4 thói quen sau bữa ăn gây tăng cân

Nằm ngay sau khi ăn sẽ gây áp lực lên dạ dày, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, lâu dài dẫn đến tăng cân, béo phì.

Làm thế nào để thức khuya mà da vẫn đẹp

Muốn làn da khỏe đẹp trong khi thường xuyên thức khuya, bạn phải nhớ làm sạch da, sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm, điều chỉnh chế độ ăn uống, đặc biệt vào ban đêm.

Bí quyết giữ eo 56 cm của Quỳnh Nga

Quỳnh Nga luôn ăn sáng đầy đủ, không bao giờ ăn trái cây thay cơm và thường dùng bát đĩa nhỏ để kiểm soát khẩu phần ăn, giữ vòng eo 56 cm.

Những sai lầm về máy chạy bộ không phải ai cũng biết

Máy chạy bộ là một thiết bị hữu ích mang lại hiệu quả giảm cân cho người sử dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến cách giảm cân sao cho hợp lý với máy tập chạy bộ. Đa số những người sử dụng thiết bị này để tập luyện đều có ít nhiều sự hiểu lầm về tác dụng cũng như cấu tạo của sản phẩm.

Trình tự chăm sóc da cơ bản bạn gái cần nhớ

Nếu làm đúng quy trình chăm sóc da tuần tự thì làn da sẽ được chăm sóc và bảo vệ một cách tốt nhất. Tuy nhiên, nếu bạn làm sai bất kỳ bước dưỡng da nào thì lại vô tình gây phản tác dụng trên làn da của mình.

6 mẹo chăm sóc da khi bước qua tuổi 40

Bước qua tuổi 40, làn da sẽ bộc lộ nhiều dấu hiệu lão hóa nên cần đầu tư cho sản phẩm dưỡng chứa retinol và tích cực massage chống chảy xệ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

90 người thiệt mạng trong khủng hoảng di cư tại Ceuta

Số người thiệt mạng trong cuộc khủng hoảng di cư vào Ceuta, vùng lãnh thổ hải ngoại của Tây Ban Nha tại Bắc Phi, đã tăng lên 90 người, trong bối cảnh lực lượng chức năng Tây Ban Nha và Maroc tiếp tục các hoạt động tìm kiếm, cứu hộ.

Xây lăng mộ trái quy định, nhiều hộ dân bị cưỡng chế

Sau nhiều lần tuyên truyền, vận động nhưng các hộ dân không tự giác khắc phục, chính quyền xã Quỳnh Lưu (Nghệ An) đã tổ chức cưỡng chế tháo dỡ các khuôn viên lăng mộ xây dựng trái quy định tại nghĩa trang Rú Thè, đồng thời tiếp tục hoàn thiện hồ sơ để xử lý theo quy định.

Gìn giữ dòng chữ “Bác Hồ sống mãi” trên núi Nhón

Hơn nửa thế kỷ sau ngày được dựng trên sườn núi Nhón, dòng chữ “Bác Hồ sống mãi” vẫn đang được bảo tồn bằng sự chung sức của cán bộ, chiến sĩ và nhân dân Nghệ An. Việc làm ấy không chỉ gìn giữ một biểu tượng lịch sử, mà còn tiếp nối truyền thống cách mạng, góp phần bồi đắp thế trận lòng dân từ cơ sở.

Rực rỡ sắc màu chợ phiên miền Tây Nghệ An

Miền Tây Nghệ An có những phiên chợ vùng cao, biên giới nổi tiếng như Mường Quạ (xã Môn Sơn), Mường Chon (xã Bình Chuẩn), Tri Lễ (xã Tri Lễ), Nga My (xã Nga My), Nhôn Mai (xã Nhôn Mai).

Triển khai thực hiện Nghị quyết của HĐND tỉnh thông qua Danh mục khu đất thực hiện đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư thực hiện dự án đầu tư có sử dụng đất trên địa bàn tỉnh

Ngày 29/7/2026, UBND tỉnh ban hành Công văn số 9506/UBND-TH yêu cầu các sở, ban, ngành cấp tỉnh và UBND các xã, phường: Lam Thành, Hưng Nguyên, Trường Vinh, Vinh Lộc về việc triển khai thực hiện Nghị quyết số 28/NQ-HĐND ngày 14/7/2026 của HĐND tỉnh thông qua Danh mục khu đất thực hiện đấu thầu lựa chọn nhà đầu tư thực hiện dự án đầu tư có sử dụng đất trên địa bàn tỉnh.


TOP