Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang đốt mỡ thừa

Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.

7 thực phẩm ăn vào buổi sáng cực bổ dưỡng lại có sẵn ở Việt Nam

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đóng vai trò như nhiên liệu khởi động cơ thể sau một đêm nghỉ ngơi. Việc lựa chọn thực phẩm đúng đắn vào buổi sáng sẽ quyết định mức năng lượng, khả năng tập trung và sự ổn định đường huyết của bạn suốt cả buổi đồng thời dưỡng thặn cực tốt.

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.

'Nữ thần nội y' Thái Lan lột xác

Từ hình tượng mong manh, ngọt ngào cách đây nhiều năm, "nữ thần nội y" Pichana Yoosuk đã thay đổi phong cách thành "hot girl phòng gym" đầy cá tính.

Sữa hạt – “bí quyết kép” giữ dáng và dưỡng da từ thiên nhiên

Trong xu hướng ăn uống lành mạnh, sữa hạt đang trở thành lựa chọn được nhiều người yêu thích nhờ khả năng kiểm soát cân nặng và nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Với nguồn dinh dưỡng thực vật dồi dào và hương vị nhẹ nhàng, sữa hạt được xem là giải pháp thay thế hoàn hảo cho sữa động vật truyền thống.

Những món ăn đêm không gây tăng cân bạn nên biết

Cơn đói vào đêm muộn là điều khó tránh, song ăn khuya không phải lúc nào cũng khiến bạn tăng cân. Chỉ cần chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ngủ ngon mà không lo ảnh hưởng vóc dáng. Dưới đây là những món ăn đêm không gây tăng cân bạn có thể sử dụng.

Đi cấp cứu sau khi xăm ở vùng nhạy cảm

Một phụ nữ 36 tuổi phải nhập viện sau khi xăm thẩm mỹ làm hồng nhũ hoa. Vùng xăm rỉ dịch, đau rát, được chẩn đoán viêm da nhiễm trùng và điều trị kịp thời.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nghệ An: Người dân sống gần khu xử lý rác mong sớm được di dời

Nhiều hộ dân ở xóm 2, xã Hải Lộc (Nghệ An) đang phải sống trong tình trạng ô nhiễm kéo dài do nằm cận kề khu liên hợp xử lý chất thải rắn Nghi Yên. Người dân nhiều năm qua liên tục kiến nghị được di dời, và hiện tỉnh Nghệ An đã thống nhất chủ trương khảo sát, lựa chọn địa điểm tái định cư mới.

Đại tá Lê Đức Hùng giữ chức vụ Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra Viện KSND tối cao

Chiều 4-12-2025, tại Hà Nội, Cơ quan điều tra Viện KSND tối cao đã tổ chức Lễ công bố, trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra Viện KSND tối cao. Đồng chí Trần Hải Quân - Ủy viên Ban Thường vụ Đảng ủy, Phó Viện trưởng Viện KSND tối cao dự và chỉ đạo buổi Lễ.

Chủ tịch UBND tỉnh làm việc với Văn phòng UBND tỉnh

Sáng 4/12, đồng chí Võ Trọng Hải – Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh làm việc với Văn phòng UBND tỉnh về tình hình hoạt động của Văn phòng UBND tỉnh 11 tháng năm 2025, nhiệm vụ trọng tâm thời gian tới.

Tập trung thực hiện bồi thường, hỗ trợ và tái định cư Dự án đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc – Nam đoạn qua địa bàn tỉnh

Chiều 4/12, UBND tỉnh tổ chức cuộc họp về tình hình thực hiện bồi thường, hỗ trợ và tái định cư Dự án đường sắt tốc độ cao trên trục Bắc – Nam đoạn qua địa bàn tỉnh. Đồng chí Hoàng Phú Hiền – Tỉnh ủy viên, Phó Chủ tịch UBND tỉnh chủ trì cuộc họp. Tham dự cuộc họp có lãnh đạo các Sở, ban, ngành; lãnh đạo các địa phương có dự án đi qua.

Loa Karaoke & Loa Kéo: Giải pháp giải trí tại gia đỉnh cao

Trong bối cảnh nhu cầu giải trí tại gia bùng nổ mạnh mẽ, loa karaoke và loa kéo di động đang trở thành những lựa chọn âm thanh hàng đầu của nhiều gia đình Việt. Không chỉ mang đến sự tiện lợi, linh hoạt, 2 dòng sản phẩm này còn góp phần nâng tầm trải nghiệm âm nhạc nhờ khả năng kết nối thông minh, công suất mạnh mẽ...

Mạo danh cán bộ quân sự xã để lừa đảo

Một công dân ở xã Thiên Cầm (Hà Tĩnh) bất ngờ nhận được cuộc gọi từ một đối tượng tự xưng là cán bộ Ban Chỉ huy quân sự xã yêu cầu chuyển khoản thanh toán số tiền lên đến 70 triệu đồng.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang đốt mỡ thừa

Tình trạng mỡ thừa thường hay tích tụ ở một vùng hay toàn bộ cơ thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu rõ rệt giúp bạn nhận biết cơ thể đang thực sự đốt mỡ hay không.


TOP