnh nhà cũ trên Google Maps gợi nhiều xúc động nhưng tiềm ẩn nguy cơ lộ thông tin riêng tư, dễ biến ngôi nhà của bạn thành mục tiêu của kẻ trộm.
Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Việc giảm mỡ nội tạng không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh mà còn cải thiện chất lượng cuộc sống.
Với bản cập nhật mới, người dân có thể truy cập VNeID ổn định, không còn gặp tình trạng gián đoạn như trước.
Bị công an 'dỏm' gọi điện đe dọa liên quan đến ma túy, rửa tiền, một nam sinh viên ở Hà Nội hoảng loạn trốn vào nhà nghỉ.
PGS.TS Phạm Thu Hương vừa được công nhận làm Hiệu trưởng Đại học Ngoại thương, nhiệm kỳ 2020-2025.
Một nam sinh trong lúc cùng nhóm bạn tắm tại kênh thủy lợi ở xã Trường Lưu (Hà Tĩnh) không may bị đuối nước tử vong.
Trong 6 tháng đầu năm 2025, tổng vốn đầu tư thực hiện toàn xã hội trên địa bàn Hà Tĩnh đạt hơn 26.846 tỷ đồng, tăng 6,14% so với cùng kỳ năm trước.
Tổng thống Mỹ Trump khẳng định với Tổng Bí thư Tô Lâm việc Mỹ sẽ cắt giảm đáng kể thuế đối ứng cho nhiều hàng hóa của Việt Nam, tiếp tục hợp tác giải quyết các vướng mắc trong quan hệ.
Công ty TNHH Cơ điện Hưng Tiến Đạt (Nghệ An) bị cơ quan thuế khu vực X cưỡng chế thuế bằng biện pháp ngừng sử dụng hóa đơn do nợ thuế.
Tuyển nữ Việt Nam giành chiến thắng thứ hai liên tiếp tại vòng loại Asian Cup nữ 2026, khi đánh bại UAE với tỉ số 6-0, giữ vững ngôi đầu bảng E.
Khoảng 22,2 ngàn tỉ đồng đã được chi trả cho cán bộ, công chức công tác tại các địa phương khi sắp xếp bộ máy.
Theo Sở Nông nghiệp và Môi trường Nghệ An, việc tiếp nhận xử lý hồ sơ xin chuyển đổi 300m2 đất vườn sang đất ở của công dân bị chậm thời gian so với quy định.
Theo Thông báo số 131/TB-HĐND.TT, Kỳ họp thứ 31, HĐND tỉnh Nghệ An Khóa XVIII sẽ diễn ra ngày 9 - 10/7. Bên cạnh tập trung xem xét các vấn đề phát triển kinh tế - xã hội, quốc phòng - an ninh, HĐND tỉnh dự kiến chất vấn việc cải thiện môi trường đầu tư, tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp; quản lý hàng hóa trên địa bàn.
Trong quá trình di chuyển, không may tôi đã đánh rơi một số giấy tờ quan trọng cần tìm lại.
Tòa cấp sơ thẩm nhận định vụ án mua bán ma túy xuyên quốc gia liên quan bà trùm Hương "Mẩu" với sự "bao che" của hai cựu cán bộ công an có tính chất đặc biệt nghiêm trọng, khối lượng ma túy lớn nên “cần hình phạt tương xứng” để giáo dục, răn đe.
Lập hồ sơ khống, chiếm đoạt tiền nhà nước, cựu kế toán trưởng Trung tâm Y tế bị bắt giữ.
Bình Dương muốn chia tay sớm trung vệ Quế Ngọc Hải dù hợp đồng còn hiệu lực đến hết mùa 2025/26. Cựu đội trưởng ĐT Việt Nam bắt đầu cũng có những tính toán cho tương lai sau khi rời đất Thủ.
Luxshare-ICT vừa có văn bản gửi UBND tỉnh Nghệ An đề xuất các nội dung nhằm hỗ trợ công ty giải quyết vấn đề khó khăn trong tuyển dụng nhân lực.
Cơ quan cảnh sát điều tra Công an tỉnh Sóc Trăng vừa thông báo kết quả giải quyết nguồn tin về tội phạm gửi Công ty cổ phần Chăn nuôi C.P. Việt Nam.
Từ ngày 15-8, ngoài tiền lương có hai nhóm cán bộ, công chức làm công tác chuyên trách sẽ được nhận hỗ trợ thêm 5 triệu đồng/tháng.
Trước đây, phần này thường bị bỏ đi vì người ta cho rằng không ăn được hay không có giá trị dinh dưỡng. Lâu dần, người dân địa phương đã tận dụng và chế biến thành nhiều món ăn ngon, làm thành đặc sản nức tiếng vùng biển Phan Thiết.
